A legtöbb ember, aki tapasztalja a trauma nem fejleszt PTSD
A poszttraumatikus stressz-rendellenesség (PTSD) rendkívüli szorongás és hipervigiláns állapot, amely valamilyen traumatikus tapasztalat, például nemi erőszak, katonai harc vagy természeti katasztrófa után kezdődik.
A PTSD tünetei magukban foglalhatják a traumás esemény újra és újra újraéledését, elkerülve azokat a személyeket vagy helyeket, amelyek a trauma emlékeztetnek rájuk, vagy amelyek a repülés vagy a harci reakció tüneteit mutatják.
PTSD is jelentkezhet enyhébb, de folyamatos problémák miatt, és egyre inkább felismerhető a rák túlélőinek, a reumás ízületi gyulladásnak és a szklerózis multiplexben élő betegeknek.
Mennyire gyakoriak a traumás poszttraumatikus stressz rendellenesség (PTSD)?
Úgy gondolják, hogy az USA-ban jelenleg körülbelül 8 millió ember él PTSD-vel. Ezek a számok jelentősen eltérnek a nemtől, az érzelmi reakciótól a traumáig és más tényezőkig. Összességében becslések szerint az emberek hét-nyolc százaléka éri el a PTSD-t egy bizonyos ponton az életük során.
Ezt mondják, ez a szám a traumatikus élményben részesülők teljes létszámának egy kis része. A legtöbb ember, aki traumatikus eseményt tapasztal, nem fejleszt ki PTSD-t.
Melyek a PTSD kifejlesztésének kockázati tényezői?
Sok ember életében valamilyen traumatikus eseményt tapasztal.
Azonban nem mindenki, aki tapasztalt egy traumás eseményt, végül tovább folytatja a PTSD kifejlesztését.
Szóval, hogyan tudhatjuk, melyik ember nagyobb valószínűséggel kap PTSD-t traumás esemény után? Más szavakkal, milyen tényezők növelik az egyén esélyét a PTSD kifejlesztésére?
A kutatók keményen dolgoztak ezen a kérdésen, mivel fontos választ adni.
Ha az egészségügyi szolgáltatók tudják, hogy mely betegek valószínűleg nagyobb valószínűséggel alakulnak ki a traumás esemény után PTSD-ben, akkor lépéseket tehet az egyén kezelésére a PTSD kialakulása előtt .
Ezeket a lépéseket "megelőző erőfeszítéseknek" nevezik, mivel azok a PTSD fejlődésének megakadályozására vagy megállítására, valamint az ezzel járó minden olyan tevékenységre vonatkoznak, mint a kapcsolati problémák vagy a kábítószer-visszaélések .
Számos olyan kockázati tényezőről van szó, amelyek egy traumás esemény után növelik a PTSD kialakulásának valószínűségét:
Mentális vagy fizikai egészségi állapot
Azok az emberek, akik már tapasztalták az egyik traumatikus eseményt, valószínűleg PTSD-t fejlesztenek ki, olyanok, akik pszichológiai nehézségekkel küzdenek a traumatikus esemény előtt (különösen a depresszió vagy a bipoláris zavar ), vagy a pszichológiai problémák egy családja.
Emellett az olyan betegeknél, akiknek olyan betegsége van, mint a szívbetegség, a krónikus fájdalom vagy a rák, nagyobb valószínűséggel alakul ki PTSD a traumás eseményre adott válaszként. (Szívbetegség vagy rák lehet a traumás esemény, amely a PTSD kialakulásához vezet.)
Fontos azonban emlékezni arra, hogy csak azért, mert egy másik traumatikus eseményt tapasztalt vagy pszichológiai problémákkal küzdő családból származik, nem jelenti azt, hogy PTSD-t fog fejleszteni.
Ez csak azt jelenti, hogy sebezhetőbbek vagyunk a betegség kialakulásában.
Érzelmi válasz a trauma során
A személy érzelmi válasza a traumás eseményre szintén fontos tényező. Például félt, tehetetlenséget, rettegést, bűntudatot vagy szégyent érez-e a személy? Másik lehetőségként a traumás esemény során megtapasztalták a disszociációt?
A disszociáció a stresszes élményre adott válasznak egyfajta válasza, amelyben az egyének valóban elválaszthatók vagy elválaszthatók önmaguktól vagy körülöttük. Amikor "disszociatív állapotban" vannak, az emberek elzsibbadnak, elveszítik az idő múlását vagy úgy érzik, mintha lebegnének a testükön kívül.
