Ha a házasságod befejezésére gondolsz, akkor valószínűleg az Ön felnőtt élete egyik legnehezebb döntése lesz. Sok partner harcot folytat sokáig, mielőtt határozott döntést hoz arról, hogy maradjon-e vagy menjen. Agonizálódsz azon döntés meghozatala miatt, hogy el kell-e válni a válás miatt? Ha te vagy, életed más aspektusai valószínűleg negatív hatással vannak arra, hogy ebben a limbo állapotban vagy.
Az Ön életének területei hátrányosan befolyásolják az Indíttatás
- Az Ön feladata: A munkája veszélyben lehet a mormogóság és a figyelem hiánya miatt.
- Egyéb kapcsolataid: Gyermekeid, barátaid és más családtagjaid érezhetik a szomorúságát, frusztrációját, türelmetlenségét, félelmét, haragját és határozottságát.
- Egészséged: Az egészségedet is veszélyezteti, ha nem alszik jól, vagy ha figyelmen kívül hagyja a testmozgást és az egészséges táplálkozást.
Elsődleges okai az emberek tartózkodnak
Sok párok számára, hogy mennyi időt töltöttek be a házasságukba, sok köze van a tartózkodásukhoz vagy a menni vágyó döntéshez. Általában könnyebb egy fiatalabb házaspár válni, és újra elkezdeni életét, mint azoknak a partnereknek, akik egy évtizeddel vagy annál többet töltöttek együtt.
Jobb-e a házas vagy elvált?
Honnan tudod, hogy jobb vagy, ha házasodsz vagy válás lesz? Csak te tudod a választ erre a kérdésre.
Néha megéri megmenteni a házasságot, és néha nem. Fontos, hogy szembenézz a válás realitásaival, és ne csak a válás fantáziájával.
Mi a teendő, mielőtt bármilyen fontos döntést hozna
- Kísérje csökkenteni a stresszt az életedben.
- Hozd magad egy stabil talajon, hogy képes legyen kezelni, ami az utat jön.
- Hozzon létre egy túlélési vagy biztonsági tervet, hogy jobban átadja önnek az életének irányítását. Lehet, hogy soha nem kell használni, de egyébként.
- Ha fizikai vagy érzelmi biztonsága attól függ, hogy elválik-e a partnerétől, meg kell tennie ezt a prioritást.
Fontolóra venni
Amikor ezt az életet megváltoztató döntést hozod, ismerd fel, hogy mit veszítesz, és nem számít arra, hogy mit kaphatsz.
Ha a fő oka a válás hiányának, mert boldogtalan vagy, az újszülött nem feltétlenül boldogabbá teheti magát.
Kérdezd meg magad
- Úgy érzed, hogy nem maradt hátra a házasságod?
- Teljesen elfogyott a bocsánat, a remény és a türelem a szívedben?
- Érzed magad a partnere iránt?
- Rosszul kezeli-e a partnered, vagy közömbösséget mutat?
- Teljesen hiányzik az intimitás (nem csak a szex, hanem az érzelmi intimitás, a szeretet és a nevetés?)
- Hosszú története van a függőségnek, a visszaélésnek vagy a hűtlenségnek?
Ha igent mondott neked ezekre a kérdésekre, talán abban a pontban lehetsz, hogy visszatérj a házastársi kapcsolatban. Az érzelmi közömbösség vagy az érzelmileg elválasztható érzés erős jel arra, hogy a házasságod vége.
Szüksége lehet egy kis időre, hogy jobban megtekinthesse a házasságát.
Néha, akár egy hétvégére is, hogy rendezni a dolgokat a saját maga segíthet abban, hogy jobban tisztában legyen a helyzetével. Sok ember számára ez a helyzet, amikor valami csattanás történik, és tudják, mit kell tenniük.
Keress Profi Súgót
Győződjön meg róla, hogy látni fog egy profi engedélyezett tanácsadót, aki párokkal dolgozik, még akkor is, ha egyedül megy. Néha egy olyan terapeuta, aki nem ismeri a relációs interakciókat, segíteni fog a körömnek a házassági koporsóban. Látnia kell valakit, akinek jó tapasztalata van a párok munkájában. Még jobb, mindketten kipróbálhatják a megkülönböztető tanácsadást, hogy útmutatást kaphassanak ennek a jelentős életre vonatkozó döntésnek.
Továbblépni
Amikor itt az ideje, hogy bedobja a törülközőt, valószínű, hogy tudni fogod. Meg fogja tapasztalni az "aha" pillanatot az egyértelműségről, hogy mit kell tennie.
Ha döntést hoz a válásról, legyen jó magadnak. Ne feledje, hogy ha a házasságod meghiúsul, akkor nem jelenti azt, hogy te hiba vagy. Néhány egészségtelen kapcsolat nem jelent sikereket. Néha az emberek megpróbálnak értelmet tenni olyan dolgokról, amelyeknek nincs értelme, vagy nem oldhatók meg.