Rhodiola Rosea a depresszióért

Rhodiola rosea - általánosan "roseroot", "arany gyökér" vagy "sarki gyökér" - egy évelő növény Észak-Európában és Ázsiában. A gyógynövényzetek adaptánsnak tekintik, ami azt jelenti, hogy segít a szervezetnek a stressz kezelésében.

Hogyan működik?

Bár nem teljesen tisztázott, hogyan lehet R. rosea enyhíteni a depressziót, egy 2009-es tanulmány megállapította, hogy ez a monoamin-oxidáz A és B hatásos inhibitora .

Ha e két anyag aktivitása blokkolódik, a neurotranszmitterek - mint például a szerotonin, a noradrenalin és a dopamin - nem bontják le, ami többet jelenthet. Mivel ezeknek a fontos vegyi anyagoknak a hiánya összefüggésbe hozható a depresszióval, mivel több ilyen körülmény segíthet javítani a hangulatot.

A depresszió hatékony kezelése

Bár R. roseát kiterjedten tanulmányozták Oroszországban és Skandináviában, nagyon kevés ilyen kutatást fordítottak angolra. Csak az elmúlt évtizedben vagy úgy, hogy európai és amerikai kutatók kezdték vizsgálni ezt a gyógynövényt, ezért csak néhány angol nyelvű tanulmány foglalkozik antidepresszáns hatásosságával.

Ezek közül a vizsgálatok közül egy maroknyi állatkísérlet jelentette, hogy úgy tűnik, hogy antidepresszáns hatása van. Ezenkívül, amikor a triciklikus antidepresszánsokkal kombinálták, mind antidepresszáns mellékhatások, mind depressziós tünetek csökkentek.

Eddig csak egyetlen vizsgálat jelentett antidepresszáns hatását egyetlen kezelésként. A vizsgálatba bevont betegek statisztikailag szignifikáns javulást mutattak a tünetekben a placebóhoz képest . Összességében azonban ezek az eredmények mind nagyon előzetesek és túl korai megmondani, hogy R. rosea hatékony depresszió kezelésére ajánlható-e.

Biztonságos és jól tolerált?

R. rosea kitűnő biztonsági profilnak tűnik.

A mellékhatásai nem gyakoriak és enyheek, és magukban foglalják az allergiát, ingerlékenységet, álmatlanságot, alvászavarokat, élénk álmokat, fáradtságot és kellemetlen érzeteket, különösen nagyobb adagokban.

R. rosea nem úgy tűnik, hogy kölcsönhatásba lépett más gyógyszerekkel, bár fennáll annak a veszélye, hogy szerotonin veszélyes felhalmozódását idézheti elő, amelyet szerotonin szindrómának neveznek, amikor más szerekkel együtt alkalmazzák, amelyek növelik a szerotoninszintet, például más antidepresszánsokat .

Terhesség és szoptatás

A terhesség és a szoptatás ideje alatt a biztonságosságára vonatkozóan nincs bizonyíték, ezért jelenleg nem ajánlható.

Forrás:

Iovieno, Nadia, Elizabeth D. Dalton, Maurizio Fava és David Michoulon. "Másodlagos, természetes antidepresszánsok: áttekintés és kritika". Journal of Affective Disorders . 130 (2011): 343-357.