A St. John's Wort ( Hypericum perforatum ) egy gyógynövény, amely történelmileg különböző mentális rendellenességek és testi betegségek kezelésére szolgál, leginkább a depresszió kezelésére.
Hogyan szerezhető meg Szent János fenyő
A St. John's Wort naponta tabletta formájában kerül forgalomba.
Adagolási irányelvek
A szociális szorongásos zavarokban végzett vizsgálatokban a tipikus dózis 600-185 milligramm St.
John Wort naponta. Mivel azonban az összetevők változhatnak, a dózisok is változhatnak. A St. John's Wort szedése előtt olvassa el a termék címkéjét, és beszélje meg az adagot egy szakképzett egészségügyi szolgáltatóval.
Ki ne vegye a Szent János mocsárat?
Nem áll rendelkezésre elegendő tudományos bizonyíték a 18 éves kor alatti gyermekek, illetve a terhes vagy szoptató anyák számára a St. John's Wort használatának ajánlására. A St. John's Wort is képes más gyógyszerekkel, gyógynövényekkel és kiegészítőkkel kölcsönhatásba lépni, és nem ajánlott ilyen esetekben.
Gyógyszer kölcsönhatások
A St. John's Wort befolyásolja, ahogyan a szervezet számos gyógyszert, gyógynövényt és étrendet feldolgoz vagy lebomlik. Ez a folyamatot felgyorsíthatja vagy lelassíthatja, növelve vagy csökkentve hatását, mellékhatásait vagy fokozott mellékhatásait.
Azok a gyógyszerek, amelyek potenciálisan kölcsönhatásba léphetnek a St. John's Wortrel, magukban foglalják a következőket:
- Fogamzásgátló tabletták
- Triciklikus antidepresszánsok
- Szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k)
- HIV-gyógyszerek, például az indinavir
- Rákellenes szerek, például Irinotecan
- Ciklosporin (a test elülső transzplantált szervek elutasításának megelőzésére használják)
- Digoxin (erősíti a szívizom összehúzódásokat)
- Warfarin és rokon antikoagulánsok
Általában ellenőrizze a betegtájékoztatót, és beszéljen szakképzett egészségügyi szakemberrel és / vagy gyógyszerészével a lehetséges interakciókról.
Mellékhatások
A St. John's Wort leggyakoribb mellékhatásai a napfény, a nyugtalanság vagy a szorongás, a szájszárazság, a szédülés, a gyomor-bélrendszeri tünetek, a fáradtság / szedáció, a fejfájás, a szexuális diszfunkció és a bőrreakciók.
Általában csak az emberek egy kis hányada tapasztalhat mellékhatásokat, és a mellékhatások általában kisebbek, mint a szokásos antidepresszáns gyógyszerekkel . Beszéljen azonnal egészségügyi szolgáltatóval, ha bármilyen mellékhatást észlel.
Kapcsolt kockázatok
Az US Food and Drug Administration nem szabályozza a gyógynövények és kiegészítők termelését. Bár a gyógynövény-kölcsönhatások ismertek a St. John's Wort esetében, a legtöbb gyógynövényt és kiegészítőket nem alaposan tesztelték. A termék összetevői és biztonsága tekintetében nincs garancia.
Hatékonyság
A jelenlegi kutatások azt mutatják, hogy a St. John's Wort hasznos az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió kezelésében.
Azonban a St. John's Wort hasznosságát, mint a szorongás elsődleges kezelését nem igazolták.
Egy 2005-ös tanulmány a St. John's Wort a szociális szorongásos rendellenesség kezelésében (SAD) azt találták, hogy a gyógyszereket szedő betegek nem javultak többet, mint a placebót szedő betegeknél .
St. John's Wort a szociális szorongásos rendellenesség használatával
Tekintettel arra, hogy nincs olyan kutatási bizonyíték, amely igazolná a St. John's Wort felhasználását a SAD kezelésében, ennek hasznossága kérdéses. Azonban, ha depresszióban szenved a szociális szorongásos zavarok mellett, előfordulhat, hogy bizonyos haszna van.
Alapjában véve, ha diagnosztizálták az SAD-t, feltétlenül konzultáljon egészségügyi szakembereivel a hatékony elsődleges kezelési módszerekről, például a kognitív-viselkedési terápiáról (CBT) vagy a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlókról (SSRI-k) .
Egyéb kiegészítők szociális szorongásos rendellenességre
- Kava Kava
- Golgotavirág
- Rhodiola Rosea
- Valeriána gyökér
- Téli cseresznye
Forrás:
> Kobak KA, Taylor LVH, Warner G, Futterer R. St. John's Wort versus placebo a szociális fóbia: eredmények a Placebo-Controlled Pilot tanulmány. J Clin Psychopharmacol . 2005-ben; 25 (1): 51-58.
> Országos Kiegészítő és Alternatív Medicina Központ. Gyógynövények egy pillantással: St. John's Wort.
> Sarris J, Kavanagh DJ. Kava és St. John's Wort: aktuális bizonyítékok a kedélyállapotban és szorongásban. J Altern Complement Med . 2009-ben; 15 (8): 827-836. doi: 10,1089 / acm.2009.0066.