Dohányzás és érelmeszesedés

A dohányzás nehéz a szívben

Az ateroszklerózis életveszélyes betegség, amelyben koleszterin, sejthulladék, kalcium és más zsíros anyagok helyezkednek el a test belsejében lévő artériás falak mentén. Ezek a ragadós, sárgás lerakódások, amelyek plakknak nevezik, idővel felépülnek, ami megakadályozza a véráramlást. Ha dohányzik, az ateroszklerózis, a szívroham és a stroke fokozott kockázatával szembesül.

Atherosclerosis megértése

Az artériák keményedésének is nevezik, az ateroszklerózis gyakran az élet korai szakaszában kezdődik, és lassan fejlődik az életkor alatt. Az ateroszklerózis tipikusan a szervezetben a közepes és nagy artériákra hat. Sok tudós úgy véli, hogy az endothelium károsodása, az artéria legbelső rétege, ahol kezdődik az ateroszklerózis. Az endothelium károsodása lehetővé teszi, hogy a plakk felépüljön az artériás falak bélésének mentén, és ahogy ez megtörténik, a véráramlás megszorul, és csökken a szervezet oxigénellátása.

Az atherosclerosis hatásai

A plakk szakadhat és vérrögöket (thrombus) okozhat. Ezek a vérrögök elszakadhatnak, és bejuthatnak a véráramba, a test egy másik részébe, hol teljesen blokkolva a véráramlást, amit embolusnak neveznek.

A zsíros embolizmusok, amelyek megakadályozzák a szívünk véráramlását, szívrohamot okoznak. Ha megakadályozzák az agy vérellátását, akkor stroke-ot okoznak.

Ha a kar és a lábak véráramlása csökken, akkor az okozhat nehézséget a gyaloglás és végül gangréna kialakulásához.

Az érelmeszesedés okai

Az ateroszklerózis három bizonyított oka van:

  1. Emelkedett koleszterinszint és triglicerid szint: A vér koleszterinszintje és trigliceridjeinek emelkedése okozhat endothel károsodását. Bizonyos koleszterinszint szükséges, és a szervezet általában a legtöbbet termeli a májban. A koleszterin másik forrása az állati zsírból származik és LDL vagy "rossz" koleszterinként ismert. Míg testünknek szüksége van némi LDL-koleszterinre, túl sok a veszélye a koleszterin szintjének emelésére, és kockázatot jelent az ateroszklerózis és / vagy szívroham esetén. Az állatokból származó élelmiszerek, mint a csirke, a tojás, a tejtermékek, a marhahús és a sertéshús, koleszterint tartalmaznak. A növényekből származó ételek nem tartalmaznak koleszterint.
  1. Magas vérnyomás: A vérnyomás két erõ eredménye. Az egyik a vér által szivattyúzott vérnyomás a keringési rendszeren keresztül. A másik pedig az artériák ellenállásának ereje, ahogy a véred keresztül áramlik rajta. Amikor a szíved szivattyúz, a vér átterjed a nagyobb artériákon és a kisebb véredényekig, az úgynevezett arterioláknak. Az arteriolák összehúzódhatnak vagy kibújhatnak, és ha igen, a véráramlás ellenállását érinti. Minél nehezebb a vér áramlása, annál nagyobb a vérnyomása. Amikor a magas vérnyomás hosszú ideig kezeletlenül megy, és a szíved kénytelen szivattyúzni a vér áramlására, az eredmény gyakran megnagyobbodott és gyengült szívizom. A magas vérnyomás az artériákat és az artériákat időnként fáj. Megsérültek és megkeményednek, veszélyeztetve az ateroszklerózist.
  2. Dohányfüst: A cigarettafüst a következőképpen súlyosbítja az ateroszklerózis mindkét fent említett kockázati tényezőjét:

Soha túl késő lesz kilépni

Ha dohányos vagy, és a kilépésre gondolsz, ne feledje, soha nem késik abbahagyni a dohányzást. Függetlenül attól, hogy mennyi kortól vagy hány évig füstöltél, a kutatások azt mutatták, hogy a szervezet a gyógyulási folyamatot a legutóbbi cigarettájától számított 20 percen belül kezdi meg.

A dohányzásról való leszokást követő egy éven belül a szívkoszorúér-betegség kockázata a dohányosok fele felé esik. A szüneteltetés 5 és 15 év között a koszorúér-betegség és a stroke kockázata a dohányzókéhoz képest csökken.

> Forrás:

> PubMed Health. Atherosclerosis. Az Amerikai Országos Orvostani Könyvtár.