Alternatívák a házastárs kémkedésére
Ha gyanúja van, hogy házastársa kapcsolatban áll, akkor talán kíváncsi, mit kell tennie. Íme néhány javaslat, amely segít abban, hogy megbirkózzon a házastársával való bizalmatlanságával, valamint a partnere kémkedésének alternatívájával.
- Ne csinálj kiütéses döntéseket, ne ugorj le következtetésekre. Bár a statisztikák azt mutatják, hogy a nők 85% -a és az emberek 50% -a végül rájön, hogy gyanúik igazak, és a házastársa csalás volt, lehet, hogy rossz.
- Kérdezd meg magadtól néhány kérdést: Hiszed-e, hogy a házastársa elkötelezett a kapcsolata iránt? Gondolod, hogy a partnered megosztaná Önnel az elégedetlenség vagy boldogtalanság érzéseit a házasságodban? Meg tudja-e szüntetni a házastársát, hogy megszegi az egymásnak tett fogadalmakat? Van-e Önnek a féltékenység vagy a bizalmatlanság?
- Beszélje meg aggodalmát a házastársával. Ne vádoljon. Győződjön meg róla, hogy az "I" állításokat használja, például: "Aggódom, hogy nem hívtál, amikor azt mondtad, hogy az utolsó üzleti útján jársz", vagy "Amikor mostam a ruháidat, felfedeztem zavarodó dolgokat a zsebében".
- Kerülje a tojáshéjokon való sétát a partnered körül. Ne légy szánalmas, szelíd, gyenge vagy függő.
- Legyen konkrét arról, hogy mit nem fog elviselni , mint a hazugság, a titkos találkozók, az érzelmi intimitás és a személyes adatok megosztása valakivel, akivel a szexuális kémia érzi magát.
- Ha szembesíti a házastársat a gyanújaiddal , ossza meg mindkettőt, ami kellemetlen helyzetbe hozza Önt, és szeretete a házastársának. Mondja meg reményét, hogy házasságod túléli a bizalmatlanság válságát, de nem fogja elviselni, hogy megosztja a társaidat valaki mással.
- Ne hagyja abba a bizonyítékot a mate e-mailben, telefonos nyilvántartásában, hitelkártya-kimutatásában stb. Ha félelemmel és aggodalommal tölt el a házastárs viselkedését illetően, valóban látja-e jövőjét ezzel a személlyel? Ha nem bízhat partnere kémkedés nélkül, miért vagy még házas? A pénzt és időt jobban tölti a házasság tanácsadás.
- Bízz az intuícióban. A bélisze talán igaza van.
- A HIV / AIDS és egyéb STD-k tesztelése. Ez nem csak a fizikai egészségére, hanem a saját lelki nyugalmára is.
- Remélem, a legjobbak, de készülj a legrosszabbra. A hülyés a bimbózóban a harcok esélyét adja. Azonban fel kell készülnie magát pénzügyileg, törvényesen, érzelmileg és szellemileg arra a tényre, hogy házasságod nem élhet túl.
- Együtt, őszinte pillantást vet a házasságára. Mikor volt az utolsó alkalom, amikor együtt éltek? Hogyan értékelné a szexuális életét? Valahol romantikus utazásokat vállalsz? Hallgatsz egymásra? Küzdj igazságosan? Mindketten boldogok vagytok a házasságával? Tisztelsz és szereted egymást?
- Ha házastársa nem hajlandó segítséget kérni a házasságához, vagy nagyon bizonytalan a kérdéseik megvitatásakor, akkor ez a fajta kijátszási magatartás lehet a válasz. Ezzel a labdát a bíróság elé helyezi, és el kell döntenie, hogy mit szeretne tenni a jövőjével.
Michelle Goodman a CNN-től Thomas Merrill, egy klinikai pszichológus, Peoria, Arizona szerint "Ha nem tud kommunikálni közvetlenül a partnereddel, vagy megkapja a szükséges információkat tőle, ez egy kapcsolat probléma.
Itt az ideje, hogy szembeszálljon a kérdéssel, és ne szopogjon.
Az egyének gyakran leírják a kémkedést és a szopást a házastársukon. Ritkán van pozitív eredmény. Ha szembesíti a házastársat a gyanújaiddal, ossza meg mindkettőt, ami kellemetlen helyzetbe hozza Önt, és szeretete a házastársának. Mondja meg reményét, hogy házassága túlélheti ezt a bizalmatlanságot.