Összefüggő hangulati és szorongásos zavarok
Kérdés: Van-e pánikbetegség és depresszió?
A szorongásos állapotokkal küzdő embereket gyakran együttesen előforduló hangulati rendellenességek diagnosztizálják. Különösen a pánikbetegségben szenvedő emberek gyakran nagyobb kockázattal járnak a klinikai depresszió kialakulásához. A kutatások azt mutatták, hogy a pánikbetegségben diagnosztizált betegek körülbelül fele életkorában legalább egy súlyos depresszió előfordulása lesz.
Válasz:
A depresszió nem ugyanaz, mint alkalmanként komor vagy csalódott érzés. Mindannyiunknak van idõnk az életünkben, amelyben érezzük magunkat, például miután veszteséget tapasztaltak vagy rossz hírt kaptunk. A nehéz élethelyzetekkel kapcsolatos "kék" érzés nem feltétlenül a depresszió jele. Azonban segítségre van szükség, ha a szomorúság érzései negatívan befolyásolják az Ön általános működését, például az Ön munkájával, kapcsolataikkal és más fontos területeivel.
Sok esetben a klinikai depresszióban szenvedők nem képesek azonosítani, hogy mi az, ami hozzájárul a depressziós hangulathoz, de tudják, hogy ez az érzés, hogy nem csak "kipattanhatnak".
Mi a depresszió?
A depresszió diagnosztizálható mentális zavar, melyet a következő tünetek jellemeznek:
- A depressziós hangulat az idő nagy részében
- Érdeklődés és elégedettség a korábban élvezett tevékenységekben
- Az étvágy megváltozása, amelyet gyakran súlygyarapodás vagy veszteség tapasztal
- Alvási zavarok, beleértve az álmatlanságot és alvást
- A pszichomotor megváltozik, például észrevehetően nyugtalan vagy lelassul
- Gyakori fáradtság és energiaveszteség
- Értéktelenség, reménytelenség és túlzott bűntudat érzése
- A koncentráció hiánya, a problémás gondolkodás és a döntéshozatal nehézségei
- Ismétlődő gondolatok a halálról vagy az öngyilkosságról
A DSM-IV-TR szerint ezen tünetek közül legalább ötnek kéthetes időtartamon belül kell lennie. Az egyik ilyen tünet depressziós hangulat, vagy érdeklődés vagy öröm elvesztése, annak érdekében, hogy formálisan diagnosztizálják a súlyos depressziót. Ezeknek a tüneteknek a személy tipikus viselkedésében is változást kell mutatniuk, amint azt az önismeret vagy megfigyelések jelzik mások, akik ismerik a személyt, például barátaikat, családtagjaikat és munkatársaikat.
A depresszió egy kezelhető állapot, amelyet orvos segítségével kezelhet. A leggyakoribb kezelési formák közé tartoznak a gyógyszerek, pszichoterápia vagy mindkettő kombinációja. Az antidepresszánsok a leggyakrabban előírt gyógyszerek a depresszió kezelésére. Hangulatjavító tulajdonságaikról ismertek antidepresszánsokat a pánikbetegség tüneteinek kezelésére és csökkentésére.
A kognitív viselkedési terápia ( CBT ) a pszichoterápia egy olyan formája, amelyről azt is kimutatták, hogy a depresszió és pánikbetegség hatékony kezelési formája. A CBT úgy működik, hogy megváltoztatja a negatív gondolatait és viselkedéseit a depressziós és szorongó tünetek csökkentése és az általános működés javítása érdekében. A CBT és a gyógyszeres kezelés kombinációja a pánikbetegség és a depresszió tipikus kezelési lehetősége.
Lehetséges pánikbetegség és a klinikai depresszió együttes morbid diagnosztizálása; ezek a kezelési lehetőségek mindkét feltételre vonatkozhatnak.
Ha gyanítja, hogy depresszióban szenved, beszéljen azonnal orvosával. Ha még mindig bizonytalan vagy, hogy depresszióban szenved-e vagy sem, vegye ezt a bizalmas szűrővizsgálatot. Ez a depresszióra vonatkozó útmutató további információkat nyújt a depresszió jeleiről, tüneteiről és kezelési lehetőségeiről.
Ha Ön öngyilkossági gondolatai vannak, azonnal kérjen segítséget a 911-es telefonálással vagy egy öngyilkos megelőzési forródrót segítségével. Ezek a forróvonalak ingyenesek és 24 órás segítségnyújtást biztosítanak Önnek.
Ha az Egyesült Államokban tartózkodik, hívhatja a National Suicide Prevention Hotline-t (800) SUICIDE (1-800-784-2433) vagy a National Suicide Prevention Lifeline (800) 273-TALK (1-800-273- 8255).
Forrás:
Amerikai Pszichiátriai Szövetség (1994). "Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (4. kiadás)" Washington, DC: Szerző.
Gorman, JM és Coplan, JD (1996). "A depresszió és a pánikbetegség komorbiditása" Journal of Clinical Psychiatry, 57, 34-41.