A szociális szorongásos zavarokkal küzdők (SAD) gyakran a felnőttkori problémával élnek anélkül, hogy valaha diagnosztizálnák őket . Bár az SAD a harmadik leggyakoribb mentális zavar, sok szülő és tanár nem ismeri a gyermekek és tinédzserek jeleit és tüneteit.
A szociális szorongásos zavar a társadalmi és teljesítményi helyzetek intenzív félelme vagy fóbia.
Bár a tinédzserek többsége a serdülőkorral együtt járó változásokhoz kapcsolódó normális szorongás időszakát veszi igénybe, azok, akiknél az SAD-et tapasztalják, attól félnek, hogy aránytalanok a szituációkban. Néhány tinédzser esetében a társadalmi szorongás krónikussá válik, ami befolyásolja az iskolai teljesítményt, az extracurricularis tevékenységeket és a barátkozás képességét.
Jelek és tünetek
Tudja, egy tinédzser, aki úgy tűnik, hogy szociálisan ideges? Ha igen, nézze át az alábbi listát, és nézze meg, hogy leírja-e a tinédzsert, akiről gondolkodik.
Nem mindegyik viselkedés szükségszerűen tükrözi az SAD-t. Ha felismeri valakit, amikor elolvassa ezt a listát, fontolja meg, hogy segítsen nekik további értékelésben.
Vérmérséklet
Keressen egy tinédzsert, aki ...
- csendes
- megtartja magát
- visszavonul, ha ösztönzik a beszélgetést
- tétova
- passzív
- túlzottan aggódik a negatív értékelés miatt
- attól tart, hogy zavarban vagy megalázott
- átkarolja a karját
- leemeli a fejét
- kevés arckifejezést jelenít meg
- olyan ideges szokások, mint a haj twirling vagy csavarodás
Iskolai viselkedés
Az iskolában a szociális szorongással küzdő tinédzser a következő viselkedéseket mutathatja:
- potenciálisan rosszul jár iskolába
- nem emeli fel a kezét az osztályban
- elkerüli az osztálytársakat az osztályon kívül
- félelmek előadása mások előtt / nyilvános beszéd
- félelem az osztályban
- kényelmetlen a reflektorfényben
- egyedül ül a könyvtárban vagy a kávézóban
- attól tart, hogy kérje a tanárt a segítségért
- attól tart, hogy későn jár az osztályba
- elutasíthatja az iskolába járást, vagy lemondhat
Viselkedés társasokkal
Keresse meg a következő viselkedéseket:
- a csoport beállításaiban kényelmetlen
- kevés barátja van
- attól tart, hogy beszélgetéseket indít vagy vesz részt
- attól tart, hogy megkérdezzem másokat, hogy összegyűljenek
- félek hívni másoknak
- kerülje a szemkontaktust
- halkan beszél vagy mormog
- úgy tűnik, mindig "a peremeken"
- keveset tud róla, amikor másokkal beszél
Hatás
A szociális szorongásos rendellenességekkel küzdő fiatalok hátrányos helyzetben vannak az élet minden területén. Lehet, hogy rosszul járnak az iskolában, és nehézségekbe ütközhetnek az órákon. A betegségben szenvedő diákok kevésbé hajlandóak barátkozni és részt venni a tanórán kívüli tevékenységekben.
A súlyos SAD-esek elhagyhatják az iskolát, vagy nem hajlandók elhagyni otthonukat. Ezenkívül a serdülőkorban a kezeletlen szociális szorongásos rendellenesség fokozhatja az élet későbbi mentális egészségi problémáinak kockázatát, mint például a depresszió , étkezési zavarok , anyagi visszaélések és akár öngyilkossági gondolatok .
Diagnózis és kezelés
Gyakran a tizenéves SAD nem fog észrevenni, mert a szülők és a tanárok úgy vélik, hogy a serdülő csak félénk.
A korai felismerés és beavatkozás azonban kulcsfontosságú a hosszú távú károsodás megelőzésében.
A társadalmi szorongásos zavarok diagnosztizálása tinédzsereknél a tünetek értékelését jelenti a családi összefüggésben. Ez az értékelés gyakran magában foglalja a szülők és tanárok perspektíváját, és magában foglalhatja az iskolai feljegyzések használatát.
Megvizsgálják a potenciális mögöttes egészségügyi állapotokat, és a viselkedésre vonatkozó egyéb magyarázatokat is figyelembe veszik. Ha a hallgató öngyilkosságnak vagy öngyilkosságnak van kitéve, akkor ezeket a kérdéseket azonnal megtárgyalják.
Az adolescenzák kezelésének célja a szorongás enyhítése és a diákok iskolai megbirkózásának elősegítése.
A hatékony kezelések magukban foglalhatják
- kognitív-viselkedési terápia (CBT)
- családi terápia
- olyan gyógyszereket, mint Paxil , Zoloft , Prozac és Xanax
A hagyományos kezeléseken kívül számos olyan stratégiát is alkalmaznak, amelyet a tanárok, a szülők és a diákok alkalmazhatnak a szociális aggodalmak kezelésére mind az iskolában, mind az iskolán kívül.
Az iskolák fontos szerepet játszhatnak ebben a folyamatban, hiszen ez a hely, ahol a szociális szorongásos zavar gyakran a leginkább negatív hatást gyakorol a tinédzser működésére. A pszichológusok által vezetett iskolai beavatkozások, a szociális készségek kiképzése és az akadémiai készségek elsajátítása hasznos módja annak, hogy az iskolák beavatkozhassanak az SAD esetekbe.
Mint szülő, olvassa el a rendellenességet, és növelje a tudatosságot arról, hogy a tinédzser hogyan érez. Lépj kapcsolatba az iskolával, hogy összehangolják az erőfeszítéseket a tanárokkal, az iskolai tanácsadókkal és más személyzettel. Együtt dolgozhat azon helyzet javításával, hogy egy tinédzser az SAD-el.
Forrás:
Akron Gyermekkórház. Szociális fóbia.
Pruitt, D. A serdülő: Érzelmi, viselkedési és kognitív fejlődés a korai serdülőkortól a tizenéves évek során. New York: Harper; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. A szenvedélybetegségben szenvedő serdülők kezelése az iskolákban. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012-ben; 21 (1): 105-IX. doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011.