A mohofóbia vagy a baktériumoktól való félelem a szennyezés egészségtelen félelemére utal
A mohofóbia vagy a baktériumoktól való félelem a szennyezés egészségtelen félelemére utal. Rendes és körültekintő az olyan kérdésekben, mint az élelmiszerek keresztszennyeződése, mások testnedvek általi expozíciója és a jó higiénia fenntartása. Ha azonban a mohofóbia szenved, ezek a normális aggodalmak elárasztják. A fóbia gyakori, és még olyan hírességekre is hatással van, mint Howie Mandel.
Mizofóbia és OCD
Úgy gondolják, hogy a mohofóbia rögeszmés-kényszeres rendellenességhez (OCD) kapcsolódik . Az OCD-rögök ismétlődő, tartós és nemkívánatos sürgetések vagy olyan képek, amelyek szorongást vagy szorongást okoznak. Ezek a rögeszmék általában behatolnak, amikor más dolgokra gondolnak vagy csinálnak.
A megfigyelések gyakran témákkal rendelkeznek, például:
- A szennyeződéstől vagy szennyeződéstől való félelem
- A dolgok rendezettek és szimmetrikusak
- Agresszív vagy rettenetes gondolatok magad vagy mások kárára
- Nem kívánt gondolatok, köztük agresszió vagy szexuális vagy vallási tantárgyak
Például a megszállottság jelei és tünetei:
- Félelem, hogy kézzel rázva vagy más tárgyak megérintésével megérintette őket
- Kétlem, hogy bezárta az ajtót, vagy kikapcsolta a kályhát
- Intenzív feszültség, amikor az objektumok nem rendezettek vagy bizonyos módon néznek szembe
- Képek megsértése saját vagy valaki más
- Gondolatok a rágalmazás kiabálásáról vagy a helytelen cselekvésről
- Olyan helyzetek elkerülése, amelyek rögeszméket kelthetnek, például kezet fognak
- Nehezmény a kellemetlen szexuális képekről, amelyek megismétlődnek az elmédben
A mohofóbia egyik leggyakoribb tünete a gyakori kézmosás, amely szintén az OCD gyakori tünete. Azonban a kézmosás motivációja más. Az OCD-vel rendelkezők kényszerülnek arra, hogy felszabadítsák a magatartás meghiúsulása következtében tapasztalt szorongást, míg a mohophobia emberek kénytelenek a kórokozók eltávolítására kényszeríteni.
A különbség finom, és sok ember szenved mindkét körülménytől, ezért fontos, hogy egy mentális egészségügyi szakember a megfelelő diagnózis érdekében.
A mózofóbia tünetei
Ha a mohofóbia szenved, rázkódást, szívdobogást , izzadást vagy sírást tapasztalhat a piszok vagy baktériumok hatására. Ezek a tünetek csak akkor fordulhatnak elő, ha a fóbia tárgya látható, mint például a kertben történő ásás, vagy ha úgy gondolja, hogy csírasejlődés fordulhat elő, például kézzel kezet, vagy doorknob használatával.
Szokatlan viselkedést is mutathat. Például napi többszöri vizet is tehet. A kézi fertőtlenítőt gyakran viselheti és használhatja. Lehet, hogy nem hajlandó használni a nyilvános WC-ket, megosztani az ételeket vagy tömegközlekedéssel.
A mózofóbia szövődményei
Mivel a mohofóbia emberek félnek mások által hordozott baktériumoktól, az állapot vezethet, hogy elkerülje a társadalmi helyzeteket . Elkerülheti a várható összejöveteleket, például a munkacsoportokat, az ünnepnapokat és találkozókat. Ha részt veszel, előfordulhat, hogy a fizikai érintkezés elkerülése és a kezek gyakoribbá tétele.
Idővel ezek a viselkedések elszigeteltséghez vezethetnek. A barátaid és rokonai nem értik meg, és ellenségesnek vagy paranoidnak tartják.
Fejlődhet a szociális fóbia , amelyben elkezdi félni a kapcsolatot másokkal. Végül eldöntheti, hogy elszigeteli magát, ami agorafóbia .
A mohofób kezelés
Szerencsére a mohofóbia sikeresen kezelhető. Fontos, hogy a lehető leghamarabb látogasson el egy mentális egészségügyi szakemberhez, mivel az állapot idővel romlik. A kognitív-viselkedési terápia a kezelés legáltalánosabb formája, bár gyógyszereket is fel lehet írni. A terapeuta orientációjától függően ösztönözheti a fóbia gyökereinek feltárását, vagy egyszerűen csak a tünetek kezelésére lehet tanítani.
A terápiával kapcsolatos döntéseinek jobb megértése érdekében lásd: Talk Therapy: Áttekintés .
Referencia:
Amerikai Pszichiátriai Szövetség. (2103). A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (5. kiadás) . Washington, DC: Szerző.
Mayo Klinika. Obszesszív-kompulzív zavar. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ocd/basics/symptoms/con-20027827