Ha bipoláris rendellenességed van, valaki legalább az egyiket elmondta neked. Ha ismered valakit, akinek van ilyen betegsége, akkor bűnös lehet, ha egy vagy többet mondasz. Lehet, hogy jó szándékai vannak, de nem veszik észre, hogy ezek a szavak hogyan fogadhatók. Meghallgatásuk fájdalmas, dühítő, nyomasztó - még pusztító is lehet - egy bipoláris családtagnak , barátnak, munkatársnak vagy ismerősnek.
Mondani nem lesz hasznos.
- Csak ismét túlreagál.
A túlreagálás a bipoláris zavar tünete . Hallgatva olyan szigorú szavakat, amelyek bárki számára fájdalmasak lehetnek, szélsőséges haraggal vagy sötét depresszióval válaszolhat. Még egy szomorú film is előidézheti a bipoláris zavarban szenvedő személyt, és így sok más dolog is van. De nem "csak" túlreagál, és nem olyan, mintha mindig mély lélegzetet tehetne és megállítaná. A betegsége nagyon nehézzé teheti.
- Bármi, ami nem öl meg, erősebbé tesz.
Igen, igaz, hogy egyesek nehéz tapasztalatokon mennek keresztül, tanulhatnak tőlük, és erősebbé válnak. De ez a kifejezés rossz-bipoláris zavar ölni. A bipoláris zavarban szenvedő emberek legalább 20 százaléka öngyilkosságot követ el. Hagyd ezt a kliséket a repertoárból. Ha a családtagja bipoláris rendellenességű barátja, legyen éber, ha válságba kerül, és nem hagyja őket egyedül.
"Mindenkinek van néha hangulatváltozás."
Ez igaz. Egyrészt az amerikai felnőttek 8 százaléka és a serdülők 4 százaléka súlyos depressziós rendellenességet kapott , akiknek eutérium és depresszió idején volt. Még azok között is, akiknek nincs diagnosztizálható rendellenességük, amelyek hangulatváltozásokkal rendelkeznek, az emberek hangulatváltozásokat mutatnak.
De csak a bipoláris rendellenesség, a ciklotia , a skizoaffektív rendellenesség és a vele összefüggő súlyos mentális betegségben szenvedő emberek ismétlődő és súlyos hangulatváltozásokat tapasztaltak a mánia vagy a hipománia és a depresszió között.
"Mindenki egy kicsit bipoláris néha."
Ez a hasonló kifejezés ugyanezen okok miatt érzéketlen. A hangulatváltozások nem azonosak a diagnosztizálható zavarokkal.
- Pszicho vagy.
A mogyorók, az őrültek, a kakukk, a rémültek, a csomók, vagy a tucat negatív szavak és kifejezések egyike érzéketlen a diagnosztizálható rendellenességekkel küzdő emberekre. Lehet, hogy ezeket a kifejezéseket elhozza a barátai magatartására, anélkül, hogy rájönne, hogyan ártana azoknak, akik megbántják a rendellenességet.
- Úgy viselkedsz, mint egy mániákus!
Ez rendkívül sértő, hiszen a maniacsokat erőszakos és zavarosnak tartják. A bipoláris mania tapasztalata nem jelenti automatikusan azt, hogy egy személy veszélyes lehet. Ez nem ugyanaz, mint az antisociális személyiségzavar és / vagy pszichopata.
"Bárcsak manicista lennék, hogy meg tudjam tenni a dolgokat!"
Ez nem minden, ami a mania, sok a mania tünete , és hasznos lenne, ha megvizsgáltad őket, és megértették, hogy mi lehet a bipoláris személy. Miközben sok energiája lehet, gondolkodásai is lehetnek, alvászavarok és kockázatos dolgok.
- De olyan normálisnak tűnik!
Lehet, hogy a bipoláris zavarban szenvedő személy ciklusok között van, vagy talán jó benne rejtegetni, amit érez. Lehet, hogy hipomanikus epizódban van, és csak a jó dolgok láthatók ebben a pillanatban. Fontolja meg, hogy ez hogyan hangzik, ha súlyos betegsége lenne, például a rák, és valaki azt mondta: "Nem lehetsz beteg, úgy nézel ki, hogy normális!"
- A hónapodnak kell lennie.
Bár igaz, hogy a havi hormonális változások befolyásolhatják a hangulatot, a bipoláris zavarok átadása nem más, mint a PMS, csak rossz. Bármelyik nő felelősségre vonhatja ezt a kijelentést, nem beszélve a bipoláris rendellenességről.
Egy Word From
Ezek a kifejezések érzéketlenek, amikor azt mondják, hogy egy személy bipoláris zavar, de sokan lesújtó, ha azt mondják, hogy bárki. Hagyja, hogy szavaid biztatóak és támogatóak legyenek mindenkinek, anélkül, hogy pszichiátriai rendellenességeket okozna.
Az Országos Mentális Egészségügyi Intézet azt javasolja, hogy segítsenek a bipoláris zavarban szenvedő embernek abban, hogy türelmesek és ösztönözzük őket arra, hogy beszéljenek, és inkább időt, inkább hallgassanak. Kérje meg őket, hogy csatlakozzanak szórakoztató tevékenységekhez. Értsd meg, hogy vannak hangulatváltozások. Tájékoztassa őket arról, hogy jobb a megfelelő kezeléssel.
> Források:
> Abreu LND, Lafer B, Baca-Garcia E, Oquendo MA. Öngyilkossági gondolatok és öngyilkossági kísérletek I. típusú bipoláris zavarban: frissítés a klinikus számára. Revista Brasileira de Psiquiatria . 2009-ben; 31 (3): 271-280. doi: 10,1590 / s1516-44462009005000003.
> Bipoláris zavar. Országos Mentális Egészségügyi Intézet. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/index.shtml.
> Bipoláris zavar. Országos Mentális Egészségügyi Intézet. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml.