Motivációs interjúk a függőség kezelésére

A függőség tanácsadásának könyörületes formája

A motiváció Az interjúkészítés egy terápiás technika, amely segít az embereknek az életük megváltoztatásában, amelyet hatékonyan alkalmaztak a szenvedélybetegségek kezelésére .

A motivációs interjú szelleme három fő koncepcióra épül: a terapeuta és a függőséggel rendelkező személy közötti együttműködés , ahelyett, hogy a terapeuta szembeszállna; kirajzolva az egyén eszméit, inkább a terapeuta, aki elgondolkodtat; és a függőséggel rendelkező személy önállósága , nem pedig a terapeuta, aki fölöttük van hatáskör.

Collaboration vs Confrontation

Az együttmûködés a terapeuta és a függõség között létrejött társulás. Ez a partnerség a függőséggel rendelkező személy szemszögéből és tapasztalatain alapszik.

Ez ellentétes a szenvedélybetegséggel kapcsolatos más megközelítésekkel, amelyek a terapeuta által a függőséggel szembesülő személyekkel szemben állnak, és megfogalmazva nézőpontjukat az egyén addiktív magatartásáról. Az együttmûködés hatása a terapeuta és az addiktól függõ személy közötti kapcsolatok építése, és a függõséggel bíró ember számára a terapeuta felé terelõ bizalom kialakulását teszi lehetõvé, ami egy konfrontáló légkörben nehéz lehet.

Ez nem jelenti azt, hogy a terapeuta automatikusan beleegyezik a függőséggel rendelkező személyhez. Bár a függőség és a terapeuta személye másképp látja a dolgokat, a terápiás folyamat a kölcsönös megértésre összpontosít, nem pedig a terapeuta helyes és a függőség rossz.

Inkább az ötletek kivetése helyett

A terapeuta megközelítése az egyén saját elképzeléseit, ahelyett, hogy a terapeuta megfogalmazta véleményét, azon a meggyőződésen alapul, hogy a motiváció vagy a változtatás iránti igény a szenvedélybeteg embertől származik, nem pedig a terapeutól. Nem számít, hogy a terapeuta mennyire szeretné, ha az ember megváltoztatja viselkedését, csak akkor fog megtörténni, ha ez az egyén is megváltoztatja viselkedését.

Tehát a terapeuta feladata, hogy "kihozza" a valódi motivációit és készségeit a változásra, és ne mondja el a függőséggel rendelkező személynek, mit kell tennie.

Autonomy vs. Authority

Ellentétben az olyan más kezelési modellekkel, amelyek az orvosra vagy a terapeutára mint hatósági figurát hangsúlyozzák, a motivációs interjúk elismeri, hogy a változtatások valódi ereje a terhességen kívüli személyen belül fekszik. Végső soron az egyénnek az a feladata, hogy kövesse a változások történéseit. Ez felhatalmazást ad az egyéneknek, de felelősséget vállal azokért is.

Hogyan változik meg a motivációs interjú

Négy irányadó elv képezi a motivációs interjúk alapját. Habár minden egyes embernek a függőség leküzdésére irányuló folyamata különböző lesz, a terapeuta minden egyes folyamat során betartja ezeket az elveket. Ezek az elvek létfontosságúak a terápiás kapcsolaton belüli bizalom kialakításához.

Empátia és elfogadás

A szenvedélybetegek gyakran vonakodnak kezelni, mert nem hiszik, hogy a terapeuta, aki végül is dolgozik az emberek szenvedélyeinek megszüntetésében, meg fogja érteni, hogy miért jelentenek számukra az addiktív viselkedés.

Sokan, különösen azok, akik olyan emberekkel állnak szemben, akik bírálják viselkedésüket, úgy vélik, hogy meg fogják ítélni őket, és néhányan még bűntudatot tanúsítanak viselkedésük és ítélet érzésük alapján is. De az ítélet egyszerűen nem az, ami a motivációs interjúkról szól.

A terapeuta ahelyett, hogy megítélné a függőséggel rendelkező személyt, megpróbálja megérteni a helyzetet a függő személy szempontjából. Ez az úgynevezett "empátia". Az empátia nem jelenti azt, hogy a terapeuta egyetért az illetővel, de megértik, és az egyén magatartása ésszerűsége van számukra (vagy abban az időben, amikor a magatartást végezték).

Ez elfogadási légkört teremt.

Segítség az embereknek, hogy felkészítsék a gondolataikat

A motivációs interjúk elismeri, hogy a függőséggel rendelkező emberek általában ambivalensek és bizonytalanok, hogy megváltoztatják-e vagy sem. A függőségüknek valószínűleg már voltak következményei számukra, amelyek kezelésbe hozták őket. Mégis, a függőségüket úgy alakították ki, mint az élet megtapasztalásának módját, és nem feltétlenül kedvelik a felajánlást.

A motivációs interjúk segítik az embereket abban, hogy felkészüljenek arra, hogyan haladjanak előre a változás szakaszai között , segítve az egyént, hogy megvizsgálja a különböző döntések és cselekvések előnyeit és hátrányait. Tehát anélkül, hogy nyomást gyakorolna az emberre, célokat és cselekvéseket lehet kialakítani ebben a bizalmas, együttműködő légkörben, amelyek az egyéni saját szükségletein, vágyainkon, céljain, értékein és erősségein alapulnak.

Új megértés kialakítása

A motiváció Az interjúk mint megközelítés felismeri, hogy a változás nem mindig történik meg könnyedén, vagy csak azért, mert az egyén azt akarja. Természetes, hogy az ember többször meggondolja gondolataikat arról, hogy fel akarják-e adni a függőségüket, és hogy ez a folyamat és az új életmód fog kinézni.

A terapeuta ahelyett, hogy megkérdőjelezné, ellenezné vagy bírálná a függőséggel rendelkező személyt, segíteni fogja az egyént abban, hogy új megértést érjen el maguktól és attól függ, hogy mi függőségük számukra. Ezt úgy teszik meg, hogy újraszövegezik és különböző változásokat kínálnak a változás folyamatában megjelenő helyzetekről, amelyek jellemzően növelik a személy motivációját a változásokra. Mindez az egyén saját céljain és értékein alapul, amelyeket már feltárt.

Támogató

A terapeuta mindig támogatni fogja a személy hatalomát saját erejében, hogy elvégezhesse a kívánt változtatásokat. Kezdetben a terapeuta jobban bízik az egyénben, mint maguk, de ez folyamatosan változik.

> Források

> Miller, W. & Rollnick, S. Motivációs interjú: Az emberek felkészítése a változásra. Második kiadás. New York: Guilford Press. 2002