A félénkség és a szociális szorongásos zavar számos jellemzőt tartalmaz. Ha egész életedet úgy érezted, mintha csak egy félénk ember lennél, hogyan tudod, hogy valami komolyabb? Vagy ha aggódó szülő vagy, akkor arra gondolhatsz, hogy a gyermek félt-e az idegenektől, vagy nem csinál új barátokat az iskolában. Mindkét esetben, honnan tudod, hogy ez komoly probléma?
Minden joga van aggódni - a szociális szorongásos rendellenességet (SAD) gyakran elutasítják, csak a szélsőséges félénkség . A statisztikák azt mutatják, hogy bár a tünetek általában gyermekkorban kezdődnek, a betegségben szenvedő betegek többsége nem kap kezelést (közel 75% szenvedő), és a kezelést igénylő személyek hosszú ideig várnak erre - átlagosan 14 év .
Minél hamarabb cselekszel, annál hamarabb elkerülheted az elveszett lehetőségeket. Amikor a tünetek gyermekkorban kezdődnek, átveszi a gyermek életét. A gyermekkor az a korszak, amikor a fiatalok és a felnőttkor kihívásaira felkészülnek a szociális készségek . Az SAD-el szenvedő gyermekek gyakran nem alakítanak ki megfelelő társadalmi viselkedést. Ahogy a gyermekek a rendellenességgel nőnek, megszokhatják, hogy szociális félelmet és életvitelet alakítanak ki az elkerülésen alapuló életben.
Milyen eredményei vannak a hosszú távú, kezeletlen SAD-nek? A szociális szorongásos rendellenességnek pusztító hatása lehet az oktatásra, a karrier sikerére, a pénzügyi függetlenségre és a személyes kapcsolatokra.
Gyakran ez vezet egy elszigetelt életmódhoz és később depresszióhoz vagy anyagi visszaéléshez .
Mégis van remény
Az emberek többségénél (a tanulmányok körülbelül 70% -ot mutatnak), az SAD-t sikeresen kezelni lehet. Annyira szerencsétlen, hogy az emberek olyan sokáig várnak vagy soha nem kapnak segítséget, ha ez a rendellenesség annyira alkalmas a kezelésre.
Csak szörnyen vagyok?
Az ok, amiért sokan nem keressenek segítséget az SAD-ben, hogy nem veszik észre, hogy elismert pszichiátriai állapotuk van. De a DSM-IV legutóbbi felülvizsgálatában hivatalosan is bejelentették, mint diagnosztizált kritériumoknak megfelelő hivatalos rendellenességet .
Általában az SAD-től való félénkséget megkülönböztető elsődleges tünetek a félelem intenzitása, az elkerülés szintje és a működésnek az ember életében bekövetkező károsodása. Az általánosított SAD-el rendelkező emberek nem csak idegesnek érezzék magukat, mielőtt beszédet mondanak. Előfordulhat, hogy hetekig vagy hónapokig aggódnak a beszéd miatt, a szorongás miatt aludni fognak, és a félelmetes helyzet, mint például a versenyző szív, a légszomj , az izzadás vagy a rázás során erősen szorongó tünetek jelentkeznek .
A tünetek általában nem csökkentek, de rosszabbá válnak, ahogy a helyzet előrehalad. Az SAD-el általában észreveszi, hogy félelmei megalapozottak, de még mindig képtelenek irányítani őket.
Az EV vizsgálata
Kezelőorvosa vagy mentális egészségügyi szakembere mélyreható interjút készít annak megállapítására, hogy teljesíti-e az EV diagnózisának feltételeit. Azonban kezdeti lépésként előfordulhat, hogy elvégez egy szűrővizsgálatot, hogy megállapíthassa, hogy alaposabb nyomon követési értékelésre van szükség.
Az egyik ilyen szűrővizsgálat a "Mini-SPIN" (Mini-Social Phobia Inventory), amely mindössze három kérdést tartalmaz. A Mini-SPIN (és a testvér változatát a teljes SPIN) Dr. Jonathan Davidson a Duke University Medical Center pszichiátriai osztályától hozta létre. Egy több mint 7000 betegen diagnosztizált betegen végzett vizsgálatban a diagnosztizált betegek 89% -át azonosították ezzel a szűrési módszerrel.
Az SPIN befejezéséhez az orvosnak értékelnie kell a következő három tételt a tekintetben, hogy mennyire igaz az Ön számára 0 és 4 közötti skálán, ahol a 0 "egyáltalán nem" és a 4. "rendkívül jelen van".
- A szomorúságtól való félelem miatt elkerülhetem a dolgokat, vagy beszélgethetek az emberekkel.
- Elkerülem azokat a tevékenységeket, amelyekben a figyelem középpontjában vagyok.
- Zavarba ejtő vagy hülye nézni a legrosszabb félelmeim közül.
Általában a 6-os vagy annál magasabb pontszámok jelzik a lehetséges EV-t, azonban csak képzett mentális egészségügyi szakember végezhet diagnózist. A SPIN és a Mini-SPIN mellett számos más eszköz is használható az EV képernyőjének megjelenítésére , beleértve :
- Liebowitz Social Phobia Scale
- A negatív értékelési skála félelme
- Szociális elkerülés és vészhelyzet
Annak ellenére, hogy a szűrőeszközök nagyon hasznosak a társadalmi szorongás potenciális problémáinak azonosításában, nem helyettesítik a mentális egészségügyi szakember teljes körű diagnosztikai interjút. A kezelőorvos teljes körű értékelést kaphat, vagy egy másik, a betegség diagnosztizálásában tapasztaltabb szakembert mutat be .
Forrás:
Rosenthal J, Jacobs L, Marcus M, Katzman M. Túl félénk: mikor kell gyanítani a szociális szorongás zavarát . A Család Gyakorlat Lapja . 2007-ben; 56: 369-374.
Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. Mini-Spin: rövid áttekintés a generalizált szociális szorongásos rendellenességre . Depresszió és szorongás . 2001; 14: 137-140.