Egyszerű módszerek a gyermek lelassítására és figyelésére
Az ADHD gyermek szülői megjelenése néhány kihívást jelenthet. Sok szülő kifejezetten frusztrációt fejez ki a gyermek lelassulása, figyelése és követése érdekében.
Kirk Martin az ADDHD, az ADHD, az ADHD, az Aspergers, az autizmus, az érzékszervi integráció, az ellenszegülési tiltakozás, a szorongásos zavar, az OCD és más tanulási vagy érzelmi fogyatékosságok által érintett oktatók, szülők és gyermekek képzését oktató oktatási szervezet.
"Fontos megérteni, hogy az ADHD-s gyermekek nagyon elfoglaltan gondolkodnak" - mondja Martin. "Gondolj a gyermeke agyának, mint olyan városnak, ahol az utcák információkat, impulzusokat, érzéki bemeneteket, tanári előadásokat és útmutatásokat tartalmaznak. De a városukban a közlekedési lámpák nem működnek, ami zúzódást és káoszt okoz. "
Hatékony kommunikáció
Martin szerint alapvető fontosságú, hogy hatékonyabban kommunikáljunk gyermekeinkkel. Azt ajánlja, hogy a szülők és a tanárok tegyék a következőket:
- Adjon világos, konkrét irányokat.
Próbáld meg törölni a feladatokat egy vagy két lépésre, hogy a gyerek ne kerüljön túlterheltségbe.
Adja meg a gyermek döntéseit.
Kérdéseket tegyen fel ahelyett, hogy kijelentéseket tenne Ez arra kényszeríti a gyermeket, hogy hagyja abba az alternatívákat.
"Érdekes határidőket használj, és kihívássá tedd. Azt mondani, hogy öt percen belül hagyunk, értelmetlen, "magyarázza Martin. Ehelyett kérdezze meg gyermekeit: "Gondolod, hogy rekordot állíthatunk be, ha minden Legosunkat felvennénk 3 ½ perc alatt?"
Emellett Martin arra ösztönzi a szülőket, hogy néha beszéljenek és suttogjanak. "Segít a gyermeke megtanulni figyelmesen hallgatni". Azt is figyelmezteti a szülő figyelmét arra, hogy ne essen a csapdába, amikor megköveteli, hogy a gyermek szemkontaktust tartson. "Ahelyett, hagyd, hogy a gyermek játsszon valamit a kezében (például textúrázott tárgyakat), vagy mozgassa, amíg beszél.
Ez valóban növeli a figyelmet és a megtartást "- magyarázza Martin.
Néha beszélünk, amíg kék színűek vagyunk, és a gyerekek egyszerűen nem hallgatnak. Kifogatnak minket. Martin azt mondja, hogy a felnőttek vizuális és hallási emlékeztetőket használhatnak a gyermek megtartására. "A szülőket arra tanítjuk, hogy használják a színes kártyákat (sárga a lelassuláshoz, a piros stop, zöld a go-hoz) és az időmérőket, hogy segítsenek a gyermekeknek kikapcsolni videojátékokat anélkül, hogy megkérdeznék."
A rettegett temperamentum
Sok szülő nem tudja, hogyan kell kezelni a rettegett temperamentumokat, amelyek akkor fordulhatnak elő, amikor a gyermek rendkívül csalódott lesz. Martin ösztönzi a szülőket, hogy vizsgálják meg a szörnyűségeket, mint lehetőséget a személyes integritásuk bizonyítására. "Minél előbb mutatjátok meg gyermekeit, hogy a bosszúságuk nem tud irányítani, minél hamarabb el fogják dobni őket."
"Az ADHD-vel rendelkező gyermekek nagy káoszban vannak, ezért kívülről kell rendet és struktúrát igényelnek" - magyarázza Martin. "Az érzelmi gyermek nyugtatásának leghatékonyabb módja az, hogy nyugodt legyen. Amikor a gyermeke összeomlik, akkor az életük nyugodt sziklájának kell lennie. Nem számít, mennyire irányítja a világot az irányítástól, meg kell mutatni nekik, hogy élete során a felnőttek irányítják és minden rendben van.
És el kell ismerniük, hogy annyira érzelmileg erős vagy, hogy még a legvadabb bosszúság sem mozoghat.
Martin elmagyarázza, hogy amikor megadjuk vagy megpróbáljuk megvesztegetni gyermekeinket, megtudják, hogy nem számíthatnak ránk. Megtanulják, hogy kiabálva és sírással manipulálhatjuk vagy zavarba hozhatjuk. Ez még nagyobb bizonytalanságot és instabilitást okoz.
"Tehát ha a gyermeke elveszíti, keressen elsőként, hogy ellenőrizze magát és maradjon nyugodt. Mivel a gyermeke érzelmekké vált, irracionális. És lehetetlen, hogy egy irracionális emberrel megértsük. "Martin arra tanítja a szülőket, hogy vonják be a gyermeket nyugalmukba.
"Ülj le és kezdjen el színes ceruzával színezni, olvasni egy magazint, vizzel a növények, főzni. Hívja őt a nyugalomba. Ez először kiszabadítja őt, mert szokott látni, hogy ideges leszel. Amit kommunikálsz, az az, hogy (1) a te lépéseid nem tudnak irányítani vagy manipulálni, és (2) Nem számít, mennyire ellenőrizhetjük az irányítást, szikla vagyok, amire számíthatsz. "
A szülők nyugodtan hagyhatják gyermekeiket, hogy rendelkezésre állnak, amikor a sikoltozás és a színjátszás megáll. Martin példát mutat arra, amit egy szülő mondhat: "Amikor készen állsz a beszélgetésre, mindannyian fül vagyok. De nem hallottam, hogy mi kiabálsz rám, és a gyűlöleted nem fogja megkapni, amit akarsz.
Kattintson a Tippek a Scream-Free Home karbantartására, ha többet szeretne megtudni.
További olvasmány:
Az ADHD gyermek fejlődésének elősegítése pozitív párkapcsolati kapcsolatok kialakításában
Az ADHD vezetésének legfontosabb alapelvei
Book Review: ADHD - Élet nélkül Fékek
Forrás:
> Kirk Martin. "Re: Kérjen szakértői idézeteket." E-mail Keath Lownek. 01 február 08.