Ha még soha nem tapasztaltál függőséget , akkor nehéz megérteni. Mi motiválja egy függõséget, hogy folytassa a függõséget a költségek ellenére? Minden embernek a függőséggel kapcsolatos tapasztalata egyedülálló. Ez a cikk arra törekszik, hogy ösztönözze a szenvedélybetegek megértését, és ne képviselje vagy megbélyegezze az egyéneket vagy csoportokat.
Feeling Apart
Képzeld el egy pillanatra, hogy soha nem igazán érezte magát kényelmesen, hogy ki vagy.
Lehet, hogy nem sikerült mindent, amit kipróbáltál, vagy azért, mert soha nem volt elégedve azzal a sikerességgel, amit elértél. Lehet, hogy olyan gondolatok és érzelmek vannak, amelyek más emberektől különböztek meg, különösen, ha úgy érezted, hogy nem vagy olyan jó vagy kedves, mint mások. Vagy talán tényleg azt mondták, vagy megmutatták, hogy nem vagy jó, semmi érték, vagy csak más emberek szükségleteinek kielégítésére létezett.
Semmi olyan dolog, amit a környezõ emberek jó érzésnek éreztek, jó érzés volt nektek, vagy azért, mert megtagadták õket, vagy azért, mert a tapasztalat valamilyen módon üres és elégedetlen volt.
Hooked
Akkor képzeljük el, hogy van egy tapasztalata - inni , vegyél egy gyógyszert , nyerj egy tétet vagy egy játékot, szexuális élményt , túlfogyasztást, vagy vásárolj valamit magadért, és hirtelen minden jól érzi magát. Úgy érzed, hogy a siker könnyű és helyes az Ön számára, talán mások nem értik, de most már jó érzés élni.
Végre van valami, amiről attól függhet, hogy jól érzi magát.
Lehet, hogy könnyű a jó érzés - ha egy élelmiszerfüggő , egy gyors kirándulás a sarki áruházba és néhány dollár is feltöltheti az M & M készleteit - vagy nehéz lehet egy olyan heroinfüggő számára , kockázatokat és kölcsönhatást azokkal az emberekkel, akikben nem bízhat.
De az előttünk álló érzésével összehasonlítva, az a befektetés, hogy újra jól érezzük magunkat, és hogy élünk, az számít.
A következmények feltárása és tapasztalata
Persze, mások nem értik. De ez csak arra törekszik, hogy időt töltsön azokkal az emberekkel, akik megértik, akiknek a szenvedélyei éppen úgy érzik magukat, mint te. Még csak neked sem kell beszélned veled - közted van már megértés. Tehát most nem érzed kívülállónak, úgy érzed magad, mint egy bennfentes, egy titkos klub tagja.
Természetesen fizetni kell. Teheted vagy fogyaszthatsz, egészségügyi problémákat tapasztalhatsz, vagy sok pénzt, dolgot vagy kapcsolatot elveszíthetsz. De egyikük sem okozott boldoggá, és legalább egy rövid ideig a függőséged nem.
Minél több ember kritikál, annál többet szeretne megnyugtatni abban a jó érzésben, amit a függőségedből kapsz. Minél több ember ad előadást arról, hogy mit kell tennie az életével, annál inkább meggyőződhet róla, hogy nem tudják, miről beszélnek. Persze, azt szeretnéd, amit igaznak mondtak, de alatta, tudod, hogy normális élet soha nem volt az Ön számára.
Kivéve a normális életet.
Kívánjátok, hogy elégedettségre számíthatok azokban a dolgokban, amelyek úgy tűnnek, hogy boldoggá teszik másokat, mint például a diploma, a karrier és a család. De ahhoz, hogy ezeket a dolgokat megkapja, vagy hogy megtapasztalhassa őket, ahogyan akarsz, hinned kell magadban, és az önmeggyőződés mindig elkerülte magát.
Kúrát és érzést szeretett volna
A legtöbb drogfüggő kettős életet küzd. Megpróbálja megtartani a függőség titkát a legtöbb embertől, az idő nagy részében, még akkor is, ha nyilvánvaló a körülöttetek. Nehéz belátni magadnak, hogy egy drogfüggő probléma, hiszen bármennyire átmeneti, addiktív ad neked azt a pillanatot, hogy minden rendben van.
Olyan gyógymódot akarsz, amely elveszi a függőségedet, de nem viszi vissza, ahol elkezdte, minden olyan veszteséggel, amelyet felépített, amíg rabja volt.
És ez a gyógyítás minden szenvedély számára lehetséges. De ez azt jelenti, hogy szembe kell néznünk a függőséggel járó problémákkal, az önmagunkkal és az életünkkel való mélyen elszenvedett elégedetlenséggel és felelősségvállalással, hogy a viselkedése hogyan befolyásolja más embereket. Ez azt jelenti, hogy megtanuljuk, hogyan érezzük el az élvezet legcsekélyebb élményét az élet kis dolgaiban, és megbirkózzunk az élet kihívásaival és tökéletlenségeivel, anélkül, hogy visszavonnánk a függőségedbe.
Ez azt jelenti, hogy elfogadjuk az emberiséget, mint mindenki más.