Mit keres egy nagy terapeutában?

Hogyan találjuk meg a megfelelő terapeutát a határvonalas személyiségzavarhoz?

Ha olyan mentális betegséggel szembesülsz, mint a határvonalas személyiségzavar (BPD), a megfelelő terapeuta megtalálása elengedhetetlen az egészségéhez és a jólétéhez. Nem minden pszichológus képes a BPD kezelésére, és az első egészségügyi szolgáltatóval nem kattinthat. Fontos, hogy továbbra is keressétek azt a megfelelő személyt, aki megosztja a kezelési célokat, mivel sok időt töltesz ezzel az egyénrel.

7 A terapeuta által keresendő tulajdonságok

Amikor a megfelelő terapeutát keresi, ezek néhány tulajdonságok, amelyeket szem előtt kell tartani:

  1. Alapított

    Ha gyors internetes keresést végez a terapeuták számára, több ezer eredmény fog megjelenni. Ezek közül néhányan életvezetők vagy szakmai tanácsadók, de nincs orvosi vagy szakmai tanúsítványuk olyan rendellenességek kezelésére, mint a határtalan személyiségzavar. Fontos, hogy válasszon olyan terapeutát, aki önállóan gyakorol, ezért nevezze meg a címeket az LCPC, LPCC, LSCW, LISW, PhD vagy MD után. A jó hírű pszichológusok és pszichiáterek előre jelzik megbízóikat. Keressen egy " terápiás kezelésben " részesített terapeutát, aki szintén ismerte a gyógyszert. Bár csak egy engedélyezett MD írhatja fel a gyógyszereket, az igazolt klinikus képes azonosítani a gyógyszeres kezelés szükségességét, és szükség esetén orvoshoz fordulhat.

  1. megnyugtató

    Bár lehet, hogy ideges az első látogatásodért vagy ketté, a terapeuta soha nem szabad félni vagy megfélemlíteni. Ehelyett olyan kényelmes és ápoló környezetet kell biztosítania Önnek, ahol pihenhet. Magának a gyakorlónak nem lehet mérvadó vagy engedékeny, de vonzó és ösztönző. Bár néhány alkalomról beszélhet a kényelmetlen tantárgyakról, mindig üdvözölni és elfogadni kell, nem szégyellni vagy ítélni.

  1. Alkalmazható

    Miközben sok pszichológus rendelkezik saját kedvenc klinikai megközelítésével, a jó terapeuták tudják, hogy minden ügyfélnek eltérő igényei vannak. A terapeutanak nem szabad megpróbálnia illeszkednie az ügyfélhez az ő preferált tanulmányi vonalához. Egy jó tanácsadó dolgozik, hogy kitaláljuk, mi működik minden egyes ember számára, és testre szabja az üléseket az adott személynek.

  2. Diszkrét

    Ha csak tanácsadást indítasz, akkor aggódhat, ha a kezelőorvosodon kívül bejut a kezelőorvosodba. Bár ez megtörténhet, egy jó terapeuta teljesen diszkréten fog működni, ha a Starbucks-ba fut. A titkosságot és a magánéletet legfontosabbnak kell kezelnie, és konkrét információkat kell adnia arról, hogy mit várhat ezekben a helyzetekben. Fontos, hogy ne véletlenül érzed magad kényelmetlen találkozás miatt.

  3. Nyitott

    Egyes terapeuták a diagnózis szerint galambálnak Önre és a viselkedésedre, ahelyett, hogy megnéznéd, hogy ki vagy egyedülálló ember. Még akkor is, ha határeseti személyiségzavarokkal foglalkozik, azt szeretné, hogy a terapeuta lehetővé tegye számodra, hogy személyiség legyen, és ne feltételezzük, hogy mindent tudnak rólad.

  4. Megfelelő

    Bár a terapeutanak rugalmasnak és megközelíthetőnek kell lennie, fontos, hogy minden ügyfél számára következetesen megőrizze a megfelelő határokat. Nem szabad szexuális felajánlást vagy intellektuális megoldást kínálni, sem üzleti ajánlatokat, sem érintetleneket, ami kényelmetlenül érezheti magát.

  1. Fogékony

    A terapeutanak nyitottnak kell lennie a terápiával kapcsolatos visszajelzéseihez és az Ön által elért előrehaladáshoz. A terápia időnként nehéz lehet, és az egész folyamat frusztrálhat. Ha ezeket a kérdéseket a tanácsadóval beszélgetjük, akkor jobban megérthetjük, hogy mit csinálsz, és mi a következő lépés.

Alsó vonal

Ha olyan terapeutát keres, aki ilyen tulajdonságokkal rendelkezik, akkor biztosíthatja a produktív terápiás kapcsolatot, amely segítséget, gondoskodást és útmutatást nyújt Önnek. A bizalommal és a nyílt párbeszéddel jelentős előrehaladást lehet elérni a kezelésben.