Nem szokatlan a határeseti személyiségzavarban szenvedő embereknél (BPD), hogy küzdjenek a pénzügyi kérdésekkel. Az előttünk álló kihívások súlyosbodhatnak a krónikus pénzhiány miatt. Még a hitelezők is hívhatnak, ami úgy érezheti, mintha a legrosszabb gondolatai igazolnának magáról.
Személyi pénzügyek és borderline személyiségzavarok
A BPD minden olyan problémát okozhat, amely károsíthatja pénzügyeit, többek között:
- Impulzív viselkedés, mint a túlzott kiadás: A BPD egyik diagnosztikai kritériuma az impulzív magatartás , amely önmagában káros lehet. Sok BPD-vel rendelkező ember túlzottan költ pénzt, ami érzelmi reakciókat és rosszabbodó tüneteket vált ki.
- Az alkoholfogyasztás és a kábítószer-használat pénzforgalmi problémákat is eredményezhet: Ha a BPD-vel küzd, akkor kísértésbe kerülhet öngyógyításra vagy a tünetei gyógyításra vagy alkoholra . Bár ezek az anyagok sok káros fizikai hatással járnak, nagyon költségesek is lehetnek. Néhány ember, aki a BPD-t elveszti az irányítást, és végül elveszíti pénzét, és megpróbálja finanszírozni a függőségeket.
- Orvosi és mentális egészségügyi költségek: Az orvosi és a mentális egészségügyi ellátás költséges lehet. A határon átesett személyiségzavar kezelésének költségein kívül a BPD-ben részt vevők közül sok tapasztalható más orvosi beavatkozást igénylő orvosi vagy mentális egészségügyi problémákkal is, amelyek további költségeket eredményeznek. Ez egy szomorú valóság, de nem jelenti azt, hogy bárki vágjon sarkokat, amikor az egészségre.
Nehéz lehet, de a pénzügyi helyzetét figyelmen kívül hagyva csak rosszabb. A pénzügyek tisztességes kezelése az első lépés a helyzet javításához. Nincsenek gyors javítások, de a következetes változások nagyszerű eredményeket hozhatnak.
Egy költségvetés összeállítása
A költségvetéseknek nem kell bonyolultnak lenniük; nincs szükség speciális szoftverekre vagy könyvekre.
Egy egyszerű papír csak jól működik. Fontos, hogy reálisak legyenek a tervezésben, és ne állítsd magad a sikertelenül.
Összehasonlítsa a számláit
Állítsa le a számlákat felfelé, vagy egy fiókba bontatlanul ragadja meg őket. Nyissa meg a számlákat, hogy megtudja, mire esik esedékesség és a fizetési feltételek.
Életmód választási lehetőségek
Lehet, hogy bizonyos életmódbeli változásokra van szükség . Ha az anyagfelhasználás vagy a kiadási szokások megakadályozzák, hogy megelőzze, vagy megakadályozza, hogy tönkremegy, akkor bizonyos változtatások hatással lehetnek a pénzügyekre. Néhány hely, ahol el kell kezdeni, hogy abbahagyja a dohányzást, ha dohányos vagy, és abbahagyja az ivást .
Kommunikáljon a kezelõkkel
Ha az orvosi és kezelési költségek problémát jelentenek számodra, beszélje meg a problémát a szolgáltatóival. Az orvosi költségeket gyakran le lehet mondani, vagy alacsonyabb költségű gyógyszereket lehet előírni. Egyes terapeuták egy csúszós skálán működnek, ami azt jelenti, hogy a kezelés pénzügyi helyzete alapján olcsóbb lehet.
A borderline személyiségzavar nehézzé teheti a pénz kezelését, de a folyamatos terápiával és a pénzügyek kezelésével kapcsolatos összpontosítással szilárd alapot hozhat létre.