Az Alkoholfogyasztás gyakorisága egy tényező
Ha napi fogyasztó vagy, akkor csökkentheti a májbetegség kialakulásának kockázatát, ha hetente több alkoholmentes napot tervez.
Azok az emberek, akik naponta alkoholt fogyasztanak, a hetente szenvedő ivókhoz képest, nagyobb kockázatot jelentenek a májbetegség súlyos formáinak kialakulására, beleértve a cirrhózist vagy progresszív fibrózist, az Egyesült Királyságban végzett vizsgálat szerint.
Napi fogyasztás kockázati tényező
Ha korai életkorban - körülbelül 15 éves vagy annál idősebb korban kezdtél - alkoholt fogyasztani , és a napi ivás szokásait fejlesztette, a kutatások azt mutatják, hogy ezek az életveszélyes alkoholfüggő májbetegség kialakulásának legnagyobb kockázati tényezői.
A hetente szedett ivók májbetegségeket is okozhatnak, de a napi vagy közeli napi nehéz ivás kimutatták, hogy a májbetegség miatt egyre több halálesetet okoz az Egyesült Királyságban.
Alkoholfüggő májbetegség
A Southhampton-kutatók azzal a elmélettel kezdték tanulmányukat, hogy az Egyesült Királyságban az alkohollal összefüggő májkárosodás növekedése összefüggésben áll az epizodikus ivadékos italok megfelelő növekedésével az országban. Meglepődtek, hogy a súlyos májbetegségben részt vevő résztvevők többsége naponta ivott, nem hetente szoptató ivók.
A kutatók 234 embert vizsgáltak, akik valamilyen májbetegségben szenvedtek. Eredményeik a következők voltak:
- 106 volt alkohollal kapcsolatos májbetegsége (ALD).
- 80 volt cirrhosis vagy progresszív fibrózis.
- Az ALD-ben szenvedők 71% -a mindennapi ivó.
- Azok, akik az ALD-vel kezdték el fogyasztani, átlagosan 15 évesen.
- Az ALD-s betegek 20 év után szignifikánsan több ivóvizet vettek.
Kevesebb ital, kevésbé kockázatos
A cirrhosisban vagy fibrózisban szenvedő betegekhez képest a májbetegség más formáiban szenvedtek keveset, a vizsgálatban résztvevők közül mindössze 10-en a hét négy vagy több napján mérsékelt ivók voltak.
A könnyebb ivók kevésbé voltak súlyos májbetegségben.
A máj több tucat kritikus funkciót hajt végre. Amikor a máj megbetegszik vagy megsérül, sokféle módon befolyásolhatja egészségét, és végül halálhoz vezethet.
A napi ivás sokkal kockázatosabb, mint az alkalmi szeszes ital
Ez az Egyesült Királyság tanulmány arra utal, hogy a szeszes italkohol kevésbé káros lehet a májra, mint a napi, hosszú távú ivás; bár a szeszes italok biztonságosabbak lehetnek, mint az állandó ivás, a minimális alkohol valószínűleg a legbiztonságosabb út az egészségre.
Más vizsgálatok a napi alkoholfogyasztást alkohollal kapcsolatos májbetegség kialakulásához kapcsolták. A Dionysos Study adatai szerint a cirrhosis és a nem cirrhosisos májbetegség kialakulásának kockázati küszöbértéke napi 30 gramm (egy kicsit több mint 1 uncia). A kockázat nagyobb napi bevitellel nő, a tanulmány megállapította.
Ez az alkoholfogyasztás kockázatos
Egy másik kutatási tanulmány megállapította, hogy bár az elfogyasztott alkohol átlagos mennyisége a májbetegség kialakulásának egyik tényezője - és sok más krónikus betegség - az ivóvíz napi mintázata egy további befolyásoló tényező.
Úgy tűnik, hogy a konszenzus az, ha naponta alkoholt fogyaszt, akkor veszélyeztetheti az alkohollal kapcsolatos májbetegség kialakulását, függetlenül attól, hogy mennyi alkoholt fogyaszt.
Érdemes megfontolni a hét minden napjának kihagyását.
Forrás:
Bellentani S, et al. "Alkoholfogyasztási szokások az alkohol okozta májkárosodás kockázati tényezőjeként." A Dionysos Study Group. Gut 1997 decemberében
Hatton J., et al. "Alkoholfogyasztás, eltartottság és életidő alkoholfogyasztás története az alkoholhoz kapcsolódó májbetegségben". Függőség 2009. február 10.
Rehm J, et al. "Az alkohol fogyasztásának átlagos volumene és az ivási szokások közötti kapcsolat a betegség terhére: áttekintés". Szenvedély 2003 szeptemberében