Tekintettel arra, hogy az amerikai lakosság mintegy 80% -a fogyaszt koffeint , körülbelül 50% -kal fogyaszt a koffeint naponta kávé és más, koffein tartalmú élelmiszerek és italok formájában , a koffein túladagolása viszonylag ritka. Ez azonban valóságos kockázatot jelent, és életveszélyes lehet, különösen azok számára, akik koffein tablettákat használnak. Ráadásul a koffeinre vonatkozó sürgősségi látogatások is egyre nőttek - az Egyesült Államokban 2004-ben 2 077 esetben, a következő évben pedig 3.103 eset volt.
Mennyi a túl sok koffein?
A toxicitás és a túladagolás okozta koffein pontos mennyisége személyenként változik], és különösen a testtömegétől függ. Mint minden gyógyszer esetében, annál kisebb a testtömeg, annál kevesebb a károsodást okozó gyógyszer. Ez a gyermekeket, az étkezési zavarokkal küzdő embereket és más olyan körülményeket, amelyek alacsony testsúlyt okoznak, sokkal érzékenyebbek a koffein túladagolására.
Emberekben halálosnak tekinthető, hogy több mint 150-200 mg testtömeg kg-ra, vagy 5-10 gramm összkomponensű koffeint fogyasztanak. A kiindulási étrendi expozíció feletti 3 mg / testtömeg kg-os testsúly fogyasztása a "káros hatás szintje". Ezt szem előtt tartva az átlag gyermek vagy fiatal felnőtt meghaladná a káros hatásokat, miután csak egy energiaitalot vagy energiafogyasztást fogyasztott a kiindulási étrendi koffein expozíció felett. Könnyen egy koffein tablettát túladagolhat, ha a megadott adagnál többet vesz.
És még kisebb mennyiségű koffein negatív hatást fejt ki.
Melyek a koffein túladagolás tünetei?
A koffein túladagolásának fizikai tünetei közé tartozik a nyugtalanság, magas vérnyomás (magas vérnyomás), alacsony vérnyomás, hányás, hasi fájdalom és láz.
A szívritmust gyakran érintik, szívritmuszavarok (pulzus) vagy szívritmuszavarok - beleértve a tachycardiát is -, amikor a szív túl gyorsan ver. Bár a szívfájdalom - a vér normális vérkeringésének hirtelen abbamaradása a szív meghibásodása miatt - a koffein túladagolása miatt ez ritka.
Azonban a gyors szívverés szorongása a pánikrohamok gyakori oka, amely sajnálatos módon gyors szívverést is okoz, amelyet a szenvedő érez. Ezért ne feltételezzük, hogy szívelégtelenségben szenved, ha úgy érzed, hogy a versenyző szívverése sok kávét fogyaszt! Mindazonáltal a DSM-IV a koffein-mérgezés kritériumát sokkal alacsonyabb, mint a koffein túladagolása - 250 mg koffein fogyasztása után - körülbelül 2-3 csésze főzött kávé.
A kutatási szakirodalom szerint a koffein túladagolása az SSRI-kkel kombinálva szerotonin szindrómát okozhat.
Milyen súlyos a koffein túladagolása?
Bár a koffein túladagolása nem gyakori, különösen mivel a lakosság többsége rendszeresen koffeint használ, a koffein túladagolása lehetséges. Amikor az emberek meghalnak a koffein túladagolásakor, általában a kamrai fibrilláció - súlyos rendellenes szívritmusz - következménye a koffein tabletták fogyasztása után.
Bár a koffein túladagolásának halála ritka előfordulás, sokkal komolyabb a túlzott koffein fogyasztása. A mérgezési központok kb. 5000 jelentést tesznek koffein toxicitásra évente, körülbelül 10% -kal jelentettek mérsékelten súlyos tüneteket, és a gyermekek (19 év alatti) gyermekeket érintő esetek kb. Felét.
A koffein túladagolás súlyosabb neurológiai tünetei téveszmék , hallucinációk és rohamok. Nagyon ritka esetben a koffein túladagolása kómát és halált okozhat.
> Források:
> Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, Szövegfelülvizsgálat, negyedik kiadás (DSM-IV). Amerikai Pszichiátriai Szövetség. 2000.
> Hammond, C., & Gold, M. "Koffeinfüggőség, visszavonás, túladagolás és kezelés: egy felülvizsgálat." A Psychiatry 28: 177-189. 2008-ra.
> Seifert, S., Schaechter, E., Hershorin, E. & Lipshultz, S. "Az energiaitalok egészségügyi hatásai a gyermekekre, serdülőkre és fiatal felnőttekre". Pediatrics 127: 511-528. 2011.
> Shioda, K., Nisijima, K., Nishida, S. & Kato, S. "Lehetséges szerotonin szindróma a koffein és a szerotoninerg antidepresszánsok kölcsönhatásából". Hum Psychopharmacol Clin Exp 19: 353-354. 2004.