Hogyan kell megbirkózni a visszavonás idején?
Az akut kivonási szindróma vagy a PAWS a kábítószer- kivonási tünetek - hetekig, hónapokig vagy évekig - továbbra is fennáll, még akkor is, ha befejeztük a kábítószer-függőség kezelésére szolgáló programot, és már nem használjuk őket.
--A poszt-akut elvonási szindróma további nevek közé tartozik a visszavonás utáni szindróma , az elhúzódó megvonási szindróma és az elhúzódó kivonási szindróma .
Melyik drogfüggőség vezethet ehhez az állapothoz?
Az akut kivonási szindróma jellemzően azután kezdődik, hogy valaki visszavonul az alkoholból, egy benzodiazepin-nyugtatóból vagy egy kábítószerből (opioid), például heroinnak. Az opiáttól függő emberek körülbelül 90% -a tapasztalt fokú post-akut elvonási szindrómát, amely a visszanyert alkoholisták mintegy 75% -ában fordul elő. Azonban előfordulhat, hogy más függőséget okozó gyógyszerekről való kilépést követően is előfordul.
A benzodiazepineket visszaélő emberek úgy tűnik, hogy a leggyakrabban és leghosszabb ideig, gyakran évek óta tapasztalják a poszt-akut kivonási szindrómát.
Mi okozza az akut elvonási szindrómát?
A pontos ok vagy ok még nem ismert, de továbbra is vizsgálják őket. Sok tudós jelenleg úgy véli, hogy a fizikai változások az agyban okozott függőség, különösen az embernek a kábítószerrel szembeni toleranciájához kapcsolódó változások miatt továbbra is megvonási tüneteket okoznak, még a gyógyulásának befejezése után is.
A tudósok azt is vizsgálják, hogy egy kábítószer-használó agya képes-e a stressz kezelésére, ami a hosszú távú kábítószerrel való visszaélés és az elvonás során is csökkenhet. Ez növelheti a visszanyert felhasználó esélyét az ismétlődő megvonási tünetek megtapasztalására.
Mi a tünetek?
Általánosságban elmondható, hogy a poszt-akut elvonási szindróma tünetei hasonlóak a szorongás és a hangulati rendellenességek tüneteihez.
Enyhe vagy súlyos lehet egy egyedben; akkor is elmennek teljesen egy ideig, majd újra megjelenik.
Az akut kivonási szindróma leggyakoribb tünetei közé tartoznak a következők:
- Problémák a gondolkodási (kognitív) feladatokkal, mint például a problémamegoldás, a tanulás vagy a memória-visszahívás
- Ingerlékenység
- Szorongás vagy pánik
- Depresszió
Kevésbé tapasztalható egy személy:
- Obszesszív-kényszeres viselkedés
- A szociális kapcsolatokkal kapcsolatos problémák
- A kábítószer kábítószereinek sóvárgása
- Pesszimizmus vagy érdeklődés hiánya (apátia)
- Alvászavarok
- A stressz fokozott érzékenysége
A stressz az utó akut elvonási szindróma bármelyikének súlyosbodását okozhatja, de ez nyilvánvaló ok nélkül is megtörténhet.
Milyen kezelés áll rendelkezésre?
Az alkoholisták alkalmassá tételére használt gyógyszerek gyakran használhatók az akut megvonási szindróma tüneteinek kezelésében. A kezelést meg kell hosszabbítani, attól függően, hogy mennyi ideig tart a tünetek, és magában foglalhat más gyógyszereket és tanácsadást viselkedési terápiás módszerekkel is.
Tippek az akut kilökődés utáni szindrómával való megbirkózáshoz
Ha akut kivonási szindrómával küzd, az alábbiak segíthetnek:
- Néhány módszer, amellyel az akut kivonáson keresztül jutott el, szintén segíthet ebben a helyzetben. Próbáld ki őket.
- Beszéljen őszintén a tüneteiről és érzéseiről egy megértő (nem használó) barátról vagy terapeutaról.
- Ismerje meg függőségét . Ha többet szeretne megtudni arról, hogy mi történt, akkor nagyobb perspektívát nyerhet a jelenlegi problémáján.
- Fedezze fel a spiritualitást . A legtöbb embernek lelki oldala lehet, vagy sokat nem tud. Talán azt tapasztalhatja, hogy a szellemiség értelmes vigaszt ad ezen nehéz idõ alatt.
- Munkavégzés és egyensúly az élet minden területén,
Találkozás a kihívással
Azok a személyek, akik a kábítószer-függőség, a méregtelenítés és az elvonási kezelés fájdalmas és nehéz tapasztalataival találkoznak, valószínűleg úgy érzik, hogy eléggé meggyőzőek a helyreállítási cél elérésében.
A poszt-akut elvonási szindróma azonban előretekinthet. Igen, ez egy kihívás a tünetek megismétlődésével, de kezelhetők hatékony gyógyszerek és támogató terápia kombinációjával.
Forrás:
"Acute withdrawal syndrome post (PAWS)". Kaliforniai Egyetem Kettős Diagnózis Programja (2016).
Gorski T, Miller M. " Szorosan tartózkodó - Útmutató a relapszusmegelőzéshez ". Independence Press (1986).