A szexuális problémák a kognitív károsodás kockázatához
A kognitív károsodás az agyműködés elvesztése. Ahogy öregszünk, általában bizonyos mértékű kognitív károsodás van (gyakran emlékezetkiesésnek tekinthető). Kiderül, hogy bizonyos kockázati tényezők megváltoztathatók a kognitív károsodás kockázatának csökkentése érdekében. Érdekes módon ezek a kockázati tényezők nem ugyanazok a férfiak és nők esetében.
A szexuális problémák a kognitív károsodás kockázatához
A nemi különbséget jelent a kognitív károsodás kialakulásának kockázatában (az agyműködés elvesztése gyakran az öregedéssel jár).
Pontosabban, a férfiak és a nők különböző kockázati tényezőkkel rendelkeznek az életkorral összefüggő kognitív károsodáshoz. Egy tanulmány Franciaországban közel 7000 65 évesnél idősebb embert vizsgál. A vizsgálat elején senki nem volt dementia, bár 42% -uk enyhe kognitív zavarban volt. Négy év alatt az enyhe kognitív elégtelenségben szenvedők 6,5% -a dementiát mutatott, míg az enyhe kognitív elégtelenségben szenvedők 37% -a visszatért normális szintre. Ez a "normális visszatérés" meglepett. A kognitív károsodást olyan progresszív problémaként tekintettem, amely csak idővel romlott, de ez a tanulmány kimutatta, hogy az emberek enyhe kognitív károsodás állapotában sodródhatnak be és ki. Ez jó hír, és azt jelenti, hogy az alábbi kockázati tényezők megváltoztatása csodákat tehet az egészséges agyi öregedésért. Ami érdekes volt, hogy míg a férfiak és a nők hasonló mértékben alakultak ki kognitív károsodással, a kifejlesztett férfiak és nők kockázati tényezőkben különböztek.
Kognitív értékvesztés kockázati tényezők a nők számára
A tanulmányban az enyhe kognitív elégtelenségben szenvedő nők valószínűleg rosszabb egészségi állapotot és fogyatékosságot kaptak. Az enyhe kognitív károsodást okozó nőknél nagyobb valószínűséggel volt álmatlanság, és nem rendelkezett erős társadalmi hálózattal (kevesebb barát és családtag).
Ha egy nő a napi feladatokért másoktól függött, a demencia kialakulásának kockázata 3,5-szer nagyobb volt, mint a függetlenek. A depresszió a férfiaknál is jobban érintette a nőket. A depresszióban szenvedő nők kétszer nagyobb valószínűséggel haladtak el a kognitív károsodástól a demenciáig.
Kognitív értékvesztés kockázati tényezők a férfiak számára
Az enyhe kognitív elégtelenségben szenvedő férfiak nagyobb valószínűséggel voltak túlsúlyosak, diagnosztizáltak a cukorbetegségre és / vagy stroke-ot kaptak. A stroke volt a legjelentősebb kockázati tényező a férfiaknál, és 3-szorosára növelte a demencia esélyeit. Az olyan tényezők, mint a függetlenség, a szociális hálózat és a depresszió nem tűntek kockázati tényezőknek a férfiak számára.
Férfi és női kockázati tényezők
A tanulmányban résztvevők, akik depressziósak vagy antikolinerg gyógyszereket szedtek, nagyobb valószínűséggel mozogtak az enyhe kognitív károsodástól a demenciáig. A genetikai tényező (az ApoE nevű gén) szintén előfordult több emberben, akik demenciába léptek.
Miért különböznek a kognitív kockázati tényezők a férfiaknál és a nőknél?
Jó kérdés, de a tanulmány valóban nem válaszol erre. Érdekesnek találom, hogy a nők kockázati tényezői inkább kapcsolattartásra szorulnak. Ezek közé tartozik a közeli barátok és családtagok száma, valamint azt, hogy a nő mások számára "terhe".
A férfiak esetében a kockázati tényezők sokkal inkább kapcsolódnak a fizikai egészséghez (cukorbetegség, stroke, súly). Ezek a különbségek érdekesek, és nagyon sok szórakozást lehetne játszani "karosszék-epidemiológussal" azzal, hogy megalkottuk, miért különböznek a kognitív kockázati tényezők a férfiak és nők esetében. De a rövid válasz az, hogy nem tudjuk (még).
Megakadályozható-e a kognitív károsodás?
Bár senki sem tudja, hogyan lehet megakadályozni az életkorral kapcsolatos kognitív károsodást, itt van néhány olyan dolog, amely megpróbálja, ami javítja az egészségi állapotát, és csak javíthatja az agyi egészséget:
- Jó kapcsolatot tarthat fenn barátaival és családjával
- A depresszió megelőzése vagy kezelése
- Fenntartja az egészséges súlyt
- Cukorbetegség megelőzése / kezelése
- Megakadályozza a stroke-ot
Forrás (ok):
> S Artero1,2, ML Ancelin1,2, F Portet1,2, A Dupuy1,2, C Berr1,2, JF Dartigues3,4, C Tzourio5,6, O Rouaud5,6, M Poncet7, F Pasquier8,9, S Auriacombe3,4, J Touchon1,2, K Ritchie1,2. Az enyhe kognitív károsodáshoz és a demencia kialakulásához kapcsolódó kockázati profilok nemek szerintiek. Journal of Neurology, Neurosurgery és Psychiatry 2008, 79: 979-984.