Nem minden rögeszmés-kényszeres betegségben (OCD) élmény gondoskodó fúzióval rendelkezik, de azok számára, akik úgy érzik, úgy érzik, hogy félelem egy hegye alatt.
A gondolat-cselekvési fúzió megértése
Gondoskodó fúzió akkor, ha úgy gondolja, hogy egy cselekvés gondolkodása ugyanolyan súlyt hordoz, mint a cselekvés tényleges végrehajtása. Például, ha egy gondolat véletlenszerűen elgondolkodik valami elfogadhatatlan dolgon, például fizikailag támadja valakit, akkor úgy gondolja, hogy ez ugyanolyan erkölcsileg rossz, mint ami valójában kárt okoz nekik, így érzelmileg erkölcstelenül érzi magát.
A gondolati cselekvési fúzió az embereket is elhitetheti, hogy a nemkívánatos eseményre gondolva valószínűbb, hogy az esemény bekövetkezik. Például, azt gondolhatja, hogy egy repülőgépes balesetben halt meg egy szeretett embernek valahogy növeli annak esélyét, hogy ez ténylegesen megtörténik.
Súlyos esetekben a gondolat-cselekvési fúzió másik eredménye azt hinni, hogy csak gondolkodni valamiről azt jelenti, hogy megtörténhet, mintha nem lennének irányítva. Például lehet, hogy aggódsz, hogy egy zsúfolt szobában rohad meg a szörnyűségekkel, ami a következő gondolathoz vezet, hogy sikítanod a szörnyűségeket, még akkor is, ha nem akarod, és ezt követi a szörnyű ordítás.
Úgy tűnik, hogy a gondolatvágyó fúzió a legelterjedtebb az olyan embereknél, akik az OCD formájából származnak, amelyet "Pure Obsessional OCD" -nek neveznek. Ezt a fajta OCD-t is nevezzük, amikor az illető nem vesz részt az OCD kényszerítő aspektusában, hanem foglalkozik a megszállottsággal kapcsolatos gondolatokkal, képekkel és érzésekkel.
Miért veszélyes a gondolati cselekvési fúzió?
A gondolati cselekvési fúzió a szenvedélybetegség tüneteinek kialakulását és fenntartását szolgálhatja a gondolkodás elnyomásának előmozdításával, a gondolatmenet félretolásával. A gondolati-cselekvési fúzió azonban a gondolatok veszélyesebbnek tűnhet, ami gyakran elnyomja őket.
Habár ezek a veszélyes gondolatok elmozdulnak, a kutatások bebizonyították, hogy a gondolatok elfojtása csak rosszabbá teszi őket, különösen az OCD-k körében, akik ezt követően megszállják és megszilárdítják a "tiltott" gondolatot. A gondolkodás elnyomása részben lehet, hogy hogyan alakulnak ki a rögeszmék .
Új kutatás
Bár a gondolati-cselekvési fúzióval kapcsolatos kutatások leginkább az OCD-vel társultak, több kutatás is folyik a gondolkodásmódbeli fúzió hatásainak tanulmányozására más szorongásos rendellenességekben. Az eredmények azt mutatták, hogy a gondolati-cselekvési fúzió általában jelen van ezeken a rendellenességekben is, különösen a generalizált szorongásos rendellenesség (GAD). A kutatás azt bizonyította, hogy a gondolati-cselekvési fúzió jól reagál a kezelésre, ezért értékelni kell és valószínűleg kezelni kell az OCD-n kívüli egyéb rendellenességeket is.
Értékelés
Számos különböző skálát és / vagy diagnosztikai vizsgálatot végeznek, amelyet a mentális egészségügyi szakemberek használhatnak annak megmondására, hogy mennyire befolyásolja Önt a gondolkodásmódú fúzió.
Kezelés
A gondolkodás-cselekvési fúzió kezelése kulcsfontosságú összetevője a kognitív-viselkedésorientált pszichológiai kezeléseknek az OCD-k számára, és általában az expozíciós terápiás gyakorlatokon és figyelemfelhíváson keresztül valósulnak meg.
A pszichoterápia nagyon hasznosnak bizonyult a gondolkodás-cselekvési fúzióban szenvedők számára, hogy azonosítsák az irracionális gondolataik és viselkedéseik kezelésének lépéseit, valamint megtanulják abbahagyni gondolataik elfojtását.
Forrás:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3645350/
http://ocdla.com/ocd-thought-action-fusion-1989