Egy specifikus fóbia, amely korlátozhatja életmódját
Az ornitofóbia vagy a madaraktól való félelem számos formát ölthet. Néhány ember csak a ragadozó madaraktól, például a keselyűktől tart, és mások félnek a háziállatoktól, például a papagájoktól. Tudjon meg többet erről az állati fóbiaról.
Ornitophobia okai
Akárcsak az állati fóbiák , az ornitofóbia leggyakoribb oka negatív találkozás a rettegett állattal. Sok madár némileg agresszív lehet az élelmiszerek vadászatában, és gyakori a gyermekkori futballozás, ahol galambok vagy sirályok pattogatott kukorica vagy más snack ellopására hajlamosak.
Nem kell közvetlenül megtapasztalnia a negatív találkozást. A madarak néha nyílt ablakokon vagy lefelé nyíló kéményeken repülnek, ami otthoni zűrzavart okoz. Ha a szüleid idegesek voltak az ilyen események során, ez elég ahhoz, hogy fóbiját váltson ki.
Ornitophobia tünetei
Az ornitofóbia tünetei súlyossága szerint változnak. Csak nagy madaraktól vagy csak vadon élő madaraktól lehet félni. Lehet, hogy félheted a taxidermián átesett példányoktól, például a természettudományi múzeumokban. Félsz a madarak minden ábrázolásától, beleértve a fényképeket is.
Ha kényszerülsz egy madár ellen, akkor:
- Ráz
- Kiáltás
- Helyezze be a helyét
- Elfutni
- Próbálja elrejteni
Előfordulhat, hogy előforduló szorongást tapasztal a madarakkal való valószínű ütközés előtt.
Ornitophobia szövődményei
A madarak rendkívül elterjedtek a világ lakott területein, így szinte lehetetlen egy egész napot egyetlen találkozás nélkül átvenni.
Ezért nem ritka, hogy azok, akik ornitofóbia fokozatosan korlátozzák tevékenységüket, például:
- Kerülje a piknikeket és egyéb szabadtéri tevékenységeket
- Legyél képtelen meglátogatni a kisüzleteket
- Legyen agorafób , félsz elhagyni a házát, mert fél a madár ellen
Ornitophobia kezelése
Az ornitofóbia jellemzően jól reagál a kognitív viselkedési terápiákra .
Egy képzett terapeuta segíthet a félelme ellen, a negatív gondolataidat pozitívabb önbeszélgetéssel helyettesítheti. Tanulni fog neked relaxációs technikákat használni, amikor a szorongásod tükrözi. Szisztematikus deszenzitizálás, amely során fokozatosan ki vannak téve a madaraknak, miközben gyakorolja az új készségeket, szintén rendkívül hasznos lehet.
Ha a fóbia súlyos, akkor az Ön egészségügyi szolgáltatója a terápiával összefüggésben hipnózist és / vagy gyógyszereket ajánlhat. A cél az, hogy csökkentse félelmeit egy kezelhető szintre, hogy elkezdhesse a munkát és visszanyerje életed irányítását.
Ornitophobia népszerű kultúrában és folklórban
A felejthetetlen 1963-ban Alfred Hitchcock film "A madarak", a madarak, amelyek úgy tűnik, szándékosan támadják az embereket, túllépnek egy kaliforniai várost. A felfüggesztés a támadások növekedéséből áll, a kis nips-től a vérontás helyszínéig. Semmi oka sincs a kis és normálisan engedelmes madaraknak a gyilkos gépekké történő átalakításakor. Sok filmes embert a film után láttunk nyugtalanul a madarak iránt.
Edgar Allan Poe "The Raven": egy magányos madár, amely megfigyeli és provokálja a gyászoló ember származását az őrületbe. A költemény különféle értelmezései vannak, némelyek a holló nem tudó véletlen látogatókat vetítenek, mások pedig arra utalnak, hogy a madár szándéka az elbeszélő pusztulása.
A történelem során a madarakat gyakran társították a jó és a rossz, a szerencse-mondás és az újjászületés. A legendás főnixtől, amely úgy hiszi, hogy saját hamvaiból, a szerencsétlen albatroszba emelkedik, a madarakra vonatkozó folklór-mesék a világ minden szegletéből származnak.
> Forrás:
> Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (5. kiadás) . Washington DC: Szerző; 2013-ban.