Ha Ön OCD-vel rendelkezik, a tüneteit befolyásolhatja a kontroll elvesztésének félelme
Az obszesszív-kompulzív rendellenesség (OCD) egy olyan pszichiátriai rendellenesség, amely mind a rögeszmés-visszatérő, tartós, intruzív gondolatokat, képeket vagy sürgetéseket idézi elő, amelyek szorongást vagy szorongást és kényszer-ismétlődő viselkedéseket vagy cselekményeket jelentenek, amelyek célja a szorongás csökkentése vagy semlegesítése félelmeket.
A megfigyelések, mint például a szennyeződés és a perfekcionizmust érintő emberek, az OCD általános megszállott témái, amelyek tisztán, mosható, ellenőrző és rendező jellegűek lehetnek.
Az OCD egyes eseteit azonban félreértik, tévesen diagnosztizálják és hatástalanul kezelik, például a félelem a kontroll elvesztésétől.
Honnan tudom, hogy nem akarom megsérülni vagy megölni magát?
Ha ezt a kérdést felteszi, fontos megkülönböztetni a tényleges öngyilkossági gondolatokat és a gondolatokat, hogy meghaljanak a nem kívánatos, tolakodó gondolatokkal szemben, félve az önkontroll elvesztésétől, ami potenciálisan kárt okozhat vagy megölhet .
Ha van OCD-ja, attól tarthat, hogy elveszíti az irányítást attól a ponttól, ahol a saját halálát okozza. Ez nem jelenti azt, hogy meg akar ölni magad. Inkább a kényszereket valószínűleg olyan módon végzik, amely biztosítja a biztonságot. Az ilyen jellegű kollíziók közé tartozhat a kések vagy éles tárgyak elkerülése; dalok, filmek vagy olvasások elkerülése, amelyek halált vagy sérülést okoznak; övek, kötelek, gyógyszeres palackok és szekrények, vagy más olyan tárgyak elkerülése, amelyek öngyilkossághoz köthetők, vagy önmaguk elkerülésére.
Hogyan tudhatom, hogy nem szándékosan megsérülök valaki más?
Sok ember, akinek OCD-e van, attól tart, hogy árt a szeretteihez. Ha attól tartasz, hogy ártsz egy közeledő embernek, fontos megkülönböztetni a tényleges gyilkossági gondolkodást, szemben a nemkívánatos, tolakodó gondolatokkal, hogy lehetetlen elveszíteni az irányítást és megölni egy szeretett embert.
Ha Ön OCD-vel rendelkezik, a félelem a kontroll elvesztésétől úgy lehet megnyilvánulni, hogy elhanyagolható vagy elkerülhetetlen. Hasonló megszállottságok magukban foglalhatják a támadást, a nemi erőszakot, a fermentációt vagy más személyi agressziót vagy jogsértést. Az ilyen jellegű kegyetlenségeket azért végzik, hogy a szeretteik biztonságosak legyenek. Például előfordulhat, hogy elkerülje a késeket vagy éles tárgyakat, a dalok, a filmek vagy az olvasások elkerülését, amelyek gyilkosságot, halált vagy sérülést, a megérintést vagy a szeretettől való megkerülést okoznak, gondolatok, vagy elkerülése egyedül a szeretteivel. Ezeket a kényszereket úgy hajthatja végre, hogy megnyugtassa magát, hogy nem fog fájni vagy megölni a szeretettjét, még akkor sem, ha elveszíti az irányítást.
Honnan tudhatom, hogy valaki mással nem tudta sérülést?
Fontos megkülönböztetni az erőszakos, antiszociális viselkedést a nem kívánt, tolakodó bizonytalan gondolatoktól. Ha van OCD-je, a bizonytalanság rendkívül zavaró lehet, így növelve a megszállott gondolatokat. Ezekben az esetekben a kényszereket a bizonyosság megszerzésének módjaként hajtják végre. Például a kényszer közé tartozhat a másoktól való megnyugvás, a viselkedés ellenőrzése (zárolások, ablakok, menetrendek) és szellemi rituálék, amelyek magukban foglalják a tisztázást.
Ha ilyen gondolatai vannak, fontos, hogy beszéljen orvosával vagy terapeutájával. Az OCD-re vonatkozó jelenlegi bizonyítékokon alapuló tünetek kezelése és a kontroll elvesztésének félelme a kognitív viselkedési terápia (expozíció és válaszmegelőzés [ERP / ExRP]) és gyógyszerek (szelektív szerotonin újrafelvétel inhibitorok az OCD-hez). Ha Önnek kezelés-rezisztens OCD-ja van, orvosa kipróbálhatja az olyan eljárást, mint a mély agyi stimuláció (DBS) vagy a transzkranialis mágneses stimuláció (TMS).
> Források
- > Booth, B., Friedman, S., Curry, S., Ward, H., & Stewart, E. Gyermek gyilkosság megfigyelései: Obszesszív-kényszeres rendellenesség alulteljesített megnyilvánulása. J Am Acad Psychiatry Law 42: 66-74, 2014
- > Himle M, Franklin, M. Minél többet teszel, annál könnyebb lesz > az expozíció és a válaszmegelőzés az OCD-n. Kognitív és viselkedési gyakorlat. 2009-ben; 16: 29-39.
- > Hudak, R. & Wisner, K. > Diagnózis >, és a szülést követő elhúzódások és kóros elváltozások kezelése, amelyek a csecsemő kárt okozzák. Am J Psychiatry 169: 360-363, 2012.