A bipoláris depresszió hasonló, de különböző jelei
Amikor a pszichiáterem megkért, hogy leírjam a hangulatomat, azt mondtam neki, hogy a letargia alacsony, állandó állapota. A "letargia" szó nem tűnt helyesnek, de nem gondoltam egy megfelelő kifejezésre.
Amint beszéltünk, a "apátia" szót használta. Felkiáltottam: "Ez az, amit keresek, ez nem letargia, apátiája".
Ez a két kifejezés - az "anhedonia" mellett, ami azt jelenti, hogy az örömet okozó tevékenységek iránti érdeklődést elvesztik, hasonló jelentőségűek a bipoláris depressziós epizódok és a klinikai depresszió tüneteinek leírására.
Ami érdekes a különbségek. Íme egy pillantás az egyes szavakra.
anhedonia
Az anhedonia gyökerei az an- prefix , azaz az "anélkül" és a görög hedon, azaz "öröm". Így azt jelenti, hogy olyan állapotban van, ahol nem élvezed azokat a dolgokat, amelyeket általában szeretsz.
Íme néhány példa:
- Normális hangulatban Michael szeret Los Angeles Dodgers baseballjátékokra menni. Még a bérlet is van. De utolsó depressziós epizódja alatt jöttek és távoztak a játék napjai, és Michael nem tudott lelkesedni a részvételért. Ehelyett otthon maradt, és nem is nézte a játékokat a televízióban.
- Anne szeret vásárolni ruhát. Amikor ő stabil, gondosan gondoskodik, sok dolgot próbál megnézni, hogy megtalálja az egyetlen darabot, ami tökéletes neki, legyen az cipő, ruha, felső, pár nadrág - bármit is akar aznap.
Amikor hipomanikus, gyakran álcázik, véletlenszerűen vásárolja meg a tárgyakat, mert szereti, hogyan néznek ki. Három ruhát, hat felsőt, három pár cipőt és két pár nadrágot, valamint sálakat és egyéb kiegészítőket jöhet haza a bevásárlóközpontból. Amikor a hitelkártya számlák beérkeznek, gyakran problémáik vannak a fizetésük miatt, mert ő gondatlan kiadások.De amikor bipoláris depresszióba megy, minden megváltozik. Csak a múlt hétvégén, normális hangulatban egyedül vásárolt, alaposan élvezte magát, és éles ruhával jött haza, hogy viseljen munkát. Ezen a hétvégén egy barátja meghívja őt, hogy két másik barátjával megy a bevásárlóközpontba. Egy napot csinálnak, mondja a barátnő, reggel vásárol, együtt ebédel, majd meglátogat egy filmet. De Anne nem érdekli. Megfordítja a meghívást, és otthon tölti a napot televíziózással és ivóvizet fogyasztva.
A Candy egy közösségi média. Órákat tölt a Facebookon, miközben barátokkal beszélget, kiküldi gondolatait és frissítéseit, és összekapcsolja a videókat és a mémeket. Elolvassa mindazt, amit a barátok postáztak és sok megjegyzést ír. Interaktív játékokat játszik.
Aztán egy depressziós epizódba megy. Leállítja a játékokat és a hozzászólásokat, hogy milyen rossz érzés. Nem törődik más emberek frissítéseivel és bejegyzéseivel, és szinte soha nem kommentálja őket. A csevegés offline állapotban marad. Szinte minden érdeklődést elvesztett valamire, ami nagy örömet okoz a normális hangulatban.
Fásultság
E szó eredete érdekes. Ugyanannak a prefixnek a formájától származik, azaz "anélkül", és a görög pátosz jelentése "érzelem, érzés, szenvedés". Így az apátia eredetileg a szenvedésektől való mentesség volt. Valamikor a 18. században a jelentés olyan értelemben változott, hogy nincs érzelem vagy érzés: közömbösség, különösen olyan kérdésekben, amelyek fontosak vagy vonzóak. Ez szélesebb körű, mint az anhedonia.
