A "szexuális zaklatás" kifejezés olyan viselkedéssorozatra utal, amely nemkívánatos szexuális érintkezéssel jár, például a nemi erőszak vagy a nemi erőszak. A szexuális zaklatás rendkívül gyakori . Például az Egyesült Államokban élő nagyméretű felmérések azt mutatták, hogy a nők 13-34% -át életük egy bizonyos időszakában szexuálisan bántalmazzák, és az emberek 14,5% -a 31% -a túlélője legalább egy megpróbált vagy befejezettnek erőszak.
A gyermekkori szexuális zaklatás túlélőinek nagyobb a valószínűsége, hogy újra felnőttkorban támadják meg.
A megpróbált vagy befejezett nemi erőszak tapasztalata hatalmas hatással lehet az ember életére. Ha megerőszakolták, fontos, hogy figyeljen a gondolataid vagy viselkedésed későbbi változásaira, mivel ez nagymértékben zavarhatja azt a képességét, hogy hatékonyan működjön az élet különböző területein.
Pszichológiai változások a nemi erőszak után
Amint várható, az a személy, akit megerőszakolták, nagymértékben megtapasztalja az utóbbit. Például a nemi erőszak erős szégyenérzetet, bűntudatot, szorongást, félelmet, dühöt és szomorúságot okozhat. A nemi erőszakhoz kapcsolódó megbélyegzést okoz, ami tovább növeli a szégyen érzéseit. Ezek az érzések néha eltűnhetnek idővel egyes emberek számára; Mások azonban hónapokig vagy évekig továbbra is tapasztalják a pszichológiai szorongás valamilyen formáját.
Ezenkívül a nemi erőszak túlélői kialakíthatják a poszttraumatikus stressz rendellenesség (vagy PTSD) tüneteit . Például rémálmok vagy tolakodó gondolatok és emlékek fordulhatnak elő. Úgy érzik, mintha mindig veszélyben lennének, vagy mindig szükségük van az őrzésre, és más embereket is bizalmatlan.
A PTSD nem az egyetlen olyan mentális zavar, amely a nemi erőszak után alakulhat ki.
Azt is megállapították, hogy a nemi túlélőknek nagy a kockázata az anyagfelhasználási rendellenességek , a súlyos depresszió , a generalizált szorongásos rendellenesség , a rögeszmés-kényszeres rendellenesség és az étkezési rendellenességek kialakulásában . Az ilyen rendellenességek kockázata nagyobb lehet azok számára, akik fiatalabb korban szexuális zaklatásban szenvednek.
A fizikai egészséget érintő problémák a repce után
A nemi erőszak számos krónikus fizikai állapotot eredményezhet. Például a megerőszakolt nőknél nagyobb valószínűséggel tapasztalt krónikus kismedencei fájdalom, ízületi gyulladás, emésztési problémák, krónikus fájdalom, görcsrohamok és intenzív premenstruációs tünetek. Ez nem meglepő, mivel a traumás események általában (valamint a PTSD kialakulása ) számos fizikai egészségügyi probléma kialakulásához kapcsolódnak . Az is lehetséges, hogy egy személy szexuális úton terjedő betegséget kössön a megpróbált vagy befejezett nemi erőszak során, ami más fizikai egészségügyi problémákhoz vezethet.
Nem meglepő, hogy a nemi erőszak reproduktív egészségi problémákat is okozhat. A nemi erőszak túlélője alacsony szexuális vágyat és csökkent szexuális viselkedést tapasztalhat. Ha a szexuális tevékenységek részt vesznek, akkor ezek a tevékenységek nem elégednek meg elégedettséggel vagy örömmel, és fájdalmat, félelmet vagy szorongást tapasztalhatnak.
A nemi erőszakból származó szégyen és bűntudat is zavarhatja a szex iránti vágyat és elégedettséget. A gyermekkori szexuális zaklatás túlélői valószínűleg súlyosabb szexuális problémákkal járnak. A szexuális zaklatás során bekövetkező áthatolás növeli a szexuális problémák kockázatát is.
Egészségtelen viselkedés a Repce után
A túlélő túlélők gyakran kockázatos szexuális magatartásokban vesznek részt, például védelem nélkül vagy nagyobb számú szexuális partnerrel. Ezen túlmenően, az erőszakos kellemetlen érzelmek kezelésére való törekvés érdekében sok ember anyagfelhasználási problémákat vagy más egészségtelen magatartásformákat (például önsérülést ) fejleszt.
Nagyon hosszúak lehetnek, hogy elkerüljék azokat a helyzeteket, amelyek potenciálisan veszélyesek lehetnek, és félni fogják a televíziós műsorokat, az újságcikkeket vagy a szexuális bántalmazást tárgyaló beszélgetéseket.
Pszichológiai és viselkedési problémák kezelése egy repce után
Sok nemi túlélő számára ezek a tünetek az idő múlásával csökkennek. Néhány esetben azonban ezek a tünetek meghosszabbodnak és még rosszabbodnak is. Szerencsére olyan kezelések állnak rendelkezésre, amelyekről kimutatták, hogy nagyon sikeresek lesznek a nemi erőszak után kialakuló negatív tünetek csökkentésében. Két ilyen kezelés az expozíciós terápia és a kognitív terápia. Terápiát találhat az Ön területén, aki ezeket a kezeléseket biztosítja. Ezenkívül nagyon hasznos lehet a szociális támogatás és az érzelmek egészséges módon történő kezelése .
Végül számos, hasznos erőforrás található a weben a nemi erőszak túlélői számára. Két ilyen weboldal a "Rape, Abuse" és "Incest National Network", valamint a Nemzeti Szexuális Erőszak Resource Center.
Forrás:
Brown, AL, Testa, M., & Messman-Moore, TL (2009). A szexuális áldozattá válás pszichológiai következményei az erőből, fogyatékosságból vagy szóbeli kényszerből eredően. A nőkkel szembeni erőszak, 15 , 898-919.
Faravelli, C., Giugni, A., Salvatori, S., & Ricca, V. (2004). Pszichopatológia a nemi erőszak után. American Journal of Psychiatry, 161 , 1483-1485.
Koss, MP, Heise, L., & Russo, NF (1994). A nemi erőszak globális egészségügyi terhe. Női Pszichológia, Quarterly, 18 , 509-537.
Sarkar, NN, & Sarkar, R. (2005). Szexuális támadás a nőkre: hatása az életére és a társadalomban való életre. Szexuális és relációs terápia, 20 , 407-418.