Családok kezelése az ünnepek alatt: Ki láthatja és hogyan kezelje őket
Az ünnepek számos lehetőséget kínálnak a családdal való kötődéshez, de ez az évszak is jelentős stresszt jelenthet, különösen családi konfliktusok esetén. Vannak konfliktusok, amelyekből el kell dönteni, hogy mely rokonok, ha vannak ilyenek. Íme néhány módja annak, hogy felszabadítsa az idejét az ünnepek alatt, és kezelje a konfliktusokat és a nyaralási stresszt, amelyek felmerülhetnek.
A rokonokkal forduljon
Ha Ön és házastársa együtt szeretne ünnepelni a származási családjaival, ha olyan válási helyzetről van szó, ahol nem mindenki szeretne együtt ünnepelni, vagy ha sok családja van, akkor stresszes döntést hozhat arról, hogy ki, és mikor. A fordulás egyszerű megoldás. Ha novemberben egy csoportot lát, lásd a másikat decemberben, vagy alternatív években. Akkor végül mindenki láthatja.
Vendégfogadás a házban
Ha az utazás stresszje évente több, mint amennyit szeretne kezelni, lehet, hogy családja az otthona számára az ünnepekre. Ez akkor is jó megoldás, ha túl sok csoport vagy rokon van, akik egymás után meglátogatják: meghívják mindenkit, hogy közösen ünnepeljenek, és gyakrabban találkozzanak mindenki előtt. Bár ez nem minden helyzetben működik, kötvényeket hozhat létre olyan családok között, akik nem ismerik egymást nagyon jól.
Készüljön fel néhány konfliktusra
Ha általában konfliktusba ütközik, amikor összejön a családjával, jó ötlet, hogy felkészüljenek rá. Nem azt mondom, hogy bajba kerülsz, hanem inkább a realizmus érzésével közelíted meg a helyzetet. Ha anyád mindig kifogásolja a megjelenését, vagy a bátyja mindig durva vicceket csinál, ne számítsd őket arra, hogy megváltoztassák szokásaikat; csak érzed magad a humorral kapcsolatban, és emlékeztesd magadra, mit szeretsz róluk.
Ezek a cikkek a nehéz emberek kezelésére és konfliktuskezelésre is segíthetnek.
Csak mondj nemet
Ha a család meglátogatása évente nagy mennyiségű stresszt okoz, akkor néha nem mondhatod el . A partnerrel vagy a gyerekekkel való ünneplés csodálatos alternatívát jelenthet azoknak az embereknek a láttatásában, akik állandóan hangsúlyozzák Önt.
Körüljön a barátaival
Sok boldog ünnepséget alakítottak ki olyan emberek csoportjai, akik úgy döntöttek, hogy családjuk helyett családi barátokkal ünneplik. Akár nem tud utazni (vagy családtagja van), vagy valamilyen más okból magára találni magával, ünnepelhet más emberekkel, akikről tudod, hogy családtagjaid is vannak a nap folyamán, jó módja lehet a barátokkal való kötődéshez és élvezni a szezon szellemében.