Az alkohol visszavonása olyan kellemetlen tünetek, amelyeket a nehéz italok megtapasztanak, amikor abbahagyják az ivást. Sokan egyszerre isznak túl sokáig, és sokan túl sok időt isznak. Bár remek ötlet az ivás abbahagyása, akkor azt is meg kell gondolnod, hogy vajon alkohol-megvonási tüneteket tapasztalhatsz, és hogyan kezelheted őket, mielőtt kilépsz a hideg pulykaból .
Attól függően, hogy mennyit ivott és mennyi ideig, az alkohol kivonási tünetei súlyosak lehetnek és akár életveszélyesek is lehetnek, ezért beszéljen orvosával az egyéni tanácsadásért. Ez a cikk arra szolgál, hogy segítsen megérteni, mi történhet, amikor abbahagyja az ivást, és nem helyettesíti az orvosi tanácsadást.
Megyek a visszavonuláson, ha abbahagyom az ivást?
Ha egy ideig nagy mennyiségű italt fogyasztott, akár rendszeres mintázatot, binges-t , akár szenvedélybetegségben , érdemes tudni, hogy mit várhat, ha abbahagyja az ivást és az alkoholfogyasztást.
Azok számára, akik alkoholfüggővé váltak, valószínűleg bizonyos elvonási tüneteket tapasztalnak, amikor abbahagyják a kilégzést, de a visszavonás is megtörténhet az időszakos nehéz ital után. Az eredeti másnaposság időben és intenzitásban változhat, és órákig tarthat, de általában egy nap alatt általában jobban érezheti magát. Ezzel szemben az alkoholfogyasztás az első néhány órában és napokban romlik, és napoktól napjainkig egy hétig vagy tovább.
Néhány ivónak hetek vagy hónapok vannak az elvonási tünetekkel, akut visszavonás utáni szindróma (PAWS) néven ismert.
Az alkoholfogyasztás pontos élménye személyenként változik, és a súlyosság számos tényezőtől függ, de vannak bizonyos közös jellemzők, amelyeket itt ismertetünk.
Alkoholfogyasztás
A legtöbb ember, aki visszavonul az alkoholból, erős vágyat érez arra, hogy többet inni. Ezt úgy ismerik, mint a vágyakozás , és a sóvárgás gyakori az emberek között, akik számos függőséget okozó anyagból vonulnak ki. A sóvárgás egy részét az alkoholelvonás tüneteinek csökkentésére irányuló szándék vezérli, és részben annak a vágya, hogy újra megtapasztalják az alkoholfogyás élvezetét.
Hangulati változások
Az alkoholfogyasztásnak köszönhetően a hangulata tönkreteszi. Az elvonás egyik módja az, hogy olyan, mintha visszafizetnének egy kölcsönt. Jól érzi magát, miközben részeg vagy, de akkor az elállási fázisban ugyanazok az érzelmek adósságai nyernek. Ezt visszarendező hatásnak nevezik, és része a szervezetnek a homeosztázis fenntartásának. Miután kifizetetted az "adósságot", természetesen újra jól érzed magad.
Sok ember iszik, hogy nyugodt és boldog legyen. Tehát ha visszavonul az alkoholból, akkor arra számíthatsz, hogy ideges és nyomorúságos leszel, egyszerűen azért, mert a tested hozzáigazodik ahhoz, hogy az alkoholfogyasztás lazító és hangulatnövelő hatásai ne legyenek ott.
Egy másik ok, amiért a visszavonás olyan rosszul érzi magát, hogy sok ember igyekszik elfedni a negatív érzéseket, mint a bánat, a szorongás és a frusztráció.
Az alkohol zavaró hatása nélkül, és anélkül, hogy megbirkózhatott volna ezekkel a negatív érzésekkel, érzelmileg túlterhelt érzéssel érezheti magát, amikor csak a leggyengébbek vagytok. Éppen ezért van értelme a visszavonulásnak egy támogató légkörben való áthaladása, ahol a negatív érzelmek nem fognak provokálni. Otthon végezhető, de ez csak akkor jó ötlet, ha a családja vagy az otthonában lévő más emberek kedvesek, érzékenyek és támogatóak lesznek a folyamat során, ezért előzetesen beszéljen velük. És még mindig jó ötlet az orvosával beszélni, hogy gyógyszereket adhassanak, amelyek megakadályozhatják a legfontosabb tüneteket.
Alvási problémák
Annak ellenére, hogy fáradtság érzi magát, az alkoholfogyasztás gyakran álmatlanságot okoz (aludni vagy aludni).
Hányinger vagy hányás
Hányás vagy érzés, hogy hányni fog (hányinger) az alkoholfogyasztás elismert aspektusa. Valószínűleg nem fogsz úgy érezni, mintha kimenni lennél, és egyébként is, de bárhol is legyen, győződjön meg róla, hogy van egy közeli fürdőszobája.
Fizikai agitáció
Az alkoholfogyasztáson átesett emberek gyakran fizikailag izgatottak. Ezt súlyosbítja a pulzusszám és a izzadás. Lehet, hogy fizikai remegést kap, és rázza kezét. Nyilvánvaló, hogy ez rosszul fogja érezni magát, de fontos, hogy felismerjék ezeket az elvonási tüneteket, mint amilyenek, és nem csak a megfázás vagy az influenza tünetei. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, és nem kapta meg az alkoholfogyasztás kezelését, forduljon orvosához, vagy menjen a legközelebbi kórház sürgősségi helyére. A gyógyszerek megakadályozhatják a súlyosabb elvonási tünetek, például a hallucinációk és rohamok közül néhányat.
hallucinációk
A hallucinációk, amelyek önmagukban fordulhatnak elő, vagy a delirium tremens (DT) súlyos elvonási szindróma részei, az alkoholelvonás súlyosabb tünetei közé tartoznak - de nem minden, aki visszavonuláson megy át. A hallucinációk olyan dolgokat látnak, hallanak és éreznek, amelyek nincsenek, és elég kellemetlen lehet. Néhány ember, aki hallucinációkat tapasztal, rémisztőnek találja őket, és úgy gondolja, hogy őrületbe fullad. Ha tény, hogy míg emberek alkoholt vagy más gyógyszereket használnak, anyagi indukálta pszichózis alakulhatnak ki, a legtöbb esetben a hallucinációk abbahagyják a kezelést, vagy a visszavonás után. Jobb, ha orvoshoz fordulsz, és gyógyszert kapsz, mint megpróbálsz megbirkózni magaddal, mert ez megakadályozhatja az egyik potenciálisan legveszélyesebb alkoholfogyasztási tünetet: rohamok.
A rohamok
Bár a görcsrohamok nem gyakoriak, ezek az alkoholelvonás normál tünetei, és mindig megfelelő orvosi ellátást kell készítenie és elkerülni a rohamok kockázatát. Az alkoholfogyasztás alkalmával elszenvedett rohamok életveszélyesek lehetnek, ezért hívja a 911-et, ha úgy gondolja, hogy úgy gondolja, hogy az alkoholfogyasztáson átesett személy rohamot szenved.
Forrás:
Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve DSM-IV-TR 5. kiadás DSM-5. Amerikai Pszichiátriai Szövetség. 2013-ban.
British Columbia igazságügyi intézete. Anyaghasználat / visszaélés tanúsítvány program. Victoria, BC. 2001.