Zárja le a dohányzást miközben fiatal vagy

A fiatal dohányosok is meghalhatnak

A követett üzenetet a About Smoking Cessation támogatási fórum tag Kerri írta, aki megosztotta utazását, amikor abbahagyta a dohányzást.

Kerri-ból:

Amikor dohányzók voltam, a könyvben minden kifogásom továbbra is egy volt, de a kedvencem, amely kihúzta a kalapot, az ifjúkorom volt. Azt mondanám: "Arthur nagybátyám füstölgött abban a korban, amikor 16 évesen halt meg a 80 éves korában.

Del nagynéném a dohányzás óta tinédzser volt. Most már semmi sem fog történni velem, csak az életemben, a végső részen! "

Így folytattam a dohányzást. Szerettem füstölni. Ez volt a társadalmi életem hatalmas része, az egyedülálló időm, a menekülésem. De egy aktív fiatal, családdal rendelkező ember, a korlátaim egyre inkább fájdalmasan nyilvánvalóvá váltak. Nem tudtam kísérteni a kirándulást. Nem tudtam elmenni egynél több boltba, és elhoznám a gyerekeimet. Nem tudtam elmenni a moziba. Nem tudtam versenyezni a gyerekeimmel az utcán, vagy akár egy Frisbee-t is elhúzni. Nem csak ez, a barátaim köre már nem igazán dohányzik, ezért úgy találtam magam, akár lehajolva, vagy éppen leereszkedve az estéken, attól tartva, hogy az "furcsa ember".

Aztán egy nap, a fiam hallotta, hogy hazaérkeztem a Happy Hourtól a munkatársaimmal. Ő köszöntötte: "Tudtam, hogy anya vagytok, és felismertem a köhögést."

A 31 éves koromban felismerhető, zord köhögés volt.

Ez nem normális egy 31 éves nő számára.

Figyelmeztetések mások történeteiről

Elkezdtem többet olvasni mások történeteire, és megtaláltam magam, hogy rögzítsem azokat, akik koromban voltak. Találtam egy könyvtárat a themquit.com oldalon.

Van Noni, aki meghalt, amikor a fia csak hónapja volt. A férje ünnepelte gyermekének első születésnapját anélkül, hogy ő lenne.

Kissejtes tüdőrák áldozata volt.

Noni mindössze 33 éves volt.

Lehetetlen. Biztos lehetett egy csordás, rossz gének, csak az egyik ilyen dolog. Sajnos nem.

Bryan története

Volt a története Bryan, egy 34 éves férfi, aki meghalt a tüdőrák, így a kisfiú nélkül apa. Egy kemény fickó, egy építőmunkás, aki 14 éves kora óta füstölgött, egy férfi puszta héjára szorult.

Barb története

És még egy történet egy Barb Tarbox nevű nőről. Barb mesél egy tragikus történetet a dohányzásról, hogy beilleszkedjen tinédzserként, és soha nem gondol arra, hogy valami rossz lenne, különösen fiatal korában. Barb tüdőrákot kapott 41 éves korában, és hirtelen szembesült azzal, hogy elhagyja a lányát anélkül, hogy édesanyja lenne, és figyelni fogja, hogy szenved, amíg meghalt.

A nap, amikor találkoztam Keryvel

Amitől én írtam, ez egy véletlen találkozó volt a másnap egy 31 éves nővel, akinek ugyanaz a neve, mint én. Beszélj a kísérteties sorsról.

Kery-t csak a tüdőtágulat korai szakaszában diagnosztizálták. Le kell mondania, hogy életben van esélye. Ő az én korom! Három gyermeke van, és a tüdőtágulat halálra fulladhat előtte. Ez nem rák; ezúttal ez egy újabb tüdőbetegség.

Én vagyok az egyik szerencsés.

Nem tudom, vajon a fent említett tragikus történetek lennék-e, vagy ha hosszú életet kapok, mint Arthur bátyám. Mi lenne, ha nem lennék? Szeretném, ha le akarom ültetni a kisgyermekeimet, és elmagyarázhatom nekik, hogy meg kell találni a saját útjukat a világon, mert egy olyan méreg miatt haltam meg, amit nem tudtam ellenállni?

Az én ugrás a szabadságra

2004. január 8-án szabadon léptem. A pihentető szabadságot a dohányzás exhilarating. És mivel abbahagyom a fiatalokat, az életem hátralévő részében meg kell tennie, amit akarok, könnyedén lélegezhetek egész idő alatt, rabszolgaság nélkül, hosszú életet élve, ahogy én választok, nem láncolva egy függőséghez.

Tudok futni, tudok úszni, lehetek olyan aktívak vagy inaktívak, mint akartam. Visszaadtam magam, és egész életemben élvezem ezt az érzést.

Még mindig aggódnom kell, ha időben abbahagyom, de nem annyira, mint aggódnom, ha 10, 20 vagy 30 évet vártam, hogy kilépjek. Az a dolog, hogy ez a függőség az, hogy nem csak elvesztette a markolat végül. A kilépés a választás, amit meg kell tennie. Akkor is ragaszkodik ahhoz, hogy a rákban haldoklik. Bryan, amint említettük, egészen a halála előtt töltött hétig füstölgött. Csak egy hetet adott a szabadságnak.

Senki nem immun, de mindenki választhat

Mi magunk választhatunk magunknak. Ez nem egy próbafesztivál, ez az egyetlen, amit valaha is kapsz. Szeretne szándékosan kockáztatnia, hogy rövidre vágja vagy éljen hosszú élettel teli izgalmat, szabadságot és szeretteiket?

Lehet, hogy megtörténhet veled. Mindig azt gondolja, hogy a kerítés másik oldalán van, de nem ez alkalommal. A cigaretták nem ölnek meg egy bizonyos embercsoportot. Senki sem mentes a dohány veszélyeire, nem pedig a hírességekre, nem a fiatalokra, és nem a régiekre. Még a nem dohányzók is kitéve a másodlagos füst veszélyeztetett.

Szeresd ezt az életedet, amit kaptál. Szeresd magad. Értékelje azt a tényt, hogy mások szeretnek, és nem játszanak magával az orosz ruletteket.

~ ~ Kerri

Kerri többet: Kerri Quit Story