A poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD) és a harag gyakoriak Irakban és Afganisztán háborús veteránjaiban. Tény, hogy Irak és Afganisztán háborús veteránjai számos mentális egészségügyi problémát kockáztatnak. A tanulmányok következetesen kimutatták, hogy az iraki és az afganisztáni háborúk veteránjai nagy arányban mutatnak ki PTSD-t, depressziót és anyaghasználati rendellenességeket .
Harag problémák a veteránokban
Egy kutatócsoport a 117 iraki és afganisztáni háborús veteránok körében vizsgálta a PTSD és a haragproblémák arányát.
Hasonlóan más jelentésekhez, a vizsgált veteránok nagy arányú PTSD-t mutattak ki. Tény, hogy körülbelül 40 százalékuk PTSD volt, és további 18 százaléka szinte PTSD-diagnózissal rendelkezett, vagy amit gyakran alsó küszöbértékű PTSD-nek neveznek (a PTSD néhány súlyos tüneteivel küzdenek, de nem elég tünetek ahhoz, hogy megfeleljenek a teljes PTSD kritériumainak diagnózis ).
Ráadásul a PTSD-vel rendelkező veteránok több mint fele jelezte, hogy az elmúlt négy hónapban agresszív volt, például fenyegető fizikai erőszakot, tulajdon pusztulását és valakihez való fizikai harcot. A szinte PTSD diagnózisú veteránok körülbelül ugyanannyi agresszív viselkedésről számoltak be, mint a veteránok PTSD-vel.
Úgy tűnik, hogy kapcsolat áll fenn a PTSD tüneteinek tapasztalatai és az iraki és afganisztáni háborús veteránok közötti agresszív viselkedés között. A PTSD-vel rendelkező és szinte PTSD-diagnózisú veteránok sokkal nagyobb valószínűséggel voltak agresszívek, mint a PTSD nélküli veteránok.
A PTSD-vel rendelkező egyéneknek intenzív és kiszámíthatatlan érzelmi élménye lehet, és a harag és az agresszív viselkedés lehet az irányításérzet kialakítása. A harag lehet a PTSD-hez gyakran kapcsolódó kényelmetlen érzésekkel, például a szégyen és a bűntudat feszültségének kifejeződésével vagy felszabadításával.
Kezelni a haragot
A PTSD-vel rendelkező egyéneknek nagyobb valószínűséggel vannak problémái a haragot, és ez a tanulmány azt mutatja, hogy a harcból eredő problémák hamarosan a harcból való visszatérés után jelentkezhetnek.
A düh nagyon nehéz érzelmekkel járhat, és számos jogi és interperszonális problémához, például a családon belüli erőszakhoz vezethet. Valójában a PTSD-vel rendelkező egyének különösen veszélyeztetik a kapcsolattartás erőszakát .
Azonban számos dolgot tehet meg, hogy jobban kezelje a haragot. Először is, a PTSD terápiás tüneteinek kezelése segíthet csökkenteni a harag érzéseit. Sok PTSD-kezelés még a dühkezelés képességét is magában foglalja. A stressz elleni hatékonyabb tanulási módok hasznosak lehetnek a harag és az agresszív viselkedés kezelésében is. Néhány, különösen hasznos segítséget nyújtó kezelési képesség a mély lélegzés , a tudatosság , az idő elhagyása, valamint a különböző viselkedések rövid és hosszú távú negatív és pozitív következményeinek azonosítása.
A PTSD Országos Központja kiváló tájékoztatást nyújt a PTSD és a harag kapcsolatáról, valamint számos javaslatot a harag és az agresszív viselkedés jobb kezelésére.
Irodalom:
Erbes, C., Westermeyer, J., Engdahl, B., & Johnsen, E. (2007). A poszttraumás stressz rendellenesség és a szolgáltatás igénybevétele egy Irakban és Afganisztánban működő szolgálati tagok mintájában. Katonai Orvostudomány, 172 , 359-363.
Hoge, CW, Castro, CA, Messer, SC, McGurk, D., Cotting, DI, & Koffman, RL (2004). Irakban és Afganisztánban a harci feladatok: mentális egészségügyi problémák és az ellátás akadályai. New England Journal of Medicine, 351 , 13-22.
Jakupcak, M., Conybeare, D., Phelps, L., Hunt, S., Holmes, HA, Felker, B., Klevens, M. és McFall, ME (2007). Harag, ellenségeskedés és agresszió Irak és Afganisztán között Háborús veteránok, akik PTSD-t és alsó küszöbértékű PTSD-t jelentenek. Journal of Traumatic Stress, 20 , 945-954.
Tull, MT, Jakupcak, M., Paulson, A., & Gratz, KL (2007). Az érzelmi inexpresszivitás és a tapasztalati elkerülés szerepe a poszttraumás stressz zavar tüneteinek súlyossága és az interperszonális erőszak által érintett emberek agresszív viselkedésében. Szorongás, stressz és szembeszélés: An International Journal, 20 , 337-351.