A menstruációhoz kapcsolódó hormonális változások növelhetik az ADHD tüneteit
"A 12 éves lányom, akinek van ADHD-ja, egyre nehezebbé vált - drámai és hangulatos - ebben a tavalyi évben, és megkezdte a menstruációs ciklusát, és nagy kihívást jelent a ciklus előtt. ADHD tünetek? "
Az érzelmek kezelése és szabályozása minden gyermek számára nehéz. Add hozzá a kihívást a pubertás, és egyre keményebb.
Egészséges ADHD-dózison keresztül, és a helyzet túlterhelik.
Mi történik?
ADHD és pubertás: egy tökéletes vihar
Az ADHD sokkal érzelmileg hiperreaktívabbá teheti a lányokat. Tehát előmenstruációs tünetek jelentkezhetnek. A munkahelyen sok lány különösen sebezhető és valószínűleg felrobban, olvad, vagy más módon elveszíti az érzelmi kontrollt.
Az ADHD képes a lányok öntudatosabbá tételére. A pubertás is így van. A menstruáció természetesen a testképhez kapcsolódó szorongás oka is. Mindezek az elemek együtt dolgoznak az öntudatosság "tökéletes vihara" megteremtésében és az önbecsülés megdöntésében.
Az idő előtti menstruációs tünetek, mint a depresszió, a görcsösség és a fáradtság gyakran intenzívebbek az ADHD-s lányoknál. Az ADHD tünetei intenzívebbé válnak olyan kihívásokkal, mint a stressz, a fáradtság és a fájdalom. Így a pubertáson áteső lányok az egyre növekvő érzelmi szorongás ördögi ciklusában fognak felfogni.
Hogyan segíthetnek a szülők?
Mit tehetnek a szülők a segítségért?
Ha a tünetek enyhülnek ahhoz a pontig, ahol a lánya olyan extrém frusztrációkat tapasztal, hogy dagaddal, depresszióval vagy szorongással reagál, azonnal beszéljen orvosával. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek segíthetnek a lányának, ha a PMS-kérdések túl intenzívekké válnak.
Tanítsd meg magadat és a lányodat.
Fontos, hogy az ADHD-szel és a szüleikkel rendelkező lányok tisztában legyenek azzal, hogy ezek a hormonális változások hogyan befolyásolhatják a mindennapi életet. Ezzel a megértéssel a szülők hajlamosak arra, hogy jobban tolerálják a lányuk előtt álló küzdelmeket és sérülékenységeket, és a lányok nagyobb valószínűséggel azonosítják az olyan stresszeket, amelyek súlyosbíthatják a reakciókat és az ADHD tüneteit .
Segítsen lányának a stressz és a fáradtság kezelésében, az iskolából és a társadalmi nyomástól távol tartva egyszerűen pihenni és gyógyulni. Győződjön meg róla, hogy a lánya elég aludni, jól eszik, és nem veszi túl az egyetemi vagy társadalmi nyomás.
Legyen támogató. Leánya lehet mohó vagy ingerlékeny, de ezek az érzések elmúlnak. Eközben a támogatást és a bátorítást segítheti neki stratégiái az érzelmeinek kezelésére. A lejárat is pozitív különbséget tesz.
Forrás:
Dr. Kathleen G. Nadeau, PhD, Ellen B. Littman, Ph.D., Patricia O. Quinn, MD. A lányok megismerése AD / HD-vel. Advantage Books. Washington DC. 2006.