1 - A depressziónak nincs mindig "jó" oka
Néha az emberek depressziósak lesznek, ami jó oknak tűnik - talán elvesztették munkájukat, vagy egy közeli barátja elhunyt - de a klinikai depresszióval nem feltétlenül kell ok arra, hogy érzed magad. Az agyban lévő vegyi anyagok, amelyek felelősek a hangulatszabályozásért, lehetnek egyensúlyban, ami rosszul érzi magát, még akkor is, ha minden az életében jól megy.
- Hogyan lehet depresszió nélkül ok nélkül?
- Mi a helyzetes depresszió?
- Kvíz: Lehet depressziós?
2 - Sok dolog okozhat depressziót
A depresszió okait nem teljesen értik, de úgy vélik, hogy a legjobb magyarázat az, hogy valószínűleg olyan tényezők kombinációját okozza, mint például a feltételhez kötődő genetikai tendencia és bizonyos környezeti tényezők, amelyek kiváltó tényezők lehetnek.
- A depresszió gyakori okai
- Az alvási apnoe okozza a depressziót?
- A depresszió normális a dohányzás abbahagyása után?
- Depresszió kockázati tényezők
3 - A depresszió több mint rendes szomorúság
A szomorúság az emberiség része, természetes reakció a fájdalmas körülményekre. Mindannyian szomorúságot tapasztalunk az életünk egy bizonyos pontján. A depresszió azonban egy testi betegség, több tünettel, mint egy boldogtalan hangulat.
4 - A gyermekek nem mentek a depresszióhoz
Olyan mítosz létezik, amely szerint a gyermekkor örömteli, gondtalan idő az életünkben. Bár a gyermekek nem tapasztalják ugyanazokat a problémákat, mint a felnőttek, mint például a munkahelyi stressz vagy a pénzügyi nyomás, ez nem jelenti azt, hogy nem válhat depressziósvá. A gyermekkori sajátos stressz-sorozatot hoz létre, mint a zaklatás és a párbeszéd elfogadásának küzdelme.
5 - A depresszió valóságos betegség
Nem vagy gyenge vagy őrült. A depresszió valóságos betegség, amelyet a tudósok úgy vélnek, hogy az agyában lévő egyes vegyi anyagok egyensúlyhiányai okozzák a neurotranszmittereket . Úgy gondolják, hogy ezek a neurotranszmitterek fontos szerepet játszanak a hangulat szabályozásában, valamint a szervezetben számos más funkcióban.
6 - A depresszió kezelhető
Nem kell szenvednie, ha depressziója van. Számos nagyon hatékony kezelési lehetőség áll rendelkezésre, beleértve a gyógyszereket és a pszichoterápiát. Ezenkívül folyamatosan fejlesztenek új kezeléseket, amelyek bizonyulnak hatékonynak azokban az esetekben, amikor más kezelések nem sikerültek.
7 - Kezeletlen depresszió az öngyilkosság leggyakoribb oka
A depresszió megfelelő diagnosztizálása és kezelése nagyon fontos az öngyilkosságok megelőzésében. Az anyagcsere és a mentálhigiénés szolgáltatások (SAMHSA) szerint az öngyilkosságot elkövetők 90 százaléka szenved valamilyen mentális betegségben. És ezeknek az embereknek többsége depresszióval rendelkezik, amely vagy diagnosztizálatlan, kezeletlen vagy alulreprezentált.
Forrás:
"Tények a mentális betegségről és az öngyilkosságról." Az anyagcsere és a mentális egészségügyi szolgáltatások szövetsége. Az Egészségügyi és Humán Szolgáltatások Tanszék. Hozzáférés: 2016. január 27.