Mint a mentális betegségek minden formája, nincs ismert OCD-kúra. Bár a gyógyszeres kezelés csökkentheti vagy akár megszüntetheti az OCD tüneteit, ha abbahagyja a gyógyszer szedését, valószínű, hogy a tünetek visszatérnek. Hasonlóképpen, bár a pszichoterápia nagyon hatásos lehet, ha abbahagyja a technikák használatát, akkor megtanulta a tünetei ismét súlyosbodhatnak.
Mint ilyen, az OCD-t általában krónikus betegségnek tekintik, vagyis olyan, mint a cukorbetegség vagy az epilepszia, ez valami, amit nap mint nap kezelni kell.
Bár eredetileg nehezen lehet elfogadni, ha krónikus betegség, mint az OCD, megköveteli, hogy a végső OCD-kúra középpontjától a tünetek kezeléséért és kezeléséért mozgasson .
A jó hír az, hogy hatékony kezelések állnak rendelkezésre, és bár minden kezelés nem minden ember számára működik, a legtöbb ember jelentősen enyhítheti tüneteit a gyógyszeres kezelés (ek) és / vagy a pszichoterápia kombinációjával. Azok számára, akik nem tudnak megkönnyebbülni szokásos kezelésekkel, új terápiák mély agyi stimuláció formájában vannak a horizonton. Vannak olyan hasznos stratégiák is, amelyeket az OCD kezeléséhez használhat.
Végül, bár frusztráló lehet annak felismerése, hogy jelenleg nincs OCD-kúra, hasznos lehet gondolni arra vonatkozóan, hogy hogyan viszonyul a tüneteihez. Bár kellemetlen, a szorongás nagyon fontos része az életnek - segíthet megőrizni biztonságunkat és motiválhat minket arra, hogy tegyen lépéseket, ha probléma merül fel.
Valójában a szorongástól mentes élet nem irreális, és valójában egy kicsit unalmas lenne. Minél többet tud megtanulni, hogy elfogadja és integrálja a szorongást az életedbe, miközben új készségeket tanul a szorongás kezelésére a kényszerektől eltérően, annál könnyebb lesz megbirkózni vele.