A virágnövényt, a Szent János sertést ( Hypericum perforatum ) nevezték el, mert először a világos sárga virágokat virágozták a Keresztelő Szent János születésnapján. A "sör" szó az "óriás angol" növényt jelenti.
Miért használják az emberek St. John's Wort-t?
Az emberek évszázadok óta használják a Szent János sörét. Napjainkban a népszerű gyógynövényt gyakran használják a depresszió tüneteinek enyhítésére, de a következő egészségügyi problémák miatt is feltárják:
- Szorongás
- Menopauza kapcsolatos tünetek
- Premenstruációs szindróma (PMS)
- Szezonális affektív zavar
- Dohányzás megszüntetése
A St. John's sertésből készült olajat helyileg is alkalmazták a sebgyógyuláshoz és számos egyéb bőrbetegséghez, mint például az ekcéma és az aranyér.
A St. John's Wort előnyei
1) Depresszió
Bár a St. John's wort előnyeit még mindig vizsgálják, összességében a bizonyítékok azt sugallják, hogy a St. John's wort hatékonyabb lehet, mint egy placebo az enyhe-mérsékelt depresszió enyhítésében. Egy, a Family Medicine Annals című kiadványában megjelent 2015-es tanulmány például megvizsgálta, hogy az antidepresszánsok hatékonyabbak-e az elsődleges ellátásban alkalmazott placebónál. Az elemzés során a tudósok 66 korábban publikált tanulmányt (összesen 15 161 résztvevővel) vizsgáltak meg, és megállapítottam, hogy az antidepresszáns gyógyszerek és a St. John's wort kivonata hatékonyabb, mint a placebo.
A St. John's sertésnél kisebb a lemorzsolódás a triciklikus és tetraciklusos antidepresszánsok, a szelektív szerotonin reuptake inhibitor (SSRI), a noradrenalin reuptake inhibitor (NRI), a szerotonin-noradrenalin reuptake inhibitor (SNRI, venlafaxin) és a noradrenerg és specifikus szerotonerg antidepresszánsokat (NaSSA-kat).
2) súlyos depresszió
A legszélesebb körű kutatás a szentjánoskenyér és a súlyos depresszió tekintetében egy, a 2008-as rendszeres felülvizsgálatok Cochrane adatbázisában közzétett jelentést tartalmaz. A jelentés szerint 29 korábbi publikált klinikai vizsgálatot (összesen 5489 résztvevővel) vizsgáltak, St.
John wort egy placebo-hoz vagy egy standard antidepresszáns gyógyszerhez négy-tizenkét hétig.
Elemzésük szerint a tanulmány szerzői úgy találták, hogy a St. John's wort kivonatok hatékonyabbak lehetnek, mint a placebo, és ugyanolyan hatékonyak voltak, mint a hagyományos antidepresszánsok, de a gyógynövénynek kevesebb mellékhatása volt.
A szerzők elemzésükben megjegyezték, hogy a német nyelvű országokban végzett vizsgálatok (ahol a Szent János sertéshúsnak hosszú ideje van a felhasználása, és gyakran orvosok ajánlották) pozitívabb eredményeket értek el, mint az Egyesült Államokban és más országokban végzett vizsgálatok.
Lehetséges mellékhatások és kábítószer kölcsönhatások
A St. John's wort széles körben értékesítik a gyógyszeres boltokban, élelmiszerboltokban és az egészségügyi élelmiszerboltokban, ami arra enged következtetni, hogy biztonságban van, de a gyógynövény nagyon komoly kölcsönhatásban lehet számos, gyakran használt gyógyszerrel, mivel az megromlott (ez csökkentheti a gyógyszer hatásosságát, de erősebbé teheti a gyógyszer hatásait is).
