Belül a munkahelyi zaklató elme
Mindennap, az egész nemzet munkatársait a munkahelyén zavarják és bántalmazzák. Valójában a munkahelyi zaklatás kérdése egyre növekvő probléma, amely az összes alkalmazott közel 30 százalékát érinti a karrierjük során, a Munkahelyi Bullying Institute szerint. Ha tapasztalt a munkahelyi zaklatás, akkor lehet, hogy megkérdezi magától: "miért?" És te nem vagy egyedül.
A munkahelyi zaklatás minden évben 54 millió amerikai embert sújt. Íme néhány általános oka annak, hogy az embereket munkahelyi zaklatók célozzák meg.
A célok szakképzett munkavállalók .
Lehet, hogy megzavarják a munkát, mert sok pozitív figyelmet kap a munkájáért. Talán intelligens, határozott, kreatív és rendszeresen új és innovatív ötletekkel jár. Vagy talán megy az extra mérföldre és felismered a kemény munkádat. Talán a projekteket gyorsan átmozgatja, míg mások küzdenek. Mindezek a dolgok vonzzák a munkahelyi zaklatók figyelmét. Ennek eredményeként megcélozzák Önt, mert rosszul érzik magukat, vagy aggódnak, hogy munkájukat a munkája és képességei elárasztják. A megfélemlítés főnökei különösen a szakképzett munkavállalókat célozzák meg, vagy ellopják a hitelt, vagy aláássák a cél munkáját.
A célok kedveltek vagy népszerűek .
Ez egy mítosz, hogy a zaklatás minden áldozata magányos és kirekesztett baráti vagy társadalmi kapcsolatok nélkül.
Gyakran előfordul, hogy a népszerű és kedvelt munkavállalók a leginkább veszélyeztetettek a munkahelyi zaklatásban. Ha ez leírja Önt, az elítélők úgy vélik, hogy fenyegetést jelent a saját népszerűségük és társadalmi státuszuk tekintetében. Különösen az irodai lányok valószínűleg olyan másik nőt céloznak meg, aki fenyegeti státuszát vagy társadalmi helyzetét.
Ha jól szereted a munkát, ez lehet az oka annak, hogy a támadások és az ütések mögött állnak az irodai zsarnokok.
A célok jó emberek .
Ha leírná magát, mint gondoskodó, szociális és együttműködő, ez lehet az oka annak, hogy meg van tiltva. Egy munkahelyi zaklatáshoz ezek a jellemzők leeresztik a munkahelyüket. A teambuilding az ellene való felháborodás. A zsarolók akarnak lenni az irányítás alatt, és felhívni az összes felvételt. Tehát az elkövetők célzottabbak lehetnek, mert csapatemberek vagyunk. Ez nem jelenti azt, hogy meg kell változtatnia a viselkedését. Ez egyszerűen megmutatja neked, hogy miért célzott meg. Ön is célzott, hogy etikus és becsületes. Például a csaló tevékenységeket felkeltő zavaró jelölteket gyakran mulasztják el a többiek, hogy csendben maradjanak.
A célok nem konfrontatívak vagy sérülékenyek .
Ha befelé fordul, ideges vagy alázatos, akkor nagyobb valószínűséggel zaklatják a munkájukat, mint azok, akik extrovertáltak és bizonytalanok. Valójában a kutatások kimutatták, hogy ha a felnőttek dolgoznak az önbecsülés és az önképességi készségek megteremtésében, akkor csökkentik annak valószínűségét, hogy munkahelyi zaklatók fogják őket célozni. Bizonyos bizonyítékok is vannak arra, hogy a depresszió és más, a stresszhez kapcsolódó állapotok felkelthetik az elkövetők figyelmét.
Ha bármelyik ilyen betegségben szenved, akkor fontos a kezelés. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a tüneteiről. A depresszió, a szorongás és a stresszel kapcsolatos állapotok soha nem szabad kezelni. Mi több, a zaklatás csak súlyosbítja tüneteit.
A célokat sztereotípiás vagy előítéletes módon tekintik meg .
Más szóval, a nem, a kora, a faj, a szexuális preferencia vagy a vallás miatt célzott meg. Ha fogyatékossága vagy betegsége is van, tiltakozhat. Bármi legyen is az oka, a munkahelyi zaklatók megkülönböztetik és célozzák az embereket, akik valamilyen módon különböznek tőlük.
Azt is hajlamosak megkülönböztetni mások ellen. Ha bármelyik ilyen ok miatt tiltakozik, akkor jogorvoslati lehet. Vegye fontolóra, hogy lépjen kapcsolatba az Esélyegyenlőségi Esélyegyenlőségi Bizottsággal (EEOC), és nézze meg, hogy panaszt nyújthat-e be.
A célok fizikai jellemzői vonzzák a figyelmet .
Sajnos a felnőttek gyakran zaklatják másoknak ugyanazokat az okokat, mint a gyerekek, akik másokat céloznak az általános iskolában. Akár rövid, akár magas, nehéz vagy vékony, nagy mellkas vagy mellkas nincs, a munkahelyi zaklatók megtalálják a módját, hogy kihasználják a megjelenését. Tény, hogy szinte mindenféle fizikai jellegzetesség, amely más vagy egyedi, vonzza a figyelmet az elkövetők figyelmére. Ez magában foglalja a szemüveg viselését, nagy orrát, fülét, amely kitágult és még felnőtt akne is van.
Egy Word From
Ha a munkahelyi zaklatást tapasztalja, tegye meg a jelentést. Azt is meg kell tennie, amit tudsz, hogy szembenézz a zsarnokokkal . Soha nem jó ötlet a munkahelyi zaklatás folytatása anélkül, hogy valamilyen módon foglalkoznánk vele. Még ha nem is teszel semmit a zaklatás bejelentésére, legalább tegyen lépéseket, hogy gondoskodjon magáról.