Az önrendelkezés elmélete azt sugallja, hogy az emberek motiváltak a veleszületett pszichológiai igények növekedéséhez és megváltoztatásához. Az elmélet három kulcsfontosságú pszichológiai szükségletet azonosít, amelyekről úgy gondolják, hogy mind veleszületettek, mind univerzálisak:
- A kompetencia szükségessége
- A kapcsolat szükségessége
- Az autonómia szükségessége
Az önrendelkezési elmélet fontos szerepet játszik a belső motiváció koncepciójában, vagy a pusztán a saját érdekében.
Az önmeghatározás elmélete: egy közelebbi megjelenés
Edward Deci és Richard Ryan pszichológusok kifejlesztettek egy motivációs elméletet, amely azt sugallja, hogy az emberek hajlamosak a növekedésre és a teljesítésre. Az önrendelkezés elméletének első feltételezése az, hogy az emberek a növekedés felé irányulnak. A kohéziós önérzet kialakításában elengedhetetlen a kihívások feletti elsajátítás és az új tapasztalatok megszerzése.
Míg az emberek gyakran motiváltak külsõ jutalmak, például pénz, díjak és elismerések ( külsõ motiváció ) néven való fellépésére, az önrendelkezõ elmélet elsõsorban a belsõ motivációs forrásokra fókuszál, mint például a tudás megszerzésének szükségessége vagy függetlenség (amit intrinsic motivációnak neveznek ).
Az önrendelkezési elmélet szerint az embereknek az ilyen pszichológiai növekedés elérése érdekében érzik a következőket:
- Kompetencia: Az embereknek elsajátítaniuk kell a feladatokat és tanulniuk kell a különböző készségekről.
- Csatlakozás vagy kapcsolódás: Az embereknek meg kell tapasztalniuk a többi emberhez való tartozás érzését és kapcsolódását.
- Autonómia: Az embereknek érzik magukat a saját viselkedésük és céljuk irányításában.
Deci és Ryan azt sugallják, hogy amikor az emberek megtapasztalják ezt a három dolgot, önrendelkezéssé válnak és képesek arra, hogy maguk is motiválják az érdeklődésüket.
Hogyan működik az önmeghatározás elmélete
Mennyire felelnek meg az emberek a három igény kielégítésében?
Fontos felismerni, hogy az önrendelkezési elmélet által leírt pszichológiai növekedés nem egyszerűen automatikusan történik. Bár az emberek az ilyen növekedés felé orientálódhatnak, folyamatos táplálást igényel. Deci és Ryan szerint a társadalmi támogatás a legfontosabb. A másokkal való kapcsolataink és kölcsönhatásaink révén vagy a jólétet és a személyes fejlődést elősegíthetjük.
Milyen egyéb dolgok segíthetnek vagy akadályozhatják a növekedéshez szükséges három elemet?
A Deci szerint az extrinsic juttatásoknak az intrinsically motivált viselkedéshez való joga alááshatja az autonómiát. Mivel a viselkedés egyre inkább a külső jutalmak irányítása alatt áll, az emberek egyre kevésbé érzik magukat saját viselkedésük irányításában, és a belső motiváció csökken.
Deci azt is sugallja, hogy a váratlan pozitív bátorítás és visszajelzés egy személy teljesítményére egy feladaton növelheti a belső motivációt. Miért? Mert az ilyen visszajelzések segítik az embereket abban, hogy jobban érzik magukat, a személyes növekedés egyik legfontosabb igénye.
Megfigyelések az önmeghatározás elméletéről
- "Az SDT azzal kezdődik, hogy magában foglalja azt a feltételezést, hogy minden egyénnek természetes, veleszületett és konstruktív tendenciája van az egyre jobban kidolgozott és egységesebb önérzet kialakítására, vagyis azt feltételezzük, hogy az emberek elsődleges hajlandósága a saját pszichéjük közötti kapcsolatok kialakítására mint más egyének és csoportok a társadalmi világukban. "
(Deci és Ryan, 2002)
- "A társadalmi környezet e tekintetben megkönnyítheti és lehetővé teheti az emberi psziché felhalmozódásának növekedési és integrációs hajlandóságát, vagy megzavarhatja, elháríthatja és fragmentálhatja ezeket a folyamatokat, ezáltal olyan viselkedéseket és belső élményeket eredményezhet, amelyek a társadalom sötét oldalát képviselik emberiség."
(Deci és Ryan, 2002)
Tudjon meg többet a motiváció néhány más elméletéről .
források
Deci, EL A külsően közvetített jutalmak hatása az intrinsic motivációra. Journal of Personality és Social Psychology. 18, 105-115 (1971)].
Deci, EL, & Ryan, RM Intrinzik motiváció és önrendelkezés az emberi viselkedésben. New York: Plenum; 1985.
Deci, EL, & Ryan, RM A célok "mi" és "miért": az emberi szükségletek és a magatartás önrendelkezése. Pszichológiai vizsgálat. 2000; 11: 227-268.
Deci, ED, & Ryan, RM Az önrendelkezési kutatás kézikönyve. New York: University of Rochester Press; 2002.
Ryan, RM, & Deci, EL (2000). Az önrendelkezési elmélet és a belső motiváció, a társadalmi fejlődés és a jólét megsegítése. American Psychologist .. 2000 ; 55: 68-78.