Mi a normális és mi nem?
Az elválasztó szorongás lazán meg van határozva, mivel a félelem, hogy távol tartják az elsődleges gondozót, és a gyermekek leggyakoribb módja a félelmeik fellépése a gyötrelem és a ragaszkodás. Egészséges és normális része a gyermek fejlődésének 8 és 14 hónapos kor között.
Az elválasztási szorongásos rendellenesség olyan gyermekek diagnózisa, akik kívül esnek ezen az egyébként normális fejlődési szakasz határain.
A "normál" szeparációs szorongás tünetei
A szeparációs szorongás mint fejlődési stádium tünetei normálnak tekintendők 2 éves korig, és mindig olyan elemeket tartalmaznak, amelyek a szülő kérdését okozzák, beleértve:
- Túlzott sírás
- Erõsen tartva a szülõ testét vagy ruháit
- visító
- A gondozóval vagy más gyermekekkel való kapcsolat megtagadása
A külső triggerek súlyosbíthatják a szorongást és a következőket foglalhatják magukba:
- Olyan új helyzetek, amelyek kihasználják a gyermekeket a szokásukból, beleértve egy új gondozót, egy közelmúltbeli lépést vagy egy új testvért.
- A családi nehézségek, mint például a házassági problémák vagy pénzügyi problémák , amelyek stresszt jelentenek a felnőttek otthonában, negatív hatással vannak a gyermekekre.
Szétválasztás szorongás az idősebb gyermekeknél
Normális a néhány idősebb gyermek számára, különösen a félénkek számára, hogy átsétáljanak a nem kívánt szülők fázisában. Azonban a gondozó tipikusan átirányítja a gyermeket csoportos tevékenységre.
A 2 évesnél idősebb gyermekek, akik nem reagálnak az átirányításra vagy súlyos tünetekre utalnak, szindrómás szorongásos zavaroktól szenvedhetnek.
Amikor a szeparációs szorongás diagnosztizálható rendellenességgé válik
Az elválasztási szorongásos rendellenesség egy specifikus pszichológiai rendellenesség, amely különbözik a normális szeparációs szorongástól, bár nehéz különbséget tudni mondani, mivel a tünetek átfedik egymást.
A szeparációs szorongásos zavar gyakoribb tünetei a következők:
- fejfájás
- Gyomorfájás
- Túlzott félelem vagy aggodalom, hogy valami történni fog a szülővel vagy a gyermekgel szemben, miközben a kettő elválik
- Egyenesen megtagadta a külön tevékenységben való részvételt, és a szétválás időtartamára felkiáltatlan sírást
- Életkor-nem megfelelő szeparációs szorongás idősebb gyermekeknél vagy felnőtteknél
A normális szétválasztási szorongással szembenézni
A normális elválasztási szorongás a szülők és gondozók közös erőfeszítésével kezelhető, és a rutin a legfontosabb összetevője a sikernek. Ne engedj be a kísértésbe, hogy elcsúszni, mert ez megnehezíti a gyerekeket. A következő alkalommal, amikor gyermeke aggódik:
- Magyarázd el, mi történik egyszerű, közvetlen kifejezésekkel, hogy elmagyarázza, hová megy, ki lesz felelős, és mikor tér vissza.
- Adja meg a fiának a beállítást úgy, hogy néhány alkalommal új iskola vagy bébiszitter házában meglátogat. Hagyja megszokni az új személyt, mielőtt elhagyja.
- Maradjon nyugodt és vidám, összpontosítson arra a szórakozásra, amelyet a gyermeke lesz, és az elválasztást normális előfordulásként kezeli.
- Búcsúzzon egyszer, függetlenül attól, hogy a gyermek gyászol vagy sír, nagy ölelést és csókot adjon neki, búcsúzzon és kijönjen az ajtón.
- Építsd kis sikerekre, ha csak egy-két órát hagysz az első napon, és fokozatosan hozzáadod az időtartamig, mindig visszatérsz, amikor megígérted.
A szociális szorongásos rendellenességek keresése
Az elválasztási szorongásos zavar szükségessé teheti a szakképzett mentális egészségügyi szakemberek szakmai beavatkozását.
Gyűjtsön össze annyi információt, amennyit csak lehet az első terápiás látogatás előtt, beleértve a gyermek viselkedésének részleteit mind a távozáskor, mind a távolban. Egy jó terapeuta lesz a csapat része, amely magában foglalja Önt, a gyermeket és a gondozót, és javaslatokat tesz mindannyiunk számára, akik követni fogják.
Idővel megállapíthatja, hogy gyermeke szívesen vesz részt minden nap új tevékenységében.
Forrás:
> Gyerekek Egészség: Szeparációs szorongás (2012).
Országos Egészségügyi Intézetek: Szeparációs szorongás (2011).