AA és Al-Anon 12 Tradíciója
A 12 lépésből álló csoport elsődleges célja, hogy üzenetet hordozzon és vigaszt nyújtson másoknak, akik még mindig szenvednek. Ezt a Tradition 5 írja le.
- Alkoholisták Anonim Hagyomány 5: " Minden csoportnak csak egy elsődleges célja van: üzenetet továbbítani a még mindig szenvedő alkoholistának."
- Al-Anon Tradition 5: Minden Al-Anon családcsoportnak egyetlen célja van: segíteni az alkoholtartalmú családokat. Ezt úgy tesszük, ha gyakoroljuk az AA tizenkét lépését magunknak, az alkoholtartalmú hozzátartozók bátorításával és megértésével, valamint az alkoholisták családjainak üdvözlésével és megnyugtatásával.
A 12 lépéses csoportok célja
Az egyéni tagok saját szükségleteiket a 12 lépcsős helyiségekbe viszik, és mindegyik a saját tempójában halad a gyógyulás útján. Mindenki más. Mindegyik tagnak személyes oka van a hétről hétre visszatérésre.
De mint csoportnak csak egy célja van, hogy elérje azokat a másoknak, akik még mindig szenvednek. Céljuk megosztani másokkal a helyiségekben tapasztalható élményt, erőt és reményt.
Egy időmérővel egyszer megkérdezték, hogy miért maradt vissza minden ilyen év után. A válasz egyszerű volt. - Mert ott volt valaki, amikor átmentem az ajtókon.
Szeretet és szolgálat
Az AA csoportok sok emberből állnak, akik sok esetben nem valószínű, hogy összekeverik, ha nem az alkoholizmus közös kötelékére vonatkoznak. Tudják, hogy ahhoz, hogy józanul maradjanak, segíteni kell a következő részegnek az ajtón keresztül.
Maryann megjegyzi: "Semmi más nem számít a sértetlenségetekre - nem a vallásodra, a politikádra vagy az életedre.
A csoport középpontjában nem lehet lemondani az elsődleges céljáról, vagy a csoport elszakad és az egyének és a napirendük lesz, akkor már nem az újonnan érkező vagy a tagok számára. "
Régi időzítők
Egyes régi időzítők azt mondják, hogy nincs szükségük az ülésekre. De még akkor is, ha nincs szükségük a találkozókra, a csoportnak még szüksége van rájuk.
Egy megbízott megjegyzi, hogy "Ha egy régi időzítőt szeretnél a gyűléseden, töltsd be a saját székedet, és egy nap egy időmérő lesz az üléseden."
A személyes növekedés útja
Lin, az Al-Anon egyik tagja megjegyzi a tradíció ezen fontos elemeit. 5. A hagyomány első része arra kéri a tagokat, hogy "segítsék az alkoholtartalmú családokat". Ez nem jelenti azt, hogy pénzt adhat nekik. Ez azt jelenti, hogy legyen kedves velük, hallgassa meg, mit mondanak, bátorítson rájuk, amikor csalódott, és mutassa meg nekik, hogy valóban törődnek velük. A hallgatás nagyon fontos. Ahogy hallgatsz arra, amit egy másik tag mond, te is tudod, hogy mások ugyanazokat az érzéseket élvezik, és sok hasonló helyzetben vannak, mint te. Segít abban, hogy úgy érzed, nem vagy egyedül.
Amikor mások hallgatnak rád, segít megérteni, hogy megértik, hogy mire járunk és hol vagyunk. Megjegyzi, hogy egyesek nagyon törékenyek és a legkisebb dolog megszakíthatja nyugalmát. Néha csak azt mondja nekik, hogy "rendben van" vagy "megértem" mindössze annyit kell, hogy visszanyerjék nyugalmukat. Ossza meg erősségét velük.
Ennek a hagyománynak a negyedik szakasza arra kéri Önt, hogy ösztönözze és megértse alkoholtartalmát . Ez könnyen elvégezhető, ha az illető gyógyulásban van, de nehezebb a relapszus során.
Megértheted azonban azt, hogy az alkoholizmus betegség . Ahogyan a rákos vagy cukorbeteg rokona iránti együttérzését mutatta meg, meg lehet tanulni ugyanazt az együttérzést mutatni az alkoholista számára. Még mindig szereted a személyt és utálod a betegséget. Amikor bántó dolgokat mondanak, tanulja meg, hogy ne vegye be személyesen. Gondolkodj: "Ez a betegség, nem ő, ezt mondja."
Az ötödik hagyomány végső része "üdvözöl és kényelmessé teszi az alkoholtartalmú családokat". Az újoncok üdvözlése a találkozókon e hagyomány részét képezi. Az ülés elnöke üdvözölheti az újonnan érkezetteket, de a többi tagnak is ezt kell tennie.
Emlékszel a kétségbeesésre és a reménytelenségre, amely az ajtókon keresztül vezetett, csak hogy feltétlenül megkeresse a feltétel nélküli szeretetet, támogatást, békét és reményt.
A családok kényelmesebbé tételéhez jobban érzi magát. Másokkal vigasztalást nyújthat azáltal, hogy megosztja az értekezleteket, beleértve azokat a módszereket is, amelyek segítenek különböző helyzetek kezelésében. Tájékoztassa valakinek, hogy megértette. Az újonnan érkezett szponzorálás segít Önnek abban, hogy fogadja és vigasztaljon valakit. Ha valaki másra koncentrál, ahelyett, hogy sajnálja magát, segíthet egészségesebbnek lenni.
Az ötödik tradíció egyszerű, de az Al-Anon növekedésének számos aspektusát fedezi. Ez foglalkozik a szeretet, a megértés, megnyugtató, és a lépéseket. Könnyen alkalmazható a harmónia elérésére az élet más területein.