Dr. Debbie Joffe Ellis beszél a férjéről, Dr. Albert Ellis
Albert Ellis-t gyakran a múlt század egyik legfontosabb gondolkodójának nevezik. A kognitív viselkedésterápia egyik alapítója volt, és a Rational Emotive Behavior Therapy (Rational Emotive Behavior Therapy), vagy a REBT-ként ismert pszichoterápia úttörő megközelítését dolgozott ki. A felesége, Dr. Debbie Joffe Ellis folytatja azt a munkát, amelyet Dr. Ellis 2007-es átadása után elhagyott.
Lehetőségünk volt megkérdezni néhány kérdést Dr. Ellis, a REBT-ről és folytatta a munkáját ezen a területen. Részben az egyik interjúnkról beszél a férjéről, és fest egy élénk portrét egy olyan emberről, aki szenvedélyesen segített mások és az élet életében.
Hogy találkoztak először Albert és Albert?
Először találkoztunk személyesen, amikor Melbourne-ben, Ausztráliában vettem részt.
Pillanatképet tanultam a Melbourne Egyetemen abban a pillanatban, és hallottam, hogy az egyetemen látogat az előadásokra és workshopokra. Minden bemutatón részt vettem.
Már évek óta hallottam róla.
A nagynéném pszichológus volt. Gyakran látogattam otthonát gyermekkorom és tizenéves koromban, és nagyon örülnék, ha megnézhetnék néhány könyvet. Szerettem olvasni, és a pszichológiai érdeklődésem erős volt. Nagyon szerette Albert Ellis munkáját, és számos könyve volt.
Szépen emlékszem, hogy átnézek a könyvtárában található egyik könyvéből. Most nyilvánvalóvá tehetem a borítólapot, az "érvelés és érzés a pszichoterápiában" címmel. Csak akkora 12 éves korom voltam, és nem olvastam le a könyvborítót! - De a könyvben szereplő szavak közül néhány mély benyomást tett rám.
Amikor évekkel később egyetemi tanulmányokat folytattam és pszichológiai tanulmányokat folytattam, ez volt a racionális emocionális viselkedésterápia (REBT) megközelítése (1993-ban az úgynevezett RET, 1993-ban a "B").
Szerettem annak holisztikus és humanisztikus természetét, alaposságát és éltető erejét, azt az együttérzést, amelyet az életünkben elfoglalt feltétel nélküli elfogadás, a gyakorlatiasság, a módszerek és a technikák ösztönzésével hangsúlyoztunk. Ez összeegyeztethető volt értékeivel és preferenciáival, és korán tudtam, hogy ez a munka elsődleges fontossága lenne.
Kevés tudtam tizenkét éves koromban, vagy amikor néhány évvel később tanulmányoztam a megközelítést, hogy imádni és feleségül venni a REBT alapítóját és alkotóját!
Al és én ismét találkoztunk 15 évvel később az Amerikai Pszichológiai Szövetség éves konferenciáján, amelyet San Franciscóban tartottak. Meglepően szoros barátságunk akkor kezdődött, rendszeres kapcsolatot tartottunk e-mailben és telefonon, és évente meglátogatom New York-ban. Szerelmi kapcsolatunk néhány évvel ezután kezdődött.
Mi volt az első benyomásod Dr. Ellis-ról?
Hogy meleg, hiteles, megbízható, nem-értelmetlen, ragyogó, csodálatosan szellemes, kedves és valóban gondoskodó.
Nagyon jó hírnévre tett szert, amikor bizonyos embereket hangosnak érez, mert néha színes nyelvet használ, csillogónak, gúnyosnak és provokatívnak tűnik.
Úgy éreztem, hogy ezeket a kifejezési módokat egyszerűen csak úgy választotta meg, hogy határozottan és emlékezetessé tegye a pontokat, és nem képviselte tendenciáit és jellegét.
Ahogy ismerkedtem meg vele, az első benyomásom a legpontosabbnak bizonyult, és egyre inkább megtapasztaltam a szelídség, szerető, gondoskodó és érzékenységű tulajdonságait.
Dr. Ellis az életében szigorú és igényes menetrendet tartott, és néhány komoly egészségügyi problémával szembesült. Mit gondolsz, milyen erős szenvedélyt és hódítást adott neki, hogy segítsen másoknak?
Munkája küldetése volt, szenvedélye, és nagyszerű jelentést hozott életében.
Élvezte az életét, és intenzíven és felszívódási életben akart élni olyan tevékenységekben, amelyek növelnék tapasztalatait és mások tapasztalatait. Ő valóban törődött másokkal, és többet tudott, mint a legtöbbet arról, hogy milyen gyorsan halad az élet, és mennyire fontos az élet teljes éltetése a maximális élvezet és a minimális szenvedés miatt. Azáltal, hogy megtalálta a módját, hogy sikeresen megbirkózzon a gyermekkorából tapasztalt saját szenvedéseivel, és az elmélet és az érzelmi zavarok csökkentésének módszereivé tegye, megközelítése szó szerint segített több millió embernek jobb életet élni. Emlékeztet arra, hogy az élet elkerülhetetlenül szenvedést jelent, hanem egészséges módon gondolkodik, megváltoztatja a megváltozott nehézségeket és elfogadja azokat, amelyek nem változtathatók meg - nem teremtenünk szükségtelen szenvedést, és maximalizálnánk örömünket az életünk során.
