A cigofóbia vagy a kutya félelme

A kezelés enyhítheti a kutyák súlyos félelmét

A cinkofóbia vagy a kutyaféli félelem rendkívül gyakori fóbia. Bár a kígyó és a pókfóbiák még gyakoribbak, az átlagember sokkal nagyobb valószínűséggel találkozik a kutyákkal mindennapi életében. A kutyák fóbusa pusztító lehet, korlátozza a kutyabirtokos barátainak és rokonainak kapcsolatát, és csökkenti a szokásos tevékenységeket.

Okoz

A legtöbb állatfóbiához hasonlóan a kutyákkal való félelem leggyakrabban a kutya negatív tapasztalatai, különösen a gyermekkorban.

Mind a gyerekek, mind a kutyák természetesen kíváncsiak, és lehet, hogy egy túlfeszített kiskutya ugrott rá, vagy egy nagy őrszemű dübörgött, amikor megközelítette a kerítést. Egy nagy kutya nagy benyomást kelthet egy kisgyermeken, még akkor is, ha tényleges támadás nem történt.

A negatív tapasztalat nem feltétlenül érintette Önt közvetlenül. Sok szülő figyelmezteti a gyerekeket, hogy közelednek a furcsa kutyákhoz. A gyermek termékeny képzelőereje, kombinálva a kutya viselkedésének hiányos vagy akár téves megértésével, vezethet a kutyák teljes fóbia kialakulásához. Ha egy kutya vagy egy rokon megtámadta egy barátját vagy rokonát, vagy egy szülő egészségtelen félelmet keltett, a Cynophobia kialakulásának kockázata nőtt.

Tünetek

Akárcsak a fóbiák, a kutyák félelme súlyosan változhat személyenként. Csak nagy fajtáktól lehet félni. Lehet, hogy kényelmetlen az élő kutyák körül, de tökéletesen elégedett a kutyák megtekintéséhez fényképekkel vagy tévéműsorokkal.

Hasonlóképpen a Cynophobia tünetei is változhatnak.

A gyakori reakciók közé tartozik a kiszabadulás, a fagyás a terror, és megpróbálja elrejteni. Lehet, hogy rázkódni, érezni émelygő vagy dezorientált, vagy akár sírni kezd. Előzetes aggodalom gyakran előfordul az ismert konfrontáció előtt.

szövődmények

Mivel a kutyák annyira népszerűek, mint a háziállatok és társaik, elkerülhetetlenné válik szinte lehetetlen.

Lehet, hogy ön korlátozza a kapcsolatot a kutyatulajdonosokkal, még a családi összejövetelek elkerülése érdekében is. Lehet, hogy nem élvezheti a szabadtéri tevékenységeket, például a parkban, túrázásban vagy kempingben, mivel sok szabadtéri rajongó hozza meg a kutyáikat. Idővel a normál rutin rendkívül korlátozott lehet, mivel megpróbálja megakadályozni a véletlen érintkezés egy kutyával.

Ez a fokozott elszigetelés depresszióhoz és egyéb szorongásos rendellenességhez vezethet. Vannak, akik társadalmi fóbiát és agoraphóliát alakítanak ki, mivel egyre inkább nem hajlandók elhagyni otthonaikat.

Kezelés

Mint minden állatfóbiák, a kutyák félelme jól reagál a kezelésre. A kognitív-viselkedési módszerek, mint például a szisztematikus deszenzitizáció és az áradások célja, hogy segítsen eltávolítani a félelmet, és ösztönözze a hasznos segítőket .

Bár ezeket a módszereket hagyományosan élő kutyákkal végzik, aktív-imaginális expozíciót lehet végezni. Ha ilyen típusú kezelést kap, ösztönözni fogják a pozitív magatartásformálást, például a kutya közeledését és pettingét. Ahelyett, hogy kölcsönhatnád egy élő kutyával, élettelen képzelni fogod a kutyát.

Ha a fóbia súlyos, gyógyszerekkel együtt lehet használni a terápiával együtt.

Bizonyos gyógyszerek jelentősen csökkenthetik a szorongásodat, lehetővé téve a terápiás technikákra való összpontosítást.

Bár a Cynophobia pusztító lehet, rendkívül kezelhető. Egy kis munka nélkül nincs ok arra, hogy továbbra is szenvedjen.

> Forrás:

> Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (5. kiadás) . Washington DC: Szerző; 2013-ban.