Vicces Stressz idézetek a nap fényesebbé tételéhez

Néha a stresszes nap és a könnyebb közötti különbség az Ön szemszögéből néz ki, és a stresszes idézetek csak a szükséges perspektívát adhatják hozzá! Hogy egy humorosan kidolgozott idézet, amely megnyitja a régi helyzet újfajta megjelenését, éppen az, amire szükséged van a dolgok újszerű megismerésére, vagy ha csak a nevetést kell eljuttatnod az ötlet eljuttatásához, ezek a vicces a stressz idézetek felajánlhatják a gondolkodás elmozdulását vagy hangulatát.

És minden idézet egy kicsit többet a témáról a stresszkezelési szempontból, valamint egy linket a további forrásokra a témában. Élvezze és ossza meg ezeket a barátaival, akik esetleg liftre is szükségük lehet.

Jane Wagner

"A valóság a stressz vezető oka azoknak, akik vele kapcsolatban állnak."

Nem mindig változtathatjuk meg a valóságunkat, és a problémák figyelmen kívül hagyása általában nem a legjobb módja annak, hogy foglalkozzunk velük, de a valóságot magunkévá tehetjük, és egyszerre enyhíthetjük egy kis humorral és néhány extra stresszoldóval . Íme néhány tipp, hogyan kell hatékonyan csinálni .

ismeretlen

"Higgadd fel, a legrosszabb még nem jön, egyszerűen mondd el, hagyd abba a kis dolgokat, és várj valami igazán nagyat."

Jó fenntartani a perspektívát, amikor aggódsz az élet "mi lenne, ha". A biztonsági tervek készítése és a felkészülés nagyszerű, de ha mindent megtettél, akkor a legjobb, ha egy kicsit összpontosítanod az aggodalmaidra .

Jack Donaghy (30 Rock)

"A pénz nem tudja megvásárolni a boldogságot, hanem a boldogság."

Hát ... nem igazán, de az idézet minket nevetett, és biztosan be kell vonni a mulatságos stressz idézetbe. Valójában azok a dolgok, amelyekről úgy gondoljuk, boldoggá teszik, gyakran teljesen különböznek a dolgoktól, amelyek valóban boldoggá teszik. Miért tesz boldoggá?

Névtelen

"Próbáltam jóga, de kevésbé unalmasnak találom a stresszt."

Bár a jóga nem hoz néhány csodálatos stresszmentességet , a stresszkezelés nem egy egyforma méretű tevékenység. Ha úgy találja magát, hogy unatkozik a stresszcsökkentés néhány "csendes" formájánál, keresse meg a stresszmentességet a mulatságos tevékenységekben.

Bill Watterson (Calvin & Hobbes)

"Azt mondom, ha a térd nem a nap végére zöld, akkor komolyan meg kell vizsgálnia az életét."

Bár nem feltétlenül van szükség a füves térdre, hogy megmutassa, hogy élvezi az életet, a vizuális remek emlékeztető, hogy olyan dolgokat kell csinálnunk, amelyeket élvezünk (azon dolgok között, amelyeket egyszerűen csak felelős felnőtteknek kell tennünk), és ha minden pillanatban megkóstolják , a stressz kevésbé fog ránk bízni. Tisztán tarthatja a térdét, de mit fog tenni, hogy ma élvezhesse magát?

Sydney Harris

"Amikor hallom, hogy valaki sóhajt:" Az élet kemény ", mindig kísértem, hogy megkérdezzem:" Összehasonlítva mit? "

Az élet kihívást jelent. De néha elvárásaink a stresszhez vezetnek; amikor arra számítunk, hogy valami jobb, mint amilyen, akkor még többet hangsúlyozunk. Ha összpontosítunk arra, hogy mi minden helyzetben hálás lehetünk, könnyebben láthatjuk a pozitívakat, és kevésbé érzik magukat stresszre. Mit értékelhetünk ma?

Charles M. Shultz

"Csak annyit kell szeretni, de egy kis csokoládé nem fáj."

Néha bűntudataink - ha mérsékelten élveztük - nagyszerű stresszoldók lehetnek. Például a csokoládénak nagyon jó előnyei vannak a puszta finom és lágyító stressz mellett, amikor mérsékelten fogyasztják.

Rita Rudner

"Hollywoodban a házasság sikeres, ha túléli a tejet."

Nevetünk, hogy a hollywoodi házasságok rövid életűek, de az igazság az, hogy a nem hollywoodi házasságok nagy aránya végeredményben válik a válás miatt. Mivel az egészséges kapcsolatok és a boldog házasságok jóak lehetnek a stresszszint alacsony szinten tartására, ezek a tippek a boldog házasság megőrzésével jelentős megtakarítást eredményezhetnek a jövőben.

Melyek a legjobb tippjeid?