Hatékony módja annak, hogy segítsük az egész családot
Egy problémás tinédzsával foglalkozva a szülők nem értenek egyet azzal kapcsolatban, hogy mi okozza a problémákat, vagy hogyan reagál. A testvérek gyakran ellenezték a fokozott figyelmet a tinédzserre, akinek problémái vannak. A családi terápia bizonyítottan hatékony módja annak, hogy segítsen a problémás tini és családjaiknak.
Miért választaná a családi terápiát?
Családok és egyedi dinamikájuk mélyreható és egész életen át tartó hatással vannak ránk.
Olyanok, mint az egész saját társadalmi rendszerük, és természetesen a társaikkal együtt a legfontosabb befolyás. Az egész család terápiában való részvétele egy problémás tinédzser számára segíthet a családtagok közötti problémák kezelésében, bemutathatja a családnak, hogyan viszonyuljon a tinédzserhez és támogassa azt, segítsen minden családtagnak megtanulni megváltoztatni az egészségtelen reakciókat egymással és segíteni mindenki számára hatékony kommunikációs készségeket tanulni . A kutatások továbbra is egyértelműen azt mutatják, hogy a családi terápia hatékony kezelés, és képes arra, hogy gyorsan meghatározza a problémás területeket.
Családi terapeuta keresése
- Tájékozódott forrásokból olyan terapeutákhoz forduljon, akik részt vettek a családi terápiában, az egészségügyi szakemberekben, a biztosítóintézetekben, a papságban, az alkalmazottak segítő programjaiban és / vagy szakmai szervezetekben.
- Győződjön meg róla, hogy a terapeuta szakterülete van a családi terápiában, és különösen a tizenévesek megsegítésére, például engedélyezett klinikai szociális munkás vagy házassági és családi terapeuta.
- Ahhoz, hogy a családterápia hatékony legyen, a terapeutanak jól illeszkednie kell a családjához, valaki, aki úgy érzi, hogy tudta, segítőkész és képes arra, hogy tinédzserrel beszéljen nyíltan. Ha ez nem így van, kérdezze meg a terapeutát, hogy más terapeutákhoz forduljon, akik jobban illeszkedhetnek.
A családtagok bevonása a részvételre
Mondd el minden családtagnak, hogy részvételre van szükség a tinédzser támogatásához és támogatásához.
Biztosítsák, hogy a terápia biztonságos környezetben történjen. Kérje meg minden családtagot, hogy vállaljon részt egy kezdeti munkamenetben való részvételben, majd mindenki eldöntheti, hogy folytatja-e. Egy jó terapeuta fog működni az összes családtaggal az első munkamenetben, hogy megszerezzék együttműködésüket és folyamatos részvételüket.
Felkészülés az első ülésszakra
Légy kész arra, hogy válaszoljon a terapeuta által feltett elsődleges kérdésre: "Mit akarsz változtatni?" Beszélj más családtagokkal, különösen a tinédzsereddel a kérdésre adott válaszainkról.
Lehet, hogy meg szeretné jegyezni, hogy mikor kezdődött a tizenéves zavaró magatartása és minden olyan tényező, amelyről tudatában vagy. Készítsen egy listát a terapeuták kérdéseire, például:
- Mi a megközelítésed a családdal való munkavégzéshez és miért működik?
- Mennyi időbe telik a változtatások megkezdése?
- Milyen sikerességi aránya van?
- Mit tehet mindannyian, hogy pozitív élményt nyújtsunk?
Tanulmányok kimutatták, hogy a terápia különösen akkor hatásos, ha a terapeuta a páciensek különböző iskoláiban alkalmazott megközelítések kombinációját alkalmazza a család egyéni igényei alapján, és nem csupán egyetlen megközelítésre összpontosít.
Mennyi ideig fog a terápia?
Jellemzően a családi terápia két-hat hónapig tart, de ez az egyes családok igényeitől függ.
A keményebb esetek hosszabb ideig tarthatnak.
Forrás:
"A serdülők kezelése az anyagcsere-rendellenességekkel 6. fejezet - Családterápia". Országos Biotechnológiai Információs Központ (2014).
"Családi terápia depressziós kamaszral." Pszichiátria , 6 (1). Biotechnológiai Információs Központ, (2009. január),