Példák apathia depresszióra:
- Lilynek van cukorbetegsége, és óvatos étrendet kell követnie az egészség megőrzése érdekében. Általában ő lelkiismeretes, és ritkán kell néznie az étrendet az orvosától és a táplálékkutatótól, mert nagyon jól meg van jegyezve.
De amikor depressziós epizódok jönnek, ő közömbös lesz a diéta miatt. Ahelyett, hogy jól kiegyensúlyozott reggelit kapna, egy pár szelet pirkot mogyoróvajjal és mézzel. Gyakran kihagyja az ebédet, és csak egy forró kutya vagy egy vacsora. Közben ízletes cukorkát vagy egyéb édes ételeket kínál. - John városi helyszínen vett részt a helyi választásokon. Energiával és lelkesedéssel vetette magát bele. Egy vonzó és kedves fiatalember, jó munkát végzett, és a csikorgások nem zavarta őt - tudja, hogy mindez része az erőfeszítésnek.
- Nem sokkal a választások előtt a hangulata lefelé spirálódik. Kevésbé, néha csak 3 vagy 4 házat látogat, mielőtt kilép a napból. Az emberek kevésbé reagálnak rá, mert nyilvánvalóan hiányzik az elkötelezettségük. Ami olykor olyan fontosnak tűnt neki, úgy tűnik, lapos és érdektelen. A választások napján még csak nem is szavaz.
Letargia
A letargiás lehet a test vagy az elmeállapot vagy mindkettő. Mindkét esetben a központi elem lassú vagy lassú. Szokatlanul álmos vagy szomorú érzés is lehet letargia.
A depresszív letargia példái:
- Jane-nak három kisgyermeke van, az egyik az első osztályban, az egyik az óvodában, és egy csak egy éves. Míg a két idősebb gyerek az iskolában (az egész nap az első osztályozónak, egy fél nap reggel az óvoda számára), a legfiatalabb napközben jár. Jane időt töltötte el a gyerekek után, mosodát, ügyeleteket, később tervez és főzött ételt stb.
Amikor depressziós, a legtöbb ilyen feladat visszavonul. Néhány napja csak az ágyhoz tér vissza. Más napokon a kanapén marad. Alig várta, hogy a mosogatóban felhalmozódott edények, vagy a mosdó túlcsordulhat, de nincs ereje ahhoz, hogy bármit is tegyen. Amikor kipróbálja a házimunkát, olyan fáradtnak és lassúnak érzi magát, hogy a legegyszerűbb munka tűnik nehéz munkának.
- Aaron általában egy kompetens munkavállaló - nem zseniális, de állandó, felelősségteljes és gondos. A depressziós epizódok alatt azonban később később befejezte a megbízásokat. A hibák beindulnak, mert nem korrigálja a munkáját - túl fárasztó, és túlságosan koncentrált. A munkatársak észrevették, hogy a számítógép képernyőjén bámulatosan bámul az ölében lévő kezekkel. Nem az, hogy nem érdekli - csak úgy tűnik, hogy elméje lassan dolgozik, hogy lépést tartson a munkájával.
Mindhárom tünet példa:
Diane szeret sétálni és túrázni az erdős dombok közelében otthonában. Szinte minden hétvégén egy kirándulást tervez, néha barátokkal vagy túrázó klubjával, néha önmagában. A friss levegő, a fák illatai, a gyakorlat, mindegyik bója a szellemében. Ha új nyomot akarsz látni, hogy megnézzük, hogy hol tart, mindig örül neki.
Amikor nyomorult lesz, a séták és a túrák megszűnnek. Túl fáradt, vagy nem bánhat. Lassú és unalmas (letargia) . A gyaloglás gondolata már nem vonzó ( anhedonia ) .
Aztán egy hétvégén a túrázó klubja horganyozik, hogy segítsen keresni az erdőben egy eltűnt gyermek számára. Normális lelkiállapotában Diane élen jár a keresésben, segít megszervezni és dolgozni fáradhatatlanul, amíg a gyermeket meg nem találják. De ma már nem is érdekel valami, amit a legtöbb ember kritikusnak tart (apátia) . Végül is valaki megtalálja a kölyöket. Otthon marad, és nem is érdekli a telefonos keresés nyomon követése.