Tudja meg, ha a félelme normális szorongás vagy valami más
Iatrophobia vagy az orvosoktól való félelem ma meglepően gyakori. Legtöbben nem nagyon élvezik az orvoshoz való eljutást. A gyakran hosszú várakozástól a hideg, steril környezetig a fájdalmas eljárás lehetőségeig az orvosi látogatások szinte mindenkiben szorongást okozhatnak. Néhány ember számára azonban a normális szorongás utat ad a pánikhoz.
Iatrophobia vagy Normal Anxiety?
Mivel normális, hogy ideges lehet az orvoslátogatás előtt, nehéz megmondani, hogy a tünetei teljes körű fóbia .
Ezt a meghatározást csak képzett mentális egészségügyi szakember végezheti. Néhány jel azonban azt jelezheti, hogy a félelme elmarad a normális szorongástól az orvosok látogatása felé. Előfordulhat, hogy az alábbiak közül mindegyik, közülük néhány vagy sem:
Kapcsolódó tünetek
Obszesszív aggodalom
A normális szorongás jellemzően átmeneti. Talán ideges hullámot érezhetsz, amikor aktívan gondolkozol egy közelgő kinevezésről. Stresszed lehet az orvosi rendelőnél, vagy a várószobában ülve. Azonban nem fog sok időt tölteni egy közelgő látogatásra gondolva, és képes lesz arra, hogy elvonja magát attól a szorongástól, ha a félelmei normálisak.
Ha van iatrophobia, azonban egy közelgő orvosi látogatás lehet a végtelen aggodalom forrása. Lehet, hogy nehéz vagy lehetetlen más dolgokra összpontosítani. Miután eljutott az orvosi rendelőbe, valószínűleg pánik érzést és érzést kelthet az irányítás alatt.
Izzadhat, rázhatja vagy sírhat, vagy akár megtagadhatja a vizsga szobájába való belépést.
Egyéb betegséggel kapcsolatos fóbiák
Sok iatrophobia ember aggódik amiatt, hogy esetleg orvoshoz kell fordulnia, még akkor is, ha nincsenek látogatások. Lehet, hogy megszállottja a kisebb betegségek, attól tartva, hogy orvosi kezelést igényel.
Viszonylag gyakori a iatrophobia kialakulása a hipochondriasis vagy a nosophobia mellett, amelyek mind a betegség fóbiái .
A orvosok kinevezések elhalasztása
Azok, akik csak az orvosi látogatások idegességét tapasztalják, általában nem próbálják elkerülni őket. Ha van iatrophobia, akkor előfordulhat, hogy leteszi a vizsgálatokat, védőoltásokat és egyéb rutinszerű gondosságot. Előfordulhat, hogy viszonylag súlyos betegségeket szenved magadban, ahelyett, hogy szakmai kezelést keresne.
Dentophobia
Habár a fóbia önállóan is előfordulhat, a fogínygyulladás mellett gyakran fordul elő a dentophobia vagy a fogorvosoktól való félelem. Gyakran előfordul, hogy a fogorvosok ugyanolyan félelmet keltenek, mint minden típusú orvos által kiváltott félelem.
Fehér köpenyes magas vérnyomás
Bár ellentmondásos, a fehérréteg magas vérnyomásának jelenségét számos kutató dokumentálta. Ez akkor fordul elő, amikor az orvos látásának feszültsége elegendő ahhoz, hogy a vérnyomást klinikailag jelentős szintre emelje. A vérnyomása normális, ha otthon vagy más környezetben ellenőrizzük, például egészségügyi vásáron, de magas az orvosi rendelőnél.
Megküzdés
Az iatrophobia sokkal nehezebb kezelni, mint sok más fóbiát a félelem természetéből adódóan. Bár a fóbiákat általában gyógyszerekkel és terápiával kombinálva kezelik, sok iatrophobia ember fél a mentálhigiénés szakemberektől és más orvosoktól.
Nehéz lehet, hogy látogasson el egy professzionális szolgáltatónál. Bár átmenetileg súlyosbíthatja a szorongást, nagyon fontos, hogy kezelést kérjen. Idővel a kezeletlen iatrofóbia elkerülheti az orvosi ellátást. Ez kockáztathatja az egészségét és a jólétet, és végső soron nehéz, bonyolult orvosi eljárásokhoz vezethet olyan körülmények között, amelyek eredetileg könnyen kezelhetők.
Személyre szabott kezelési lehetőségek
Egyes mentális egészségügyi szolgáltatók szolgáltatásokat nyújtanak telefonon vagy interneten keresztül. Bár a személyes beavatkozást mindig előnyben részesíteni kívánja, ezek a szolgáltatások segíthetnek a fóbia megszelídítésében ahhoz, hogy szembesüljenek egy személyes látogatással.
Keressen olyan mentális egészségügyi szolgáltatót, amely kevésbé kulcsfontosságú szolgáltatásokat nyújt, ami otthonosabb, mint a klinikai. Egyes szakemberek otthonaikból vagy bérelt helyiségekből dolgoznak az irodaházakban, nem pedig kórházak vagy orvosi létesítmények. Vannak, akik farmert és egyéb alkalmi ruhát viselnek, és egyesek megnyugtató zenét, televíziókat és egyéb kikapcsolódási szolgáltatásokat nyújtanak.
A jó kezelõ szolgáltató az Ön tempójában dolgozik. Megkínja az időt, hogy kényelmessé tegye az irodai környezetet, mielőtt a fóbia kezelésére lépne . A gyakori kezelések közé tartozik a kognitív viselkedési terápia , a hipnózis és a csoportos szemináriumok . Keresse meg a szolgáltatót, amely a leginkább kényelmes kezelést kínálja.
A iatrophobia kezelésének keresése soha nem könnyű. Némi előretekintő kutatással azonban képesnek kell lennie arra, hogy megtalálja a mentális egészségügyi szolgáltatót, amely kényelmesen érezheti magát. Vigyél valakit veled, hogy szükség esetén támogató személyként működj, és összpontosítson a szolgáltatóval való bizalom kialakítására, mielőtt a tényleges fóbia kezelésre lépne.
Forrás:
Tegyük fel a tényeket a mentális egészségről. Amerikai Pszichiátriai Szövetség. 2008. február 11.