Míg a gyógyszerek hosszú listája antidepresszánsokat, warfarint, köhögést és hideggyógyszert, immunszuppresszív szereket, orális fogamzásgátlókat, rákos megbetegedéseket, szívbetegségeket és HIV / AIDS-t, nyugtatókat, vérhígítót és antibiotikumokat, valamint számos gyógynövényt és kiegészítést tartalmaz, konzultáljon kezelőorvosával és gyógyszerészével, mielőtt bármilyen gyógyszert vagy kiegészítést bevenné.
A St. John's wort, miközben bizonyos antidepresszánsokat (vagy bármely olyan szeret, amely növeli a szerotoninszintet) szed, szerotonin-szindrómával, potenciálisan veszélyes állapotgal jár, ami a szerotonin feleslegéből adódik. A tünetek közé tartozhat a zavartság, a láz, a hallucinációk, az émelygés, az izmok elvesztése, izzadás és remegés. Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, hagyja abba a St. John's Wort szedését és azonnal forduljon orvoshoz. Bizonyos kiegészítők (például az 5-hidroxi-triptofán (5-HTP), az L-triptofán és a SAMe) szintén növelhetik a szerotonin szintet, ezért kerülni kell őket.
St. John's sertés (mind orális, mind helyi) növelheti a bőr és a szem érzékenységét a napfényre.
Ha olyan állapotban vagy olyan gyógyszert szed, ami növeli a bőr érzékenységét a napfényre, beszéljen orvosával, mérlegelje a kockázatokat.
A közölt vizsgálatokban a St. John's Wort kiegészítők rövid idejű orális alkalmazásával kapcsolatos leggyakoribb mellékhatások enyhe gyomorpanaszokat, allergiás bőrreakciókat, fáradtságot, nyugtalanságot, szorongást, szexuális vagy merevedési zavarokat, szédülést, fényérzékenységet, élénk álmokat, hasmenés, bizsergés, szájszárazság, fejfájás és májkárosodás. A pszichózis ritka, de lehetséges mellékhatás. A helyi alkalmazással járó mellékhatások közé tartozik a bőrkiütés.
Ha Ön terhes, szoptat, megpróbálja elképzelni, vagy orális fogamzásgátlót szed, fontos, hogy beszélje meg kezelőorvosával mielőtt elkezdi szedni a sertést.
Van némi aggodalom arra, hogy a St. John's wort súlyosbíthatja a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD), a bipoláris rendellenességben (ez vezethet a mániában vagy felgyorsítja a kerékpározást), súlyos depressziót, skizofréniát (ez növelheti a pszichózis kockázatát ) és Alzheimer-kór. Ezt nem szabad a szervátültetett betegek kezébe venni.
A St. John's wort nem szabad két héttel a tervezett műtét előtt bevenni. Egyes források figyelmeztetnek arra, hogy a Szent János sertéshús használatának hat hónapja szívelégtelenséghez vezethet az anesztézia műtéten átesett személyeknél.
Alsó vonal
Ha Ön vagy valaki, akit ismer, depresszióban él, lehet, hogy különböző lehetőségeket keres a tünetek kezelésére. Bár a St. John's wort kutatás ígéretes, döntő fontosságú, hogy dolgozzon az egészségügyi szolgáltatóval és megbeszélje, hogy ez megfelelő-e az Ön számára, és nem saját maga próbálja meg. A standard kezelés késleltetése vagy lemondása komoly következményekkel járhat. Figyelembe véve a lehetséges gyógyszerkölcsönhatások hosszas listáját, fontos, hogy közölje az összes egészségügyi szolgáltatóval és gyógyszerészével, hogy ne szedjen bármit, ami kölcsönhatásba léphet a Szent János sörével.
> Források:
> Linde K, L Kriston, Rücker G, et al. A depressziós rendellenességek farmakológiai kezelésének hatékonysága és elfogadhatósága az elsődleges gondozásban: Szisztematikus felülvizsgálat és hálózati metaanalízis. Ann Fam Med. 2015 Jan-Feb; 13 (1): 69-79.
> Linde K, Berner MM, Kriston L. Szent János sertés a súlyos depresszióért. Cochrane Database Syst Rev. 2008, 8 okt., (4): CD000448.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.