Időnként sürgős volt rá, hogy továbbra is olyan sok embert érjen el, amennyit csak tudott, azáltal, hogy folytatta előadásait és műhelyeit, valamint több olyan könyvet írt, amely a REBT megközelítést tanította. Al rendkívül nem kedvelte az idő pazarlását. Úgy vélte, hogy az egyre növekvő számú embernek időt és energiát használva élvezetes életet teremt - a kihívások ellenére és azokkal együtt -, és ezzel segítve másoknak, hogy az évek során a társadalmak egészségesebbé váljanak. Azt akarta, hogy az REBT elveit az iskolákban tanítsák, hogy a fiatalok megtanulhassák és alkalmazhassák alapelveit. Látnok és idealista volt, és realista volt. Nagy örömmel és örömmel érezte magát, amikor segített másoknak és látta, hogy megtanulják segíteni magukat.
Egész életének végéig továbbra is segítséget nyújtott azoknak, akik a kórházban meglátogatják, beleértve a tanulók csoportjait is, akik meglátogatják, és Al is mutatott együttérzést, és segítséget nyújtott a kórházban dolgozó különböző orvosi személyzetnek (ahol beteg volt nehéz volt visszanyerni orvosi viszonyaitól), amikor hallott minden nehéz körülményről, amelyen átmentek. Nem csak segített az embereknek a szavai révén, hanem modellezte alapelveit is. Gyakran mondom - gyakorolta, amit prédikált és prédikált, amit gyakorolt.
Van kedvenc emléke a férjednek, amit megoszthatsz?
Nehéz nekem csak olyan személyt kiválasztani, akivel megosztanék veled itt! Sok kedvenc emléke van. Néhány közülük:
Melegségét és szeretetét.
A másik az ő csodálatos mosolya.
Az Al képképe a klasszikus zenét hallgatja.
Egy másik az ő kegyes átadása a lelkesedésnek a jó táplálkozás és a bátorítást neki, hogy változtassa meg a diétát, és enni egészségesebb élelmiszer (mielőtt ezt - az ételt ebédidőben többnyire gyakran hús zapped a mikrohullámú mellett a fagyasztott zöldségek!) . Szerettem hajlandóságát arra, hogy rugalmas legyen, gondolkodni az ajánlásairól, függetlenül attól, hogy mennyire különböznek a hosszú ideje táplálkozó szokásaitól, és próbálja meg a javaslataimat.
Egy másik kedvenc emlék az, hogy énekel nekem dalokat.
Egy másik ember egy olyan könyv vagy cikk írásán dolgozik, amely a koncentrációba merült, ahogy gondolkodott - szeme felfelé, néha álmodozóan, máskor különösen koncentrált kifejezéssel nézett fel, majd gyors és erőteljes módon átírta azokat gondolatok írásban.
Dr. Debbie Joffe Ellisről
Dr. Debbie Joffe Ellis született és nőtt fel Melbourne-ben, Ausztráliában. Évek óta dolgozik férjével, a híres pszichológussal Dr. Albert Ellissal, aki előadást tartott és oktatott Ellis terápiás megközelítéséről, melyet Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) néven ismerünk. Ma továbbra is gyakorolja, bemutatja és írja Ellis úttörő megközelítését a terápiában.
2010-ben segített befejezni férje önkéntes életrajzát All Out: egy önéletrajzot! A 2011-ben publikált Rational Emotive Behavior Therapy , a férje társszerzője. Jelenleg egy olyan könyvet dolgoz ki, melyet 2007-ben a halálát megelőzően dolgozott a férjével a REBT-re és a buddhizmusra összpontosítva. Tovább folytatja a magánvállalkozói gyakorlatban New Yorkban, valamint szemináriumokat, workshopokat és előadást tart szerte a világon.
További információkat találhat a honlapján: http://www.debbiejoffeellis.com és a http://www.ellisrebt.co.uk/
További információért
- Rational Emotív viselkedésterápia : Az elismert könyv: Albert Ellis és Debbie Joffe Ellis racionális emotikus viselkedésterápiája, az APA (American Psychological Association)
- Minden Out! - Albert Ellis önéletrajza , Debbie Joffe Ellis utolsó fejezetével. Könyvesboltokban és online a www.prometheusbooks.com és más online kiskereskedők
- DVD: Rational Emotive Behavior Therapy (A DVD kiadása 2014. március 17-én): Az Amerikai Pszichológiai Szövetség pszichoterápiás videó sorozatának része. Ebben a DVD-n Debbie Joffe Ellis bemutatja a befolyásoló és hatásos REBT megközelítést egy munkamenetben egy klienssel, majd a professzorokkal és a diákokkal folytatott megbeszélésekkel kapcsolatban a REBT terápiás megközelítésről és az ülésről. Ez a videó kizárólag a mentális egészségügyi szakemberek számára oktatási célokra szolgál. A DVD-ről és a vásárlásról az APA honlapján olvashat: www.apa.org/pubs/videos
- Albert Ellis Életrajz
- Mi az a racionális emotikus viselkedésterápia?
- Mi a kognitív viselkedési terápia?