8 Idézetek Carl Rogers humanista pszichológustól

Carl Rogers (1902 - 1987)

Carl Rogers munkája és elméletei a huszadik század egyik legjelentősebb pszichológusává tették. Ő a legismertebb az ügyfélközpontú terápia megteremtésénél, amely egy nem-irányító megközelítés, amely az ügyfél számára a terápiás folyamatot irányítja.

A pszichológia humanista mozgalom egyik vezetőjeként Rogers úgy gondolta, hogy az emberek lényegében jó és egészségesek.

Ez nagyban különbözött a pszichoanalitikus abnormális viselkedésmódtól .

Az alábbiakban csak néhány Carl Rogers idézet.

Kiválasztott Carl Rogers idézetek

Az emberi természet:

"Amikor megnézem a világot, pesszimista vagyok, de amikor megnézem az embereket, akkor optimista vagyok."

Rogers úgy vélte, hogy az emberek bennük rejlő jósággal rendelkeznek, és hogy az embereket az aktuális tendencia irányítja. Miközben Freud pszichoanalízise és Watson viselkedési rendszere általában sokkal negatívan nézett ki az emberi természetre, gyakran a rendellenes vagy problémás, a Rogers-féle megközelítés sokkal inkább pozitívabb és középpontba állította az embereknek a lehető leghatékonyabbá válását.

A tanulás, a növekedés és a változás:

"Az egyetlen képzett ember az, aki megtanulta, hogyan kell megtanulni és megváltoztatni."

"Ha értékeljük a függetlenséget, ha megzavarjuk a tudás, az értékek és attitűdök egyre növekvő megfelelését, amelyet jelen rendszerünk indít, akkor olyan tanulási feltételeket kívánunk létrehozni, amelyek az egyediséget, az önirányítást és az önálló kezdeményezett tanuláshoz. "

"A kreatúra lényege az újdonság, ezért nincs olyan szabvány, amellyel megítélhetjük." - From On Becoming a Person , 1961

"A tapasztalat számomra a legmagasabb hatóság, az érvényességi tapintat az én tapasztalatom, nincs más személy gondolata, sem az én ötletem, annyira mérvadó, mint az én tapasztalataim, hogy megtapasztalom, hogy újra és újra vissza kell térnem , hogy felfedezzék az igazság közelebbi közelítését, ahogy a bennem való bennem folyamatban van. Sem a Biblia, sem a próféták - sem Freud, sem kutatás - sem Isten, sem ember kinyilatkoztatása - nem élvezhetik a saját közvetlen tapasztalataimat. nem tekinthető hitelesnek, mert tévedhetetlen, mert a hatósági alap, mivel mindig új elsődleges módszerekkel ellenőrizhető, így gyakori hibája vagy hihetetlensége mindig nyitott a korrekcióra. " -Az Személyes Bemutatásból, 1961

Rogers úgy gondolta, hogy az emberek mindig a változás és a növekedés folyamatában vannak. Az önmegvalósításra irányuló törekvés arra készteti az embereket, hogy boldogságot és teljesítést folytassanak. Az alkalmazkodás, a tanulás és a változás képessége létfontosságú szerepet játszik az elméletében, hiszen az egyének teljesen mûködõ emberekként való értelmezésére törekednek.

Pszichoterápiában:

"Az ügyfél tudja, hogy mi fáj, milyen irányokba kell menni, milyen problémákra van szükség, milyen tapasztalatokat mélyen eltemett." -Az Személyes Bemutatásból, 1961

Rogers emlékszik a nem-direktív megközelítés kifejlesztésére a terápiában, amelyet kliens központú terápiának neveznek. Ez a technika biztosítja az ügyfél irányítását az eljárás során, és amelyben a terapeuta nem ítélő, valódi és empatikus. Az ügyfelet feltétel nélkül pozitív tekintetben fontos a hatékony kezeléshez.

A Jó Élet:

"Az a folyamat második jellemzője, amely számomra a jó élet, az, hogy egyre inkább hajlamos arra, hogy minden pillanatban teljes mértékben megélhesse. Úgy gondolom, nyilvánvaló lenne, hogy az új tapasztalattal teljesen nyitott személy számára teljesen védekezés, minden pillanat új lesz. " -Az Személyes Bemutatásból, 1961

"A korai szakemberek éveiben azt kérdeztem, hogy hogyan kezelhetem, gyógyíthatom vagy megváltoztathatom ezt a személyt? Most így fogalmazom meg a kérdést: Hogyan nyújthatok olyan kapcsolatot, amelyet ez a személy saját személyes hogy a jó élet nem rögzített állapot, nem becslésem szerint az erény vagy a megelégedettség, vagy a nirvana, vagy a boldogság állapota Ez nem olyan állapot, amelyben az egyént beállítják, teljesítik vagy aktualizálják. Pszichológiai kifejezések használatához nem a hajtáscsökkentés, a feszültségcsökkentés vagy a homeosztázis állapota.

A jó élet egy folyamat, nem létező állapot.

Ez egy irány, nem cél. "- From On Becoming a Person, 1961

Ez az idézet megragadja Rogers humanista elméletének nagy részét. Az ő megközelítése egyszerűen diagnosztizálta és kezelte a patológiát, hogy a terápiát olyan eszközként használja fel, amely segít az emberek növekedésében. Az ő megközelítése azt is hangsúlyozta, hogy minden ember folyamatosan törekszik az aktualizációra és az önmegvalósításra, de ahogy Rogers annyira ékesszólóan megjegyzi, ez nem olyan állapot, amelyet egyszerűen el lehet érni, majd elvégezhet. Az önmegvalósítás egy része az elérés, a törekvés és a növekedés tényleges folyamata. A jó élet, ahogy Rogers ezt nevezi, az út nemcsak a célpont.