Útmutató az egész új életmód felé
A Tizenkét lépés, melyet az Alkoholisták névtelen, a lelki alapítvány az egyéni gyógyuláshoz az alkoholizmus hatásai miatt, nemcsak az alkoholtartalmúak számára, hanem a barátaik és a családjuk számára is az Al-Anon Családcsoportokban.
A 12 lépéses helyreállítási programok közül sokan azt találták, hogy ezek a lépések nem pusztán az ivás abbahagyásának módját jelentették, hanem az új életmód felé vezető úton.
Míg a 12 lépéses találkozók a kölcsönös támogató csoportok "ösztöndíj" része, a tizenkét lépés maga a tényleges program lényege. Ezek olyan irányok, amelyek biztosítják a tagoknak egy olyan utat, amely tartós józansághoz és drogmentes életmódhoz vezet.
Amint azt az " Alcoholics Anonymous " című könyv 5. fejezetének "Hogyan működik" című fejezetében ismertetettek, a lépések egy javasolt gyógyulási programot nyújtanak, amely az AA korai tagjai számára dolgozott, és sok ember számára folytatta az évek során végzett munkát kábítószer vagy gyógyszer a választás viselkedése.
A Tizenkét Lépés
Itt van a 12 lépés. Megvizsgálhatod azokat is mélyrehatóan, és mások hogyan alkalmazhatják az élet elveit, és betekintést, tapasztalatot, erőt és reményt szerezhetnek.
1. lépés: Őszinteség
Több évnyi tagadást követően a gyógyulás akkor kezdődik, amikor egyszerűen bevallja, hogy alkohollal és barátaikkal és családjával szemben alkalmatlanok az alkohollal szemben.
2. lépés: Hit
Úgy tűnik, hogy lelki igazság, hogy mielőtt a nagyobb hatalom elkezdhet működni, először el kell gondolnia, hogy képes.
3. lépés: átadás
Egy önéletrajzi életszakadás életre kelthet, és örökre megváltozhat, egyszerű döntést hozva, hogy mindent átviszi egy magasabb hatalomra.
4. lépés: Lélekkutatás
Van egy mondás a 12 lépésből álló programokban, hogy a helyreállítás folyamat, nem pedig esemény. Ugyanez mondható el erre a lépésre - többet biztosan feltárunk.
5. lépés: Integrity
Valószínűleg a legnehezebb az összes lépéssel szemben, az 5. lépés is az, amely a legnagyobb növekedési lehetőséget biztosítja.
6. lépés: Elfogadás
A 6. lépés kulcsa az elfogadás-elfogadó karakterhibák pontosan olyan, amilyenek, és teljesen hajlandók elengedni őket.
7. lépés: Alázatosság
A 7. lépés spirituális fókája az alázatosság, és nagyobb erőt kért arra, hogy olyan dolgot tegyen, amit önként vagy puszta eltökéltség nem tehet.
8. lépés: Alkalmasság
Egyszerűen egyszerűnek tűnhet a sérültek listája, mielőtt a helyreállításhoz jutna. A hajlandóvá válni, hogy valóban meghozza ezeket a módosításokat, ez a nehéz rész.
9. lépés: megbocsátás
A javítások úgy tűnhetnek, mint egy keserű tablettát lenyelni, de azok számára, akik komolyan élik a gyógyulást, nagyszerű gyógyszer lehet a szellem és a lélek számára.
10. lépés: Karbantartás
Senki sem szereti beismerni, hogy rossz. De feltétlenül szükséges a lelki fejlődés előrehaladása.
11. lépés: Kapcsolattartás
A 11. lépés célja, hogy felfedezze a tervet Istennek, ahogyan megérted, hogy Ő az életedért.
12. lépés: Szolgáltatás
A helyreállítási programokban résztvevők számára a 12. lépés gyakorlása egyszerűen "hogyan működik".
Lásd még a tizenkét tradíciót , spirituális alapelveket, amelyek 12 lépcsős támogató csoportot tartanak elsődleges céljukra összpontosítva.