Ellen személyes története arról, hogyan állt le a dohányzásról

Az élet az én díjom.

Nem hiszem el, hogy egy év volt.

Semmi esetre sem volt könnyű, néha szórakoztató, de végigmentem.

Mindenki ott, aki ott volt, amikor volt egy durva idő, köszönöm. Köszönöm, hogy életvonalam volt, amikor a tenger közepén voltam.

Mindig látni fogom azt a kijelentést, hogy "jobb lesz". Először utáltam ezt a mondást. Szörnyen éreztem magam - ha úgy érezték, hogy abbahagyja a dohányzást, akkor hogyan lehetne jobban megcsinálni?

Milyen cső. Azt gondoltam, hogy abbahagyom a dohányzást, hogy jobban érezzem magam, és inkább tudom, hogy minden héten valami teljesen más. Nos, csak azért, mert kilépsz, ez nem jelenti azt, hogy azonnal megkönnyebbül. Csakúgy, mintha nincs olyan tabletta, amely "zsugorítja" a zsírsejteket, és eltünteti azokat, nincs olyan mágikus szó, amely leveszi a dohányzásról való kivonulást. Egy nap rájössz, hogy jobban érzed magad. És így működik.

Tavaly ebben a pillanatban a cigaretták megnehezítették számomra, hogy lélegezzenek (elég volt ahhoz, hogy füstölje a hideg volt). Rájöttem, hogy rosszul éreztem magam, amikor nem dohányoztam, de lousier, amikor dohányoztam. Úgy döntöttem, hogy az a rész, melyet lousiernek éreztem, szükség volt rá, hogy hallgassak, ezért kijöttem a "Smoke Away" (a növényi módszer a kilépéshez), amelyet hat hónappal korábban vásároltam, amikor azt hittem, abbahagyom, és gondoltam, mert hideg voltam és rosszul érezte magát, nem is dohányozhat.

Öt nappal később a hidegem tisztázódott, de annyira köhögtem, és úgy éreztem, hogy a fejemben felemeltem a dohányzási tüneteket.



Ha megpróbálná elmagyarázni valakinek, akivel együtt dolgoztál, hogy cigarettát vágytál és hónapok óta kiléptél x-et, ha ez a személy nem dohányzó, akkor nem kapsz együttlétet. Lehet, hogy nevetni, vagy csak furcsa megjelenés, de ez a lényeg. Ha azt mondtad, hogy egy dohányos, lehet, hogy felajánlott egy cigarettát.

Ha idejöttél, erre a fórumra, és vágyódásra vagy rossz napra vágyódsz, vagy bármi más, akkor együttérzést, megértést, szerelmet, segítséget kapsz (ha szüksége van rá, vagy sem), és egy olyan helyet, ahol mindenki megérti.

A múltban "abbahagytam" a dohányzást, de egy idő után egy rossz nap jöhet, és füstölni fogok. A világon minden különbséget tesz, ha úgy érzed, hogy valaki érdekli, hogy füstöl-e vagy sem. És mindenki érdekel. Hol máshol izgathatsz, mert egy egész héten keresztül csináltál egy cigarettát?

Ki gondolta volna, hogy olyasmi, mint egy aranycsillag, annyit jelentene? Először nem láttam a nagy ügyet. Először gyűlöltem. Láttam az embereket csillagokkal és képekkel, mindent, és féltékeny voltam. Mindenki más volt "eddig" előttem. Látni fogom az egy-két csillaggal rendelkező emberek hozzászólásait, és azt hiszem, ez örökkévalóvá válik, hogy odaérjek. Nem láttam nagy dolgot, amíg nem kaptam az első csillagomat. Ez a csillag olyan nagy dolog volt számomra, és várakozással tekintek arra, hogy minden hónapban egy másik sztárra való kiküldetés nem csak cél, hanem éppen rögtön megszállottság (ez volt a "dot" rendszer bevezetése előtt).

Rendben, ez már elég hosszú. Nem hiszem, hogy ezt a fórumot segítenék.

Ez a fajta hozzátartozás és elszámoltathatóság érzése az Ön cselekedeteihez. Szóval, nem mondhatom eléggé - köszönöm mindenkinek, aki ott volt, amikor szükségem volt rá! Azok számára, akik most kezdődnek, az eredmény megéri, amit átmegy. Amikor azt mondtam a gyerekeimnek, hogy egy évvel azóta, hogy abbahagytam a dohányzást, a fiam azt mondta: "nyereményt kell szerezned vagy ilyesmit."

Az élet az én díjaim.

Több Ellen-től:
Ne kezdjen a dohányzás!