6 tipp a legyőzéshez, amikor a Libido eltalál
A szerencsétlen iróniája a depressziós kezelésnek az, hogy míg a depresszió elrabolhatja a szexuális vágyat, néhány olyan gyógyszer, amelyet gyakran kezelnek, ugyanolyan rossz lehet, ha nem rosszabb. Az antidepresszánsok szexuális mellékhatásai közé tartozik az alacsony libidó, az erekciós zavar és az orgazmus nehézségei. Ha antidepresszánsokat szed, és megállapítja, hogy szétszórja a szexuális élet örömét, akkor érdemes arra törekedned, hogy fordítsd körbe - ha nem a kapcsolatodért, akkor csak neked: A szexualitás fontos része az egészséges életnek .
Az antidepresszánsok szexuális mellékhatásainak csökkentése
Nem mindegyik megközelítés működik mindenki számára, ezért valószínűleg némi próbálkozás és hiba lesz ahhoz, hogy a romantikus életed normális állapotba kerüljön. Beszéljen orvosával azonban, mivel ezeknek a taktikának egy része szükségessé teszi a vényköteles kezelést, vagy további gyógyszereket ad hozzá, amelyek közül egyik sem teheti egyedül.
1. Vegyen egy alsó adagot
Orvosa útmutatásával lehet, hogy csökkentheti az antidepresszáns adagját ahhoz, hogy csökkentse a szexuális mellékhatásokat, miközben még enyhíti a depressziós tüneteit. Például kimutatták, hogy néhány ember a Prozac (fluoxetin) esetében akár 5 mg vagy 10 milligramm (mg), de kevesebb szexuális mellékhatással rendelkezik.
2. Pop a tabletta szex után
Az időzítés ütemezése, amikor bizonyos gyógyszerek, mint például a Zoloft (szertralin) és az Anafranil (klomipramin) bizonyos időközönként való szexuális kapcsolatát követik, egy olyan stratégia lehet, amely segít csökkenteni a mellékhatásokat.
Így olyan intimitást folytatsz, amikor a gyógyszer szintje a legalacsonyabb a szervezetben. Más szóval, ha Ön és partnere hajlamos szeretkezni esténként, vegye be szokásait az antidepresszánsok éjszakájára.
3. Kifoglalás olyan gyógyszerrel, amely csökkentheti a szexuális zavarokat
Az antidepresszáns Wellbutrin (buproprion) egy noradrenalin-dopamin újrafelvétel-gátló (NDRI).
A szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) , mint például a Prozac, a Zoloft és a Paxil (paroxetin) , némileg eltérően működnek, és általában nem befolyásolják a szexuális zavarokat. Néhány ember képes átállni a Wellbutrinre önmagában, és még mindig elég enyhülést kap a depressziós tüneteitől. Mások a szokásos gyógyszeres kezelés mellett a Wellbutrint is kaphatják. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha bármelyik megközelítés lehet az Ön számára.
4. Vegyünk egy gyógyszert, amely kezeli a szexuális zavarokat
A merevedési zavar, például a Viagra (szildenafil) vagy Cialis (tadalafill) célzott gyógyszerek segíthetnek egyes betegeknek.
5. Vegyünk egy "kábítószer-ünnepet"
Ha szedik a Zoloft-ot (sertralin) vagy a Paxil-t, akkor hetente kétnapos gyógyszeres szünetet tarthat a szexuális működés helyreállítása nélkül anélkül, hogy elveszítené az antidepresszáns előnyeit. Ez a stratégia valószínűleg nem olyan gyógyszerekkel dolgozik, amelyek hosszú élettartamúak, mint például a Prozac.
6. Kísérlet az alternatívákkal
Mindkettő a szex előtt és a vibrációs stimuláció előtt lehetséges. Ezenkívül kipróbálták a pszichoterápiát , az akupunktúrát, sőt a táplálékkiegészítést is. Ne adja fel, ha nem találja meg azonnal a válaszokat.
Forrás:
Lorenz, T., Rullo, J., és S. Faubion. Antidepresszáns-indukált női szexuális diszfunkció. Mayo Clinic Proceedings . 2016. 91 (9): 1280-6.
Taylor, M., Rudkin, L., Bulldom-nap, P., Lubin, J., Chukwujekwu, C., és K. Hawton. Az antidepresszáns gyógyszerek által indukált szexuális diszfunkció kezelésére szolgáló stratégiák. Cochrane adatbázis rendszeres vélemények . 2013. (5): CD003382.