Megérteni a félelem a lázadás alatt
A scophobia, más néven szofifóbia, a félelem, hogy bámulják. Különbség súlyossága személyenként változik. Vannak, akik csak akkor félnek, ha egy idegen hosszabb ideig néznek rá, míg mások félnek, hogy még egy személlyel is találkoznak. A scoptophobia gyakran, bár nem mindig társul más társadalmi fóbiákhoz . Kezeletlenül a félelem idővel romolhat.
Scoptophobia és rokon rendellenességek
A scoptophobia egy specifikus fóbia, de a társadalmi fóbiák általános spektruma alá tartozik. A félelemmel küzdő emberek is szenvednek ilyen jellegű specifikus társadalmi fóbiáktól, mint a színpadi félelem vagy a nyilvános beszédtől való félelem. Néhány ember általánosabb társadalmi fóbia is tapasztalható, bár sokan nem.
Néhány neurológiai betegségben szenvedő embernél a scoptophobia is kialakul, vagy azért, mert úgy érzik, hogy a bámészkodás egy epizódot okozhat, vagy azért, mert félnek attól, hogy egy epizód okozza az embereket. Az epilepszia, a Tourette-szindróma, az autizmus spektrum rendellenességei és bizonyos mozgásszervi rendellenességek olyan körülmények között vannak, amelyek növelhetik a scoptophobia kockázatát. Azok a betegek, akik betegségeket vagy sérüléseket torzítanak, nagyobb valószínűséggel alakíthatják ki ezt a fóbiát.
Ne feledje, hogy az ésszerű félelmeket soha nem diagnosztizálják fóbiákként. Néhány ember esetében azonban a félelem nem áll arányban a kockázattal.
Ha szenvedsz attól a félelemtől, hogy orvosi állapot miatt bámulódni fogsz, fontos, hogy egy mentális egészségügyi szakember, és az orvosával együtt megvizsgálja, hogy az Ön sajátos állapotában a félelme túlzott és szükségtelenül hatással van-e életedre .
A scoptophobia tünetei
Ha van scoptophobia, talán elmegy az útból elkerülni azokat a helyzeteket, amelyek a reflektorfénybe helyeznek.
Néhányan csak a nagy csoportos helyzetek miatt félnek, míg mások félnek a rövid tranzakcióktól, például az élelmiszerboltoktól. Néhányan félnek az ilyen esetleges érintkezésektől, mint amikor az ember az utcára sétál.
Amikor szembenézsz a rettegett helyzeteddel, büdös lehet. Ironikus módon sok scoptophobia ember is szenved az erythrophobia vagy az elpirulástól való félelem miatt, ami különösen kellemetlen ez a tünet. Elkezdheti izzadni, rázni, megtapasztalni a szívdobogást vagy a sekély lélegzetet, és úgy érzi, hogy képtelen összegyűjteni a gondolatait. Érezni lehet, hogy erős szükség van a helyzet elkerülésére.
Néhány ember, akiknél a scoptophobia kezd korlátozni napi tevékenységeiket egy olyan küldetésen, hogy elkerülje a pánikreakciót. Lehet, hogy nem hajlandó egyedül menni, vagy olyan embereket fogadni, akiket nem ismer az otthonában. Idővel a kezeletlen scoptophobia néha romlik. Végül kellemetlenné válhat a megbízható barátok vagy rokonok társaságában is.
A scoptophobia okai
A scoptophobia gyakran, bár nem mindig nyomon követhető egy traumatikus eseményhez. Azok, akiket megfélemlítettek vagy szórakoztak, fokozott veszélyt jelenthetnek a fóbia miatt. Ráadásul azok, akik szégyent vagy önelégültséget éreznek, szintén nagyobb kockázattal járnak.
Sok serdülõ a szélsõséges öntudat fázisán megy keresztül, amely magában foglalja a gondolatlanságot is. Általában azonban ezek az érzések néhány hónapon belül elhúznak. Ha azonban a félelem továbbra is fennáll vagy romlik, akkor azt szkópos fóbobbi diagnosztizálják.
A scoptophobia kezelése
Akárcsak a fóbiák, a félelem attól, hogy ránézünk, jól reagál a különböző rövid terápiás lehetőségekre. A terapeuta együttműködik veled, hogy dolgozzon ki egy olyan kezelési tervet, amely foglalkozik a scoptophobia, valamint a párhuzamos betegségekkel. Attól függően, hogy súlyos-e a félelem és a mögöttes kérdések, a kezelés akár három, vagy több hónapig is tarthat.
A scoptophobia életkorlátozó lehet, fokozatosan arra kényszerítve a szenvedőket, hogy korlátozzák mindennapi tevékenységüket. Kemény munkával és kitartással azonban lehet legyőzni. A kezelés előnyei megérik a fóbia sikeres végrehajtásához szükséges időt és energiát.
Forrás:
Amerikai Pszichiátriai Szövetség. (1994). A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (4. kiadás) . Washington, DC: Szerző.