Az aktiválás-szintézis elmélet neurobiológiai magyarázata annak, miért álmodunk . Az, hogy az emberek miért álmodoztak a filozófusokat és a tudósokat évezredek óta, de csak a közelmúltban, a kutatók képesek voltak közelebbről megvizsgálni, mi történik a testben és az agyban az álmodás során.
Harvard pszichiáter J.
Allan Hobson és Robert McCarley először 1977-ben javasoltak elméletüket, ami azt sugallja, hogy az álmodozó eredmények az agy megpróbálják az alvás közben zajló idegi aktivitás érzését mutatni.
Még akkor is, ha alszik, az agya nagyon aktív. Hobson és McCarley azt javasolta, hogy alvás közben az agy alacsonyabb szintjein végzett tevékenységek, amelyek elsősorban az alapvető biológiai folyamatokért felelősek, az agynak a magasabb rendű funkciókért felelős elemei, mint a gondolkodás és a feldolgozás információi értelmezik.
Egy közelebbi pillantás az aktiválás-szintéziselméletre
Az aktivációs-szintézis modell azt sugallja, hogy az álmokat az agy élettani folyamata okozza. Míg az emberek azt hitték, hogy az alvás és az álom passzív folyamat, a kutatók most tudják, hogy az agy alvás közben semmi más, mint csendes. Az idegi aktivitás sokféleképpen zajlik, ahogy álmodunk.
Ennek része, mert az alvás segíti az agyat számos tevékenység elvégzésében, beleértve az agy megtisztítását és az előző napi emlékek megszilárdulását.
Hogyan mozog az álom alatt az agyi aktivitás? Hobson és más kutatók szerint az agytörzs áramkörei a REM alvás ideje alatt aktiválódnak.
Miután ezek az áramkörök aktiválódtak, az érzelmekben, érzésekben és emlékekben érintett limbikus rendszer területei, köztük az amygdala és a hippocampus aktívvá válnak. Az agy szintetizálja és értelmezi ezt a belső tevékenységet, és kísérleteket hoz létre ezekből a jelekről, ami álmodozáshoz vezet.
Hobson azt is javasolta, hogy az álmok öt legfontosabb jellemzője legyen . Az álmok általában illogikus tartalmat, intenzív érzelmeket, furcsa tartalmak elfogadását, furcsa szenzoros élményeket és nehézséget jelentenek az álom tartalmának megőrzésében.
Összefoglalva, az aktivációs szintézis elmélet alapvetően három kulcsfontosságú feltevést tárt fel:
- Az agytörzsben nagy aktivitás szükséges ahhoz, hogy az álmodás megtörténjen.
- Az ezeken a területeken való aktiváció REM alvás és álmodozás eredménye, és minden álom a REM alvás ideje alatt történik.
- Az elhízás az agytörzsi aktivációból származó véletlenszerű jelekre helyezi a jelentést, következetes álmokat eredményezve.
Tehát miért próbálja meg az agy a véletlen jelek jelentését az alvás során? "Az agy annyira feltartóztathatatlanul hajlik arra, hogy értelmet keressen, ami attribútumokat tulajdonít, és még akkor is jelentést hoz, ha kevés vagy semmi az adatban, amelyet felkérnek feldolgozni" - javasolta Hobson.
Reagálás az elmélethez
Kutatásuk kezdeti közzététele jelentős vitát váltott ki, különösen a freudiai elemzők körében. Mivel sok álomkutató és terapeuta hosszabb időt és energiát fektet az álmok mögöttes értelmezésének megértésére, az a javaslat, hogy az álmok egyszerűen az agy módja az álom alvásérzésének érzésére, sokan nem ülnek jól.
Ez azt jelenti, hogy az álmok érthetetlenek?
Bár az álmodozás aktivációs-szintézis modellje élettani folyamatokra támaszkodik az álmok megmagyarázására, nem jelenti azt, hogy az álmok értelmetlenek.
Hobson szerint "az álmodozás lehet a leginkább kreatív tudatos állapotunk, amelyben a kognitív elemek kaotikus, spontán rekombinációja új információkonformációkat hoz létre: új ötleteket.
Míg sok vagy akár ezek az ötletek talán értelmetlenek, ha még néhány fantasztikus terméke is valóban hasznos, az álomidőnk nem lett volna pazarlás. "
Az álmodozás AIM modellje
Az agyi képalkotás modern fejlődésének és az agyi aktivitás monitorozásának köszönhetően a kutatók többet értenek az alvás-ébrenlét ciklusról, az alvás különböző fázisairól és a különböző tudati állapotokról.
Az aktivációs-szintéziselmélet újabb verzióját az AIM modellnek nevezik, amely az aktiváláshoz, a bemeneti és kimeneti gatinghez és a modulációhoz tartozik. Ez az újabb modell megpróbálja megragadni, mi történik az agy-tudat térben, ahogy a tudat az ébrenlét, a nem-REM és a REM alvó állapotok révén változik.
Egy Word From
Az álmodozás okai és értelmezése évszázadok óta lenyűgözte a filozófusokat és a kutatókat. Az aktiválás-szintézis elmélet fontos dimenziót adott annak megértéséhez, hogy miért álmodtunk és hangsúlyoztuk az idegi aktivitás fontos szerepét az alvás során. Ahogy új technológiák alakulnak ki az agy és alvás folyamatainak tanulmányozására, a kutatók továbbra is új előrelépéseket tesznek annak megértésében, hogy miért álmodunk, tudatállapotokat és az álmaink lehetséges értelmét.
> Referenciák:
> Hobson, JA. REM alvás és álmodozás: A tudatfelfogás elmélete felé. Természet-vélemények Neuroscience . 2010-ben; 10 (11): 803-13.
> Hobson, JA & McCarley, RW. Az agy álomállapot-generátor: Az álomfolyamat aktivációs-szintézis hipotézise. American Journal of Psychiatry. 1977 134: 1335-1348.
> Hobson, JA. Az álmodó agy. New York: alapkönyvek; 1988.
> Hobson, JA. Öntudat. New York: Scientific American Library; 1999-ben.