Egyes esetekben egyáltalán nem emlékeznek az eseményre.
A kutatás azt sugallja, hogy a traumás esemény idején a disszociáció különösen erős prediktora annak, hogy ki alakul ki a PTSD. Ez azért van, mert a disszociáció korlátozhatja azt a mértéket, amellyel egy személy teljes mértékben feldolgozhatja az érzelmeit egy traumatikus eseményről, és ezért képes megbirkózni az eseményről.
A trauma maga
Az esemény maga játszik szerepet. Például ha a traumatikus esemény veszélyezteti az ember életét, valószínűbb, hogy inkább PTSD-t okoz az úton, mintsem olyan eseményt, amely nem volt életveszélyes.
nem
A férfiak és a nők különböznek a PTSD élettartamánál. Meglepő módon a nők kétszer olyan valószínűek, mint a férfiak, hogy életük egy bizonyos pontján diagnosztizálják a PTSD-t. Pontosabban, a nők 10 százaléka és a férfiak 5 százaléka találta úgy, hogy a múltban egyszerre vagy másikban PTSD-t kapott.
Miért lehet ez? Ez a megállapítás részben azért lehet, mert a nők nagyobb valószínűséggel tapasztalták a traumatikus eseményeket (például a nemi erőszakot vagy a fizikai bántalmazást), amelyek nagy valószínőséggel a PTSD kialakulásához vezetnek. Egyes szakértők azt sugallják, hogy ez a nemi különbség legalább részben megmagyarázható hormonális változásokkal.
Kor és házasság
A kutatás azt sugallja, hogy a PTSD kialakulásának kockázata személyesen csökken. Ezenkívül a családi állapot is szerepet játszhat, mivel a PTSD gyakoribb az olyan férfiaknál és nőknél, akik korábban házasok voltak (elváltak, elváltak, vagy özvegyek voltak), mint a jelenleg házasoknál.
Érzelmi támogatás
Szintén szerepet játszik az érzelmi támogatás, amelyet az emberek kapnak a traumatikus esemény után. Azok, akik nem kapnak támogatást másoktól, nagyobb valószínűséggel alakulhatnak ki PTSD trauma után.
Egy Word From
Ha a fentiekben felsorolt kockázati tényezők bármelyike fennáll, akkor a traumatikus eseményt követően a PTSD kialakulásának veszélyeztetettsége lehet.
Segítséget keresni (akár szeretteiknek nyújtott szociális támogatás, akár pszichoterápia formájában egy mentálhigiénés szakembertől), röviddel a traumatikus esemény megtapasztalása után, felszámolhatja ezeket a kockázati tényezőket, megakadályozva a PTSD kialakulását.
Ne feledje, hogy még akkor is, ha PTSD-t fejlesztesz, léteznek olyan kezelések, amelyek óriási különbséget jelenthetnek az Ön életminőségében. Tehát, ha Ön vagy egy szeretett személy olyan tünetekkel jár, amelyek posttraumás stresszt sugallnak, ne várjon. Találkozzon egy találkozóval, hogy beszéljen valakivel ma.
> Források
> Atwoli, L., Stein, D., Koenen, K. és K. McLaughlin. A poszttraumás stressz rendellenesség epidemiológiája: Prevalencia, összefüggések és következmények. Jelenlegi vélemény a pszichiátriában . 28 (4): 307-311.
> Boudoukha AH, Ouagazzal O, N. Goutaudier. Ha a traumatikus esemény expozíciós jellemzői számítanak: A traumás esemény expozíciós jellemzőinek hatása a poszttraumatikus és disszociatív tünetekre. Psychol Trauma . 2016. december 8.
> Briscione MA, Michopoulos V, Jovanovic T, Norrholm SD. A poszttraumás stressz rendellenesség fokozott kockázatának nõi neuroendokrin alapjai a nõknél. Vitam Horm . 2017-re; 103: 53-83.
Chang JC et al. Comorbid betegségek, mint rizikófaktorok a poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD) kialakulásához egy nagy közösségi kohorszban (KCIS no. PSY4). Sci Rep . 2017 jan. 27; 7: 41276.
> Amerikai Veteránügyi Minisztérium. (2016. október). Nemzeti PTSD Központ. Milyen gyakori a PTSD?