A sztigmának sok jelentése van: ezek a jelentések a bőrön át a virág egy részéig terjednek a szégyen jeléig. Sajnos a mentális betegségekkel küzdők számára ez az utolsó meghatározás, amely a legközelebb áll ahhoz a tényhez, amit valójában szentségként tapasztalunk.
Valójában néhány szótára a "szellemi megbetegedés megbélyegzését" is használja példaként a meghatározásaikban.
Találtam egy szótár definíciót, amelyet úgy érzem, nagyon jól összefoglalja: "Olyan érzés, hogy valami rossz vagy kínos valamilyen módon." Ez az az érzés kényszerít néhányat, hogy elrejtse a diagnózist, vagy meghajtja családjainkat, hogy a probléma valami más. Ez néha az árnyékban tart.
A szinonimák listáját tartalmazó szótárak megnézése nagyon mondható. Olyan szavak, mint a fekete jel, a hibák, a hibák, a szégyen, a gyalázat, a hibák, a foltok és a folt, a szégyen és a bűntudat csak néhány fogalom, amelyek a mentális betegség társadalmi megbélyegzésére vonatkoznak. Ez nem a mi hibánk, de ezek a szavak azt mutatják, miért érezzük ezt az utat.
Stigma és diszkrimináció a mentális betegségekben
Az a személy, aki szellemi betegség miatt megbélyegzett, valódi vagy éppen csak észlelt, gyakran hátrányos a munkában, az iskolában vagy más társadalmi helyzetekben, például egyházakban vagy klubokban. Tudják, hogy ismerőseik, barátaik, sőt családtagok is elkerülik őket; lehet, hogy nevetnek a hátuk mögött vagy az arcukon.
A stigma általában a tudatlanság, az előítélet vagy a félelem miatt keletkezik. Például ha egy személy elmondja egy barátjának vagy munkatársainak, hogy bipoláris rendellenességben szenved, a válasz lehet:
- "Ó, mindenki egy kicsit bipoláris, miért olyan különleges vagy?" (tudatlanság)
- - Ó, ember, te vagy az egyik? Gee, ez kemény. (előítélet)
- - Úgy érted, hogy kinyithatod és elkezdheted lelőni az embereket? (mind a tudatlanság, mind a félelem)
A mentális betegségben szenvedőket gyakran elutasítják az életükben, mert érzékelik, hogy veszélyesek, felelőtlenek vagy csak túl nehézek kezelni - mindezt a betegség valódi megértése nélkül, gyakran anélkül, hogy anélkül tudnák őket, hogy bármilyen a tisztességes megítéléshez. Ők is átkerülhetnek a munkahelyi promóciókra, vagy csak általánosan elhagyták őket, még akkor is, ha az állapotuk jól irányítható.
A bipoláris stigma elleni küzdelem
A megbélyegzés leküzdéséhez az első lépés az oktatás: ha az emberek jobban megértik az Ön egészségi állapotát, akkor elkezdenek látni reálisan, nem pedig félelmük lencse révén.
Önnek is ki kell küzdenie a negatív érzésekkel szemben: hiszed, hogy a mentális betegségeid nem definiálnak, és a körülötted lévő emberek érzékelik az önbizalmat és megtanulják tőle.
Ezek közül egyik sem egyszerű, és kihívást jelenthet Önnek. De a megbélyegzés elleni küzdelem nem azonnali folyamat, de időbe telik. Minél többet érzel, amit tehet, annál inkább segít Önnek és mindenki másnak bipoláris vagy másfajta mentális betegségben.