Vajon a depressziós fiatalok folyamatosan gondolkodnak magukról?
Broody, introspective, self-conscious és self-absorbed: ez valaha hangzik, mint a gyermek a depresszió ? Bár sok serdülő és tizenéves időnként kissé öntudatosnak tűnhet, a kutatás támogatja a depresszió és a fokozott önfókusz közötti kapcsolatot.
A depressziós emberek általában hajlamosak magukra gondolni, megvizsgálni személyiségüket, átgondolni érzéseiket és megkérdőjelezni motívumaikat, mint a nem depressziós emberek.
Hogyan öntudatosság manifesztálja a gyermekeket
Bár úgy tűnhet, hogy ellentmondásos, hogy a depresszióval küzdő személy önmagában felszívódna, a valóság az, hogy a depressziós emberek fokozott öntudatot érhetnek el.
Az öntudat vagy az öntudat negatív érzete növelheti a negatív érzelmi állapotokat, például a szomorúságot, a reménytelenséget és a haragot, és az embert az élet visszaeséseire és negatív élményeire összpontosítja, mint pl. egy baráttal való egyet nem értés.
A depressziós állapot nehéz lehet a gyermek számára, hogy elmeneküljön. A negatív gondolatok, az öntudatosság és a negatív érzelmek általában ciklikusak, ami több negatív gondolatot és érzést eredményez - ezért a gyermekeknek mindig segítségre van szükségük a depressziós epizódból való visszatéréshez. Ha egy depressziós gyermeket kap tanácsadással, akkor segíthet neki legyőzni ezt a lelkiállapotot vagy megbirkózni vele a lehető legkevésbé káros módon.
Amikor az öntudat a depresszió tünete
Fontos tudni, hogy nem minden gyermek, aki magától felszívódik vagy öntudatos, depressziós. Valójában a legtöbb gyermeknek vannak időszakai, amikor teljesen önfelszívó és öntudatos. Ez a gyermekfejlesztés normális fázisa. Azonban fontos, hogy segítséget kérjen a gyermeke számára, ha úgy gondolja, hogy az öntudatos epizódjai szélsőségesek vagy tartósak.
Ez azt jelezheti, hogy a gyermeke depresszióban szenved.
A gyermekek depressziójának közös jelei
Ha nem vagy biztos abban, hogy fiatalja mentális egészségi problémával küzd, nézze át a gyermekek depressziójának alábbi tüneteit . Gyermeke csak ezeknek a tüneteknek lehet csak kitéve, de ha aggódik a mentális jólétével kapcsolatban, ne habozzon konzultálni egy mentális egészségügyi szakemberrel.
- Akadémiai hanyatlás
- Extrém félénkség
- Homályos és megmagyarázhatatlan fizikai tünetek
- Szomorúság
- Szociális visszahúzódás
- Alvási és étvágyminta változik
- A bűntudat érzése
Ha úgy gondolja, hogy gyermeke depressziós, ne próbálja meg magának a betegség diagnózisát. Beszéljen gyermekgyógyászával vagy más mentális egészségügyi szolgáltatókkal az értékelésről . A pontos diagnózis és kezelés alapvető fontosságú a depresszió gyógyulásához a gyermekeknél.
Forrás:
Jonathon D. Brown. Az Én. New York: McGraw-Hill; 1998
Ingram, RE önfókuszált figyelem a klinikai betegségekben: áttekintés és koncepcionális modell. Pszichológiai Bulletin . 1990; 107 (2): 